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吉野家的照烧鸡腿饭

2.33W
吉野家的照烧鸡腿饭的做法步骤图

天天不是肥牛就是鸡腿饭,不行,省钱小能手得自己做~开搞?!

用料  

西兰花 1朵
鸡腿 3只
3勺
蜂蜜 1勺
生抽 2勺
老抽 1勺
1勺
黑胡椒 少许
少许
3片
suanq 4瓣

吉野家的照烧鸡腿饭的做法  

  1. 三个大鸡腿脱骨,右边是我脱骨的凶器,先在关节处划开一圈,然后垂直拉一刀,撕开,连接部分剪刀剪下即可。

    吉野家的照烧鸡腿饭的做法步骤图 第2张
  2. 鸡腿划几刀,不要切断 加入1勺料酒、盐、胡椒粉,姜片、葱花腌制15分钟左右

    吉野家的照烧鸡腿饭的做法步骤图 第3张
  3. 锅入加入少许油,加入蒜片炒香,鸡皮冲下,小火慢慢煎,煎至两面金黄。

    吉野家的照烧鸡腿饭的做法步骤图 第4张
  4. 照烧汁:2勺料酒、2勺生抽,1勺老抽,1勺蜂蜜,加水,搅拌均匀。

    吉野家的照烧鸡腿饭的做法步骤图 第5张
  5. 加入锅中,盖盖,10分钟

    吉野家的照烧鸡腿饭的做法步骤图 第6张
  6. 这时候可以把西兰花焯水一下,加盐可以使西兰花不变黄。(家里木有胡萝卜了,此处没有放)

    吉野家的照烧鸡腿饭的做法步骤图 第7张
  7. 大火收汁后,摆盘,将剩下的料汁,浇在花椰菜和鸡腿上,一顿好吃的照烧鸡腿饭就做好啦~

    吉野家的照烧鸡腿饭的做法步骤图 第8张

小贴士

料汁正确就是成功了一半,喜欢黑胡椒多一点的可以多加一些黑胡椒,老头说黑胡椒加了之后别有一番风味~