高考前30天带饭

用料  

高考前30天带饭的做法  

1. 锅包肉，金沙玉米，香菇腊味煲饭

2. 干煸肉末豆角，黑蒜汁牛肉粒，蛋炒饭。

3. 油焖大虾，干煸孜然土豆片，肉丝饭，

4. 地三鲜，辣子鸡，剁辣椒炒饭，

5. 鱼香茄子，肉末豇豆角。番茄炒饭。

6. 毛豆炒素鸡。黄焖鸡，紫菜汤。白米饭加酥炸豌豆。

7. 黑蒜子牛肉粒，干锅孜然土豆片，蛋炒饭加粉肠，酥炸豌豆。

8. 锅包肉，地三鲜，

9. 孜然里脊肉，干煸豆角，

10. 香辣排骨。红烧回锅豆腐。

11. 干煸菜花，回锅肉。蛋炒饭。

12. 燕麦冲牛奶，苹果派，柠檬玛德琳，玫瑰饼，一个鸡蛋杯。

13. 牛肉汉堡，鸡块，薯条，

14. 油焖大虾，孜然土豆片，肉丝炒饭。

15. 辣炒蛤蜊。

16. 咖喱鸡排蛋包饭。薯条。

17. 孜然土豆片，油菜香菇炒大虾，蛋炒饭。

18. 鱼香茄子，可乐鸡翅，虾仁蛋炒饭。

19. 油焖大虾，干锅土豆片。肉丝炒饭。

20. 寿司，土豆泥，蛤蜊汤。

21. 孜然牛肉，海鸭蛋。

22. 牛肉汉堡，鸡块，薯条，

23. 麻婆豆腐。

24. 锅包肉，金沙玉米，香菇腊味煲饭，

25. 咖喱鸡排蛋包饭。

26. 寿司，土豆泥，红豆粥。