减脂杂粮饭团
饭团3.08W
巨满足料满满饭团🥰🥰🥰
用料
糙米(紫米) | |
糯米 | |
鸡蛋 | |
青菜 | |
香菇 | |
番茄 | |
火腿肠 | |
咸菜 |
根据人数来准备米,糙米、糯米 1:1(也可以用紫米、黑米等替换糙米),水量就和平时煮饭的量一样就可以了,电饭煲预约,第二天就可以做啦❤️
煎蛋,炒菜(怕油的就用水焯)
铺保鲜膜,放上饭(呈长方形状),叠上喜欢的菜,裹起来就okk啦~(这个是给男朋友带的,我自己的因为饭放少了,没裹起来,不过还是超级好吃!)
小贴士
❤️爱吃什么就放什么哦,自己做的料满满
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