虾仁胡萝卜玉米馄饨——10月龄宝宝辅食
我家的宝宝现在十个月,特别喜欢吃虾呀什么的,所以我就给他想了一些新鲜的食物,虾肉,胡萝卜,还有玉米都是鲜甜的,做出来特别好吃,不用加一滴盐,大家也可以试试。图里因为我还做了猪肉馅的下次写。
用料
胡萝卜 | 半根 |
鸡蛋清 | 1个 |
虾仁 | 50克 |
水果玉米粒 | 50克 |
葱姜 | 少量 |
馄饨皮 | 10张 |
虾仁胡萝卜玉米馄饨——10月龄宝宝辅食的做法
活虾去皮,去虾线,用葱姜水泡泡
胡萝卜切片焯水,玉米粒洗干净,然后将胡萝卜,玉米粒,虾肉放进料理机,放入一个鸡蛋清,搅打成糊状。馄饨馅就做好了
接下来包馄饨,市场买的馄饨皮,用擀面杖擀大点,然后切成四份,这样包出来刚好适合小宝宝吃。包好之后,吃不完的可以放冰箱冷冻保存哦
煮馄饨,水来,放入馄饨,煮3分钟左右,馄饨飘起来就好啦
小贴士
做馅的过程不要加水,不然太稀了,不好包
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