三色水饺
宝宝不爱吃蔬菜,妈妈就要动脑筋做给宝宝吃喽,水饺用蔬菜汁和面,颜色鲜艳增加了宝宝食欲同时还补充了各种维生素
用料
猪肉 | 适量 |
虾 | |
胡萝卜 | 克 |
黑芝麻核桃粉 | |
黑芝麻牛油果油 | |
儿童无添加酱油 | |
面粉 | |
水 | |
火龙果汁 | |
南瓜汁 | |
菠菜汁 |
三色水饺的做法
食材:提前打好的菠菜汁,火龙果汁,南瓜汁
和好的果蔬面
猪肉切碎,虾切碎,胡萝卜切丁,黑芝麻核桃粉,牛油果油,儿童酱油放一起拌成饺子馅,牙齿少的宝宝可以把所有食材放在一起打成泥
拌好的饺子馅好香哦
面团揉成长条,切成大小相等的块,擀成饺子皮
水烧开后下入包好的饺子
煮熟捞出装盘
倒点儿童酱油沾饺子吃,香香的味道宝宝更爱吃哦
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