低脂版酸辣荞麦面

低脂版酸辣荞麦面，粗粮细作，麦香浓郁，不给你【脂】造麻烦；麦香浓郁，口感爽滑，健康无负担。荞麦面含丰富的蛋白质、这种蛋白质在体内不易转化成脂肪，所以不易导致肥胖！心动了吧？您的点赞关注是博主继续做好菜的动力！

用料  

低脂版酸辣荞麦面的做法  

1. 西红柿洗净，切成小丁块！

2. 把早餐锅热了，喷洒油，下入切细的蒜末，炒至爆香！

3. 下入西红柿丁块，炒至泥沙状，出水！

4. 加入清水，醋！

5. 加入生抽

6. 加入盐，蚝油和调味！

7. 加入荞麦面

8. 加入煎好的鸡蛋和青菜叶！

9. 加入切细的葱花和小米辣，煮一会儿！

10. 出锅，低脂版酸辣荞麦面成了！

小贴士

蛋煎单面双面根据自己喜好！不喜欢蚝油的，可以略去！酸辣程度根据自己接受程度把控！非常简单！食量大，荞麦面自己把握！