小米面疙瘩 9M+
小米面疙瘩是以小米、面粉为主材制作的小面疙瘩,大小均匀,口感顺滑,是一款与配菜百搭的面食~
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用料
小米 | 40克 |
面粉 | 60克 |
西红柿 | 1个 |
猪肉 | 适量 |
葱 | 适量 |
小米面疙瘩 9M+的做法
小米洗净,煮5分钟左右
倒出米汤,备用,小米控干水分
西红柿去皮,去瓤切碎(西红柿瓤主要决定了西红柿的酸甜程度,我给宝宝做的是早餐,所以我把瓤去掉了,可以去可以不去,宝妈自己决定。西红柿去皮:西红柿上面用刀轻轻划十字,锅烧开水,放入西红柿,稍微烫一下,立马捞出,皮就轻松扒下来啦!)
猪肉洗净,冷水下锅,加入葱姜煮熟
洗净猪肉,切沫备用(如果是炖排骨或者稍微多点的猪肉,就可以把汤留下,煮小米用更加有营养啦)
小米水分控差不多,面粉倒在无水盘子上,铺平,分次撒上半熟的小米,用筷子翻拌,让小米均匀裹上面粉(裹上面粉的小米不要放太久,如果多,可直接冷冻,如果是直接要煮,就不要放太久,不然就都粘一起了)
锅中烧油,加葱花略微翻炒,加入西红柿碎,翻炒
倒入肉沫翻炒然后加入刚才的米汤
水开后加入裹上面粉的小米,煮10分钟左右,加入一点点盐调味,也可以不加,本身西红柿就是有滋味的
好啦,关火出锅啦
小贴士
单吃小米的话,稍微有点颗粒感,有的宝宝会不喜欢吃,比如我家那米,裹上一层面粉,形成颗粒分明又讨人喜欢的“小珍珠”后,马上变得不同起来,滑溜溜的小面疙瘩,很讨宝贝喜欢呢!
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