三文鱼墨鱼面
黑色的墨鱼面吃起来很有视觉感,跟用黄油煎香的三文鱼孢子甘蓝一起搭配着吃,鲜香美味。
用料
三文鱼 | 一块 |
孢子甘蓝 | 几颗 |
黄油 | 10克左右 |
墨鱼面 | 一份 |
独头蒜 | 一个 |
海盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
三文鱼墨鱼面的做法
三文鱼洗净,孢子甘蓝去掉外面老叶,切一小块黄油,独头蒜剥皮
三文鱼切小块,加一点海盐和黑胡椒抓匀腌制十五分钟
烧开一锅水,加一点油和盐,放入对切开的孢子甘蓝煮软
煮好的孢子甘蓝过冰水控水
煮墨鱼面,三分钟左右,煮到自己喜欢的软硬度就可以捞出
煮好的墨鱼面过冰水然后控水
热锅融化黄油后加入蒜片爆香,等下要煎三文鱼,三文鱼很会出油,所以黄油不用太多
蒜片煎至两面金黄后推到锅边,放入腌制好的三文鱼块小火煎香
放入孢子甘蓝,切面朝下,小火煎香
放入控水好的墨鱼面
加入调料,可以根据自己的喜好添加生抽耗油什么都行,我就加了海盐和黑胡椒。轻轻的翻炒均匀。
出锅装盘,这个时候可以挤一点柠檬汁进去,会更好吃
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