八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥
从当妈妈的第一天开始,每天就想着该如何提升厨艺,要做些什么给小宝贝吃,等呀等,练呀练😄,我家小朋友终于长大可以开始喝粥啦!因为爱一个厨渣也能慢慢成为厨房能手!
当妈妈以前真没怎么做过饭☺给老妈宠的啥也不会😨
用料
瘦肉 | 随意啦 |
上海青白菜 | 一颗 |
水 | 煮饭的三倍水量 |
酱油 | 1/3勺 |
淀粉 | 半勺 |
八九个月以上小朋友适合吃的瘦肉青菜粥的做法
我用的电高压锅,按的 粥/羹 键
煮出来的粥更烂一些,小朋友更好消化一小块瘦肉和一颗上海青白菜分开剁碎,肉加点酱油加点淀粉勾芡
勾芡加点水,待会煮才不会成一团,粥舀出两碗的量放炒锅烧开,加肉,肉熟加青菜煮熟,搅拌均匀,把水尽量烧干点,出锅
我舀了两碗粥,煮出来汤碗的一半,刚好够我家小朋友一餐!
吃了个精光,很开心😃
小贴士
我家电压力锅开盖是不工作的,而且粥比较稀,我就舀出来给小孩煮,粥水也可以烧干一点,小孩子吃的多一些,边煮边搅拌哦,容易糊锅
我家小朋友刚好一岁,我一天煮一次粥,可以给他吃2-3顿,这种粥很管饱,又营养,奶粉的量都减了很多!
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