一个苹果🍎解决秋天秋燥消积的问题👌🏻
粥2.95W
今天材料真的最最最简单最常见,无论菜市场或商场都很容易购买的到~~~
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这种日常的食材,真的很适合现在煲来喝,当季的甜太滋润啦💛🧡💚
用料
苹果 | 1个 |
山楂 | 适量 |
红枣 | 三颗 |
一个苹果🍎解决秋天秋燥消积的问题👌🏻的做法
①苹果洗干净切薄片,红枣去核剪小
②食材加入1000ml的水放入养生壶内煮45分钟
小贴士
🏷 碎碎念:
酸酸甜甜特别好入口,无论大人小孩都喜欢喝,平常积食有口气都可以试一下这一款水
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