【晴天营养餐】香菇虾仁香芹粥
粥2.89W
甜粥喝腻了的宝宝还有什么办法让他多喝粥呢?试试这款咸粥吧,营养丰富,还能不知不觉吃掉好多蔬菜!
用料
虾仁 | 3个 |
香菇 | 2朵 |
香芹或西芹 | 2根 |
大米 | 半杯 |
燕麦米 | 一小把 |
盐 | 少许 |
香油 | 少许 |
海苔或日本拌饭料 | 少许 |
【晴天营养餐】香菇虾仁香芹粥的做法
准备好蔬菜。芹菜切碎薄丁,香菇切成薄片再成小丁。虾仁去虾线切丁待用。
高压锅放大米和燕麦米,加入适量水。高压至软烂后出锅,如粘稠适当加水。
加入香菇熬10分钟至香菇软烂入味,再加入芹菜丁。最后加入虾仁,盐,香油调味。虾仁变红后即可出锅。
掌握好粥的黏稠度哦~在美味的粥上撒一点海苔碎或者日本宝宝版饭料就可以开吃啦~香喷喷
小贴士
燕麦米是我比较钟爱的,不喜欢的换成黎麦,小米都可以~
-
虾仁香菇粥食谱做法大全,超简单的虾仁香菇粥做法步骤
用料大米80克水800克虾仁10只香菇3只玉米粒10克味好美白胡椒粉适量味好美椒盐粉适量虾仁香菇粥的做法我是用小美煮的粥,20分钟100℃小勺然后平底锅放了点油把虾仁、香菇和玉米粒炒熟小美煮粥20分钟后把炒熟的虾仁香菇放入,继续5分钟100℃反转小勺加入味好美白胡...
-
养生粥🍠食谱做法大全,超简单的养生粥🍠做法步骤
最近看了儿童食谱,把它记了下来孩子早餐配一碗粥,唤醒肠胃~~~洗米不要用手搓,不要长时间浸洗,不要用热水洗。使用预约功能的电饭锅或电炖锅,不要用高压锅,避免米粒赌住气孔,引起爆炸,特别是小米。夏季比较热,煮豆子类的粥,可以提前泡好,用保鲜膜封住,放在冰箱里。用料一:二...
-
百合莲子薏米枸杞粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料百合干9片薏米150g绿豆100g莲子8颗枸杞15粒冰糖10克百合莲子薏米枸杞粥的做法薏米绿豆冷水泡2h百合干莲子温水泡0.5h入锅煮至绿豆软烂...
-
小煮锅鸡蛋燕麦粥的做法和图解,小煮锅鸡蛋燕麦粥怎么做更好吃
手头有啥就拿啥,主要目的是想把燕麦消耗掉用料燕麦半小碗鸡蛋1个盐适量炸蒜茸适量黄金豆1小包小煮锅鸡蛋燕麦粥的做法准备材料:燕麦、鸡蛋、盐、炸蒜茸、黄金豆水开放入燕麦开小火煮就可以了,看到燕麦基本上煮开花后,打入鸡蛋和炸蒜茸,鸡蛋打散加入适量盐,根据个人口...