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【晴天营养餐】香菇虾仁香芹粥

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“晴天营养餐”香菇虾仁香芹粥的做法步骤图

喝腻了的宝宝还有什么办法让他多喝粥呢?试试这款咸粥吧,营养丰富,还能不知不觉吃掉好多蔬菜!

用料  

虾仁 3个
香菇 2朵
香芹或西芹 2根
大米 半杯
燕麦米 一小把
少许
香油 少许
海苔或日本拌 少许

【晴天营养餐】香菇虾仁香芹粥的做法  

  1. 准备好蔬菜。芹菜切碎薄丁,香菇切成薄片再成小丁。虾仁去虾线切丁待用。

    “晴天营养餐”香菇虾仁香芹粥的做法步骤图 第2张
  2. 高压锅放大米和燕麦米,加入适量水。高压至软烂后出锅,如粘稠适当加水。

  3. 加入香菇熬10分钟至香菇软烂入味,再加入芹菜丁。最后加入虾仁,盐,香油调味。虾仁变红后即可出锅。

  4. 掌握好粥的黏稠度哦~在美味的粥上撒一点海苔碎或者日本宝宝版饭料就可以开吃啦~香喷喷

    “晴天营养餐”香菇虾仁香芹粥的做法步骤图 第3张

小贴士

燕麦米是我比较钟爱的,不喜欢的换成黎麦,小米都可以~