番薯燕麦粥
买了个天际的BB煲~带预约和定时功能的~晚上睡觉前弄好扔进BB煲里~定好时间~第二天早上起床就能吃到健康又幸福的早餐啦~很适合学生党和上班族哦•﹏•
用料
番薯 | 两小个 |
燕麦片 | 两把 |
番薯燕麦粥的做法
两小个番薯 大个的话就一个啦~自己看着加 把番薯去皮洗干净切成小块 再用手抓两把燕麦片 就用超市要打称那种燕麦片就行了 不要买即食麦片
燕麦和番薯扔进BB煲 再加水到bb煲的80%左右
调整好bb煲的时间 然后就等着明天早上起床吃个美美的早餐啦•﹏•
小贴士
不知道为什么觉得煲出来有股奶香味~超喜欢~觉得用即食麦片应该就没有这样的效果!我是什么都不加的~番薯本来就有点甜甜的~也比较健康~觉得不够味道的话可以自己再放糖啵
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