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奶香红豆红枣燕麦双米饮 宝宝辅食

3.24W
奶香红豆红枣燕麦双米饮 宝宝辅食的做法步骤图

红枣是天然的调味食材,给这道营养增加了几分清甜,米香豆香还有燕麦混合奶香,非常好喝的糊糊,自己也喝了一份相当赞!

用料  

黑米 30克
胚芽粥米 30克
燕麦 10克
红枣 6克
红豆 10克
牛奶或配方奶 130ml

奶香红豆红枣燕麦双米饮 宝宝辅食的做法  

  1. 准备所有食材

    奶香红豆红枣燕麦双米饮 宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 红豆黑米提前一晚浸泡,早晨起来就好了

    奶香红豆红枣燕麦双米饮 宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 黑米、、胚芽粥米、红豆、燕麦加入适量水煮30分钟,期间注意搅拌,如果用即食燕麦最后5分钟加入就行了

    奶香红豆红枣燕麦双米饮 宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 加入红枣继续煮10分钟,如果是有核红枣,对半切开去枣核

    奶香红豆红枣燕麦双米饮 宝宝辅食的做法步骤图 第5张
  5. 最后倒入牛奶或配方奶搅拌均匀,煮开后关火就行啦

    奶香红豆红枣燕麦双米饮 宝宝辅食的做法步骤图 第6张
  6. 料理棒直接丢入锅中把米糊打成细腻的糊糊,越细口感越好喝!不需要加糖就很清甜的杂粮米饮,作为早餐或者宝宝的一款饮料都不错哦~~

    奶香红豆红枣燕麦双米饮 宝宝辅食的做法步骤图 第7张
  7. 星星超爱喝的杂粮饮,搭配葱油饼,完美!

    奶香红豆红枣燕麦双米饮 宝宝辅食的做法步骤图 第8张
  8. 欢迎主页查看更多宝宝辅食食谱

    奶香红豆红枣燕麦双米饮 宝宝辅食的做法步骤图 第9张
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    奶香红豆红枣燕麦双米饮 宝宝辅食的做法步骤图 第10张