鳕鱼西兰花南瓜粥

【7-8个月辅食：鳕鱼西兰花南瓜粥】
鳕鱼刺少，口感香嫩，给宝宝添加的第一种鱼就选它吧！今天为大家介绍一款新的鳕鱼食谱，配上西兰花，南瓜，营养美味双重体验！

用料  

鳕鱼西兰花南瓜粥的做法  

1. 准备好所需的食材，洗净待用

2. 使用辅食锅将西兰花蒸熟，切碎待用

3. 将鳕鱼块，南瓜放入锅中蒸10到15分钟，蒸熟后，将二者放入研磨碗中，研磨成糊状，搅拌！

4. 提前准备好煮熟的白粥🥘

5. 将切碎的西兰花，糊状南瓜泥与鳕鱼泥，倒入白粥内，搅拌均匀即可！
   宝宝可以美美的开饭了^_^

小贴士

虽然鳕鱼刺少，宝妈在研磨过程中，一定要再次认真检查下有没有刺，以防伤到宝贝！