宝宝辅食:胡萝卜白菜蝴蝶面条
粥1.46W
用料
胡萝卜 | 半根 |
白菜叶 | 适量 |
蝴蝶面 | 30克 |
核桃油 | 1克 |
无盐虾皮 | 2克 |
宝宝辅食:胡萝卜白菜蝴蝶面条的做法
自己种的白菜,取菜心下面的叶子。
自己种的胡萝卜,去皮,用1/3。
白菜心切碎。
胡萝卜切丁。
辅食锅烧热。
加入一点点核桃油,烧热。
加入切好的胡萝卜丁,翻炒。
再加入白菜心。
加入水,一岁之内的宝宝少吃油盐,所以不要太油腻。因为我们家宝宝是11个月,所以没有加盐。
加入之前做好的蔬菜蝴蝶面,有菠菜面、紫薯面、南瓜面。
煮成软烂状。
加入无盐虾皮。
尽量不要太多。加入虾皮。
煮好的蔬菜蝴蝶面。
用辅助工具将面条弄成半泥半块状,既不影响宝宝咀嚼发挥又比较容易消化。适合八个月以上宝宝食用。
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