时蔬牛肉辅食粥

我家宝贝最爱的粥哟，10月龄就可以吃了！

用料  

时蔬牛肉辅食粥的做法  

1. 1准备所有的材料

2. 2牛肉切丁用柠檬片腌制15分钟

3. 3米和藜麦洗净浸泡15分钟

4. 4牛肉冷水下锅，加一片柠檬煮一下，中间去浮末，煮熟为止！菠菜灼下。去除叶酸！

5. 5胡萝卜香菇切丁，玉米粒我是早上做早餐煮好了的，菠菜切末，牛肉切丁！

6. 6锅内加入少量辅食油

7. 7把胡萝卜放进去翻炒片刻，炒出胡萝卜素

8. 8接着放入香菇翻炒片刻

9. 10加入适量的温开水

10. 11水煮开后加入玉米粒，这样可以煮软一点，宝宝比较好吞咽，水开后转小火焖15分钟加入牛肉，出锅前加入菠菜就完成了！

11. 接着加上牡蛎粉和核桃油，宝贝爱吃的粥就好了！

12. 宝妈们欢迎添加交流