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简单又营养的益藜米虾粥

2.18W
简单又营养的益藜米虾粥的做法步骤图

为了读书孩子的营养早餐,省时又营养

用料  

6只
益藜米 110g
水果玉米 一根
葱花 少许
适量

简单又营养的益藜米虾的做法  

  1. 晚上好的益藜米,加水、放入玉米粒熬成稀饭,

    简单又营养的益藜米虾粥的做法步骤图 第2张
  2. 熬稀饭的同时,鲜虾去壳、去头尾,⚠️虾头别扔掉哦!

    简单又营养的益藜米虾粥的做法步骤图 第3张
  3. 虾仁加入稀饭中

    简单又营养的益藜米虾粥的做法步骤图 第4张
  4. 虾头去胃,平底锅放少许油将虾油煎出

    简单又营养的益藜米虾粥的做法步骤图 第5张
  5. 将煎好的虾头和在稀饭中(我舀了一勺稀饭在平底锅内混合再倒入稀饭,不浪费😏),加入葱花,放少量盐混合就可以啦

    简单又营养的益藜米虾粥的做法步骤图 第6张
  6. 成品👆,是不是很简单又营养,颜值也不低😄

    简单又营养的益藜米虾粥的做法步骤图 第7张
标签:米虾 营养 益藜