蒜香木耳菜怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的蒜香木耳菜精选专题是专门提供蒜香木耳菜的相关精彩内容的地方,这里的蒜香木耳菜相关内容,小编都精心编辑,精选优质蒜香木耳菜的相关知识,分享一些蒜香木耳菜方面的经验知识。
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蒜香木耳菜
用料木耳菜1把盐2克大蒜4瓣蚝油1勺蒜香木耳菜的做法油烧热爆蒜片翻炒均匀加蚝油翻炒均匀一分钟出锅前撒白芝麻...
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蒜香油菜木耳
今天来两道大素菜!木耳是好东西,我也喜欢~~~做法当然很简单,就是炒两下子在我手下,炒菜无非就是洗菜、放油、放菜、调味、上菜~~~用料木耳油菜蒜头虾米盐蒜香油菜木耳的做法煮开水,加点油和盐,放入油菜煮下,捞出备用油锅炒香...
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蒜香包菜炒木耳
简单营养美味下饭的家常菜🍽用料小元球包菜半个干木耳少许蒜头3瓣蒜叶1根剁椒少许生抽/蚝油各少许蒜香包菜炒木耳的做法1:所有食材洗净切好备用,包菜撕块沥干水分。2:热锅放油倒入剁椒蒜末木耳翻炒片刻再加入包菜炒匀...
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香菜木耳
香菜炒木耳,还可以加鸡蛋进去,好做又好吃!用料木耳一把香菜4~5棵鸡蛋1~2个盐适量鸡精适量香菜木耳的做法木耳泡发半小时,香菜洗净切段锅内热油,打入搅拌好的鸡蛋,炒成块状捞起锅内热油炒木耳,快熟的时候将鸡蛋和香菜放入一起翻...
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蒜香木耳草菇炒油菜
日常清淡素食~保证每天一斤的蔬菜,有益于身体健康哦~用料木耳上海青草菇生抽蚝油蒜姜黑椒粉蒜香木耳草菇炒油菜的做法木耳提前泡发,草菇、上海青提前泡在水中。洗净。把草菇切片,木耳切丝,上海青切段。蒜切末,姜切丝。用热水...
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蒜泥木耳
用料木耳朵胡萝卜蒜泥勺生抽勺橄榄油苹果醋蒜泥木耳的做法1、黑木耳提前泡发好;大蒜剥好后用刀背拍碎切成蒜泥;胡萝卜刨丝;锅中把水烧开后放入泡发好的黑木耳;锅中水再次滚起后加入胡萝卜丝过一下水;2、把黑木耳和胡萝卜丝...
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蒜容木耳菜
经常食用此菜有降血压,益肝,清热凉血,利尿。防便秘等功效。适宜老年人食用,木耳菜含钙很高,且草酸含量极底,是补钙的经济优选菜。同时木耳菜菜叶中富含一种黏液,对抗癌防癌有很好的作用。用料木耳菜蒜盐油味精蒜容木耳菜的做...
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蒜爆木耳
随园美食分享,记录一下。用料木耳适量蒜6瓣香菜1根酱油1勺耗油1勺老抽半勺蒜爆木耳的做法木耳摘洗干净蒜瓣切片香菜梗切段水焯一下木耳锅里放少许油,加入蒜炒香。放入耗油,酱油,老抽一点。最后加入香菜干,翻炒均匀装盘炒好...
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蒜苗木耳
今天这道菜是我最爱的的几种材料组织成的一道家常菜。你也可以试试来一道混合菜,把自己所有喜欢的菜一起炒了。记得不要搭配错哦,有些材料一起炒着吃是有毒的。那今天我混合的就相比较安全了。大家要混搭,一定要从配菜下...
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蒜菜炒木耳
用料蒜菜一把木耳少许肉丝少许盐蒜末姜末蒜菜炒木耳的做法爆炒肉丝倒入少许油(因为蒜菜不吸油)爆炒蒜末和姜末,爆出香味时倒入蒜菜,倒入木耳和爆炒好的肉丝...
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蒜香木耳菜-爱如斯IZEROS
木耳菜的营养素含量极其丰富,尤其钙、铁等元素含量甚高,其中因富含维生素A、维生素C、B族维生素和蛋白质,而且热量低、脂肪少,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效,极适宜老年人食用。用料木耳菜300g...
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大蒜烧木耳
木耳对我们大家来说不陌生哈,今天介绍的这道菜食材简单,成本也不高,做起来非常简单,而且既适合女士也适合男士,经常吃,对人很有益处。教你一招如何泡发木耳?1、不能用热水泡发干木耳。因为干木耳质地干硬,要想恢复到原有的鲜...
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香菜拌木耳
木耳是一种常见的菌类食材,因为营养价值高,又被称为“素食之王”,木耳在我们中医还是一味药材,它具有润肺清肺的功效,补气血的效果也非常好,黑色的食物一般还都有乌发的作用,尤其当下疫情流行,我们适当吃些黑木耳能起到润肺,增...
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蒜泥木耳菜
用料木耳菜1把盐少许蒜末2勺蒜泥木耳菜的做法准备木耳菜,洗干净。切断洗净备用。切一些蒜末备用。热锅倒油,放入蒜末爆香后倒入木耳菜。根据个人口味加入盐。翻炒熟即可。...
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蒜香小白菜黑木耳炒腐皮
小白菜清热祛火;黑木耳排毒补血清肠;腐皮含蛋白质,和小白菜的营养形成互补用料小白菜4颗木耳15朵腐皮1张大蒜头2瓣盐5克老酒10克(一勺)生抽5克糖3克(可不加)油20克蒜香小白菜黑木耳炒腐皮的做法把菜梗和菜叶切好后,分开放置黑...
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蒜蓉木耳
介绍一个做法很土,但营养丰富的菜:蒜蓉木耳木耳清肺和清化血液的功效非常好,要多吃。食物经过越多的工序加工营养就流失的越多,简单一弄,挺好。用料木耳大蒜葱花蒜末盐生抽蒜蓉木耳的做法木耳泡发洗净去蒂,大蒜两瓣切成碎末...
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蒜炒木耳菜
营养美味的木耳菜爽爽滑滑有味道用料新鲜木耳菜蒜3-4瓣花椒少许干辣椒3-4个盐糖鸡精蒜炒木耳菜的做法倒油并马上放入花椒干辣椒小火爆香变色后取出花椒加入蒜爆出香味倒入木耳菜大火翻炒变软后加入盐一小勺鸡精半勺糖...
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蒜香紫角叶(木耳菜)
当初学的第一道菜,至今还是超级爱吃。用料紫角叶(木耳菜)大蒜几颗白酒一点蒜香紫角叶(木耳菜)的做法将紫角叶择干净,老的梗去掉。锅里放油,放入紫角叶炒。待紫角叶炒的软了并且出水,加入一点白酒。再加入蒜瓣,继续炒。加盐,翻炒...
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蒜蓉木耳菜
用料木耳菜把蒜蓉勺油克盐克火腿肠蒜蓉木耳菜的做法火腿肠切丁,蒜切沫,木耳菜洗干净,切成比较长的段锅中加油,六成热,加盐,下蒜蓉煸香下入火腿肠翻炒一会下入木耳菜,大火翻炒出汁,调味,盐少许,生抽少许,耗油少许,白糖少许,鸡精少许...
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木耳香菜汤
这个汤是以前潮州人过生日的时候吃的,汤内再加入煮好的鸡蛋🥚,生日的人吃2个,其他人吃一个~现在这个汤不再是过生日才能煮的了,食材简单,随时可以😋👌用料木耳10朵香菜4根鸭血9块猪肉60克虾干15只粉丝1把(可以不放)史云生清鸡...
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蒜拌木耳菜
用料木耳菜蒜蓉糖盐醋香油蒜拌木耳菜的做法木耳菜焯水,投冷水后捞出,撒上蒜蓉,然后把由糖、盐、醋、香油拌好的汁浇上即可...
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蒜苔木耳
小月子需要吃清淡的用料蒜苔适量木耳适量猪肉适量葱适量姜适量盐适量味精少许老抽适量生抽适量蒜苔木耳的做法葱姜适量,猪肉切片干木耳泡发蒜苔切断油烧热,葱姜蒜爆香,加入肉片放入木耳,加适量老抽,翻炒加入生抽放入蒜苔,加...
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蒜末木耳菜
第一次创建菜谱用的菜个人觉得很开胃用料木耳菜300g大蒜2颗油适量盐、鸡精适量白酒一点蒜末木耳菜的做法将买回来的木耳菜用蔬果清洗剂浸泡片刻木耳菜老梗去掉清洗干净装盆沥干水分备用大蒜拍碎切末备用锅里放油倒入...
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蒜香木耳
台风天家里都没菜了懒得出门~本想做个木耳炒鸡蛋,结果连鸡蛋也没了≥﹏≤于是想用最喜欢的大蒜和木耳一起炒果然没让人失望哦以后又多了一道快手菜~好吃健康用料木耳大蒜蒜香木耳的做法泡发木耳,大蒜切末油热爆香蒜末,倒入木...
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蒜茸木耳菜
这也是我最爱的蔬菜,吃起来有点土味,滑滑的,但是我很喜欢这种味道。有时候去吃串串香,看到有木耳菜的马上包圆,这个菜涮火锅也很好吃哦,营养丰富,大家可以尝试一下。用料木耳菜适量蒜蓉适量油适量盐适量生抽适量蒜茸木耳菜的...