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香蕉燕麦麸戚风怎么做更好吃

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  • 香蕉燕麦麸戚风的做法和图解,香蕉燕麦麸戚风怎么做更好吃

    香蕉燕麦麸戚风

    减脂期想吃蛋糕,又怕胖。家里还有好多香蕉和燕麦麸皮,决定做一个少糖少油的蛋糕~用了燕麦麸皮和全麦粉,少一点负罪感~油和糖的量已经减少了,因为香蕉本身就有甜味~用料香蕉1根(大概85克)鸡蛋3个燕麦麸皮粉20克全麦面粉45克水35...

  • GF Breakfast Banana Oatmeal Cookies 无麸香蕉燕麦饼干的烹饪做法,大厨教你详细做法

    GF Breakfast Banana Oatmeal Cookies 无麸香蕉燕麦饼干

    RecipefromOkonomiKitchen:用料熟香蕉1根腰果酱1tbsp香草精1tsp泡打粉1tsp盐些许杏仁粉50克oldfashioned燕麦片100克GFBreakfastBananaOatmealCookies无麸香蕉燕麦饼干的做法Bakeat180°Cfor15mins11cookies*Momproba...

  • 抹茶香蕉燕麦麸皮粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    抹茶香蕉燕麦麸皮粥

    没有可可就用抹茶粉啦!抹茶yyds!用料牛奶100克抹茶粉(根据总的量任意增减2克好哩燕麦麸皮20克香蕉1/3根抹茶香蕉燕麦麸皮粥的做法把以上食材(香蕉先碾成泥!)全部丢进小奶锅里小火煮一会,煮到有点黏稠即可。然后再码上自己...

  • 香蕉杏仁燕麦麸快手面包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香蕉杏仁燕麦麸快手面包

    最早了解快手面包是通过@Sunny_Kreglo姐姐她有很多很多amazing的快手面包方子和有用的小tip我做了两三次都很简单又美味不用发酵和揉面真的很省时间~更何况我也不会揉面哈哈她的菜谱新手成功率极高!非常喜欢她~这次的菜...

  • 燕麦无麸香蕉蛋糕的做法和图解,燕麦无麸香蕉蛋糕怎么做更好吃

    燕麦无麸香蕉蛋糕

    用料燕麦粉1/2杯糙米粉1/2杯鸡蛋1个香蕉(中大号)2根杏仁奶2汤匙黑糖/枫糖(干)2汤匙香草精1茶匙植物油1-1/2汤匙苏打粉1汤匙xanthangum3/4茶匙燕麦无麸香蕉蛋糕的做法混合所有,烤箱预热350华氏度,烤35分钟。(最后7分钟左...

  • 香蕉燕麦麸吐司的做法和图解,香蕉燕麦麸吐司怎么做更好吃

    香蕉燕麦麸吐司

    香蕉有助消化及适度的能量补充,半熟的香蕉含控制甜度的食物纤维,有助便秘,加入莜纤坊燕麦麸,可以补充食物纤维,饮用后会增强饱腹感。用料莜纤坊燕麦麸40g蜂蜜3大匙香蕉2根面包片若干香蕉燕麦麸吐司的做法先把面包片烤...

  • 有手就会的香蕉燕麦麸饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    有手就会的香蕉燕麦麸饼

    冬天的每个下午嘴巴都馋到不行,想吃又担心自己会胖😭终于被我做出来这款无糖无油的做法又巨简单的馋嘴小零食,解决了每天的苦恼,饱腹感强,满足了饥饿感,香蕉微甜,满足了想吃小甜食的欲望,完美~用料香蕉2根燕麦麸200克杏仁片少...

  • 如何做燕麦无油戚风好吃 燕麦无油戚风烹饪方法大全

    燕麦无油戚风

    昨天阿涛发了一款零蔗糖戚风,于是有人问阿涛,糖尿病人可以吃吗?其实这问题挺常见的,因为据统计中国有1.3亿糖尿病人,还有5000万潜在的糖尿病人。众所周知,糖尿病人必须非常注意饮食,但吃又是人们最基本的需求和权利,所以看到...

  • 五寸烟囱双色芝麻燕麦麸皮戚风蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    五寸烟囱双色芝麻燕麦麸皮戚风蛋糕

    为什么是五寸呢,因为家里有好多一次性的五寸烟囱蛋糕纸杯,其实这个量你们可以用四寸烟囱蛋糕模具做出来会更高,更好看,我是为了消耗这些纸模。所以还是建议用四寸,我做了两个,每个里面到了200克生面糊。今天特意称重分的超...

  • 香蕉燕麦饼-无麸质无蛋奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香蕉燕麦饼-无麸质无蛋奶

    一款非常好吃,又简便的早餐饼用料无麸质即食燕麦片80克水160克香蕉1根糖(可不加)1勺香蕉燕麦饼-无麸质无蛋奶的做法将麦片与水混合,搅拌均匀,密封放冰箱,第二天早上备用早上取出麦片,加入一勺糖,一根香蕉,将香蕉压碎搅拌均匀,如...

  • 低热量高纤燕麦麸香蕉饼干的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低热量高纤燕麦麸香蕉饼干

    3月不减肥,夏天徒伤悲!低热量健康零食做起来!用料即食燕麦片100克熟燕麦麸50克熟豆渣100克熟透香蕉一根黑芝麻20克脱脂奶粉一小包蜂蜜或白糖或红糖或木糖醇10克玉米油10克盐2克小苏打2克低热量高纤燕麦麸香蕉饼干的做法...

  • 燕麦戚风食谱做法大全,超简单的燕麦戚风做法步骤

    燕麦戚风

    家里买的桂格燕麦片消耗点用料鸡蛋4只油50ml牛奶60ml低筋面粉70g糖60g香草精几滴盐1g燕麦片适量燕麦戚风的做法鸡蛋分离,蛋白加40g糖加盐加香草精,打发到硬性发泡,拉起有尖角蛋黄加剩下的糖打匀牛奶加油搅拌均匀,加入蛋黄...

  • 无麸质香蕉糯米粉戚风蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无麸质香蕉糯米粉戚风蛋糕

    用料熟香蕉120克椰子油/油40克水/椰子汁/牛奶40克木薯淀粉50克糯米粉90克鸡蛋(蛋黄蛋白分开)4个椰糖/糖50克无麸质香蕉糯米粉戚风蛋糕的做法香蕉压泥椰子油,水,蛋黄搅拌均匀,再与粉类混合均匀,混合后的蛋黄糊状态蛋白中分两...

  • 无面粉~燕麦麸皮香蕉松饼pancake的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无面粉~燕麦麸皮香蕉松饼pancake

    早餐最期待的就是一份热乎乎的松饼了,这次的松饼用燕麦麸皮代替了面粉的部分,更健康的同时,味道一点都没打折扣,强烈推荐给大家~我用的是好哩的燕麦麸皮(燕麦麸皮就是燕麦米最外面的那层,纤维含量最高),他们家的燕麦麸皮颗粒细...

  • 好吃滴香蕉燕麦麸皮蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    好吃滴香蕉燕麦麸皮蛋糕

    有香蕉可以减10克糖我这个有点甜了用料香蕉1根鸡蛋2个牛奶35克低筋面粉80克燕麦麸皮30克赤藓糖醇40克泡打粉6克好吃滴香蕉燕麦麸皮蛋糕的做法烤箱预热5分钟150度10分钟180度15分钟200度5分钟用硅油纸折个烤盘正好够一...

  • 燕麦麸紫莓香蕉冰霜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦麸紫莓香蕉冰霜

    燕麦麸紫莓香蕉冰霜,比冰沙稍微稠些的口感。维生素B2、B6、维生素c、酵素和氨基酸、多元酚、钾等营养元素,都浓缩在这里,不但营养丰富,更具有美容治理肠胃的功效。用料巴西紫莓100g香蕉1根莜纤坊燕麦麸20g蜂蜜20cc牛奶100...

  • 香蕉燕麦麸坚果脆-小美版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香蕉燕麦麸坚果脆-小美版

    在薄荷上买了一款低卡小零食,香脆得停不下来,24元180克一天就吃完了,看了配方表觉得不难,之前一直杜坎减肥家里好多燕麦麸,何不复刻下呢?用料鸡蛋1个燕麦麸250克香蕉去皮1根150g全麦粉125克低粉45克蜂蜜30克牛奶150克蔓越莓...

  • 无麸质燕麦香蕉煎饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无麸质燕麦香蕉煎饼

    吃腻了燕麦粥,搞搞新意思。颜值不高,味道还是可以的;)用料燕麦片8勺香蕉1条鸡蛋1个花生酱半汤匙糖1茶匙无麸质燕麦香蕉煎饼的做法燕麦片前一天晚上适量热开水没过燕麦片,早上稍微搅拌让水和燕麦充分混合。香蕉选熟的,有黑...

  • 微波炉香蕉可可燕麦麸蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    微波炉香蕉可可燕麦麸蛋糕

    没有烤箱!没有低粉!没有奶油!没有电动打蛋器!这样艰苦的环境下也要做蛋糕!!做出来给老爸老妈吃了因为在生酮不敢吃~~用料鸡蛋1个香蕉120克(两小根)牛奶30克白糖三小勺燕麦麸12g可可粉4g微波炉香蕉可可燕麦麸蛋糕的做法蛋黄蛋...

  • 无油无麸质快手香蕉燕麦松饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无麸质快手香蕉燕麦松饼

    用料香蕉1大根无麸质燕麦粉50克土豆淀粉三大勺泡打粉一小勺水适量无油无麸质快手香蕉燕麦松饼的做法将上述食材放入破壁机搅打至充分混合变成可滴的面糊。倒一些面糊在不沾煎锅上煎至起泡后翻面再煎两分钟至两面都凝...

  • 香蕉燕麦松饼:无油无糖无麸质的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香蕉燕麦松饼:无油无糖无麸质

    熟透的香蕉已经很甜,所以不用加糖。香蕉在健康烘焙里也可以充当油的功能。用了燕麦粉,变成无麸质。当然也可以用普通面粉。煎好的松饼配上自制花生酱和果仁,满足😊以下是两人份量的食谱。用料香蕉2根鸡蛋1个燕麦粉1杯泡...

  • 全麸麦戚风食谱做法大全,超简单的全麸麦戚风做法步骤

    全麸麦戚风

    最近跟全麸麦面杠上了。全麸麦的馒头毫无难度。然后开始尝试完全麸麦面的吐司。不管是二次发酵还是一次发酵,结果都是一样的,硬梆梆毫无拉丝的蜂窝组织的烤馒头。失败了几次之后,决定暂时改变计划,毕竟全麸麦还是挺贵的,需...

  • 香蕉燕麦玛芬-无麸质无蛋奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香蕉燕麦玛芬-无麸质无蛋奶

    用料无麸质燕麦片150克熟香蕉两根约180克浓椰奶40克水150克椰子油/油30克蜂蜜依个人口味30-50克泡打粉1茶匙核桃仁/可无一把葡萄干/可无一把熟芝麻/可无一把没有浓椰浆可全部用水或其他植物奶代替约170克香蕉燕麦玛芬...

  • 香蕉戚风食谱做法大全,超简单的香蕉戚风做法步骤

    香蕉戚风

    朋友家的宝宝一岁,夏天太热胃口不好,问我能不能做个低糖的蛋糕。加香蕉果泥也是朋友的提议,我摸索着做的,没想到一次就成功了。简单做个记录,以后自己用的时候好参考。用料香蕉1根蛋黄3个蛋白3个玉米油35克低粉50克玉米淀...

  • 无麸质低碳香蕉戚风(6寸)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无麸质低碳香蕉戚风(6寸)

    家里香蕉熟了用不完,杏仁粉也还没到,就消耗一下椰子粉和蛋白粉吧。加入香蕉以后口感更松软,椰味儿很浓。具体步骤参考@俊伢整份热量约700大卡:脂肪46g蛋白质34g碳水37g用料🔅烫面粉类椰子面粉15g蛋白粉(抹茶)15g玉米淀粉10g...