番茄土豆拌饭怎么做更好吃
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番茄土豆拌饭,一个人生活时,要吃的简便快捷又营养美味
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番茄土豆拌饭
照片忘记擦碗沿了对不起!!比较清淡的吃法微酸偏甜的口味⬆️主要看你用的番茄的味道如何1-2人份用料西红柿2个土豆1-2个香肠1-2根胡萝卜半根洋葱半个香叶一片生抽1-2勺蚝油一小勺鸡精小半勺小葱香菜可有可无番茄土豆拌饭...
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番茄土豆烩饭
时间:约15-25分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料土豆200g番茄丁250g鲜豌豆100g剩米饭300g番茄酱100g盐3g糖15g食用油20g番茄土豆烩饭的做法锅烧热后倒入油,倒入番茄丁翻炒1分钟。倒入土豆丁翻炒2-3分钟,让土豆快速成熟。倒入...
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土豆番茄咖喱青豆饭
前几天在超市买了一盒装咖喱,这两天才知道,超市的东西吃不得。里面的植物油都是氢化植物油。人造植物奶油。人体不吸收,不排出,增加负担阻碍代谢。因为含有反式脂肪。哎,寒心。吃毒了,现在用料糙米饭糙米20g黄米20g粳米10g...
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番茄土豆饭
今天看到厨房里有番茄🍅有土豆🥔,天热的没什么胃口,电饭煲里还有点米饭,拾掇拾掇一起炒炒😂用料西红柿2个小土豆3个米饭2碗蒜瓣2个生抽1勺番茄酱1勺蒸鱼鼓油1勺油少量开水适量番茄土豆饭的做法准备食材,蒜瓣切碎,🍅🥔切块,...
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番茄拌饭
超节省时间的懒人美味用料西红柿1个大米1小量杯肉丸3个火腿肠一根培根一片盐少许鸡精少许香油少许番茄拌饭的做法我喜欢吃肉,所以除了番茄加的都是荤的😋😋没有加玉米豌豆这些,以前加过觉得不好吃米淘好,放入平时煮饭时...
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超入味的番茄土豆拌饭~
失败的咖喱剩下的土豆,为了拯救这一顿饭,把土豆挑了出来用清水过了一下后继续料理~想到家里还有两个番茄,正好来个有酸酸开胃番茄和软软糯糯略带咖喱味土豆的拌饭用料西红柿2个土豆1个酱油适量蚝油适量盐适量糖适量超入...
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番茄土豆汤
时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料番茄300g土豆200g植物油15ml小葱10g姜5g糖10g盐4g清水500ml番茄土豆汤的做法锅烧热,入油、姜片、葱末,小火炒香。番茄倒入锅中,放入糖、盐,中小火炒软炒香。放入土豆,清水,大火煮...
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番茄土豆牛肉酱拌面
用料番茄(中等大小)一个土豆(中等大小)一个牛肉末150克香菜一小把蒜6瓣面条(什么面都行,我用的是日本的きしめん,类似于河粉的口感)100克辣椒油(可选)适量生抽3勺蚝油1勺黑胡椒粉半勺味精适量番茄土豆牛肉酱拌面的做法香菜切碎,...
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番茄土豆
用料西红柿两个土豆一个蒜适量盐适量酱油一勺番茄土豆的做法土豆去皮洗干净,番茄洗干净,土豆切片,番茄切块土豆切成片放到冷水中浸泡起油锅,放入蒜,土豆入锅炒,再把番茄倒入进去炒。加盐炒,炒均匀关火,盛出享用常饮番茄汁可使...
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土豆番茄闷饭(电饭锅版)
用料大米按照平时饭量(我做的是三人份)土豆2个(偏小)番茄一个红萝卜半根紫洋葱四分之一个糖一勺盐少量老抽少量料酒一勺蒜五瓣香肠(最好用腊肉)一根芹菜(可不加)切粒土豆番茄闷饭(电饭锅版)的做法先将米饭洗净,倒入电饭锅内加平...
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番茄炖土豆【松下分体式饭煲】
这道菜简直是便当届省心组合!土豆补充碳水,虾仁补充蛋白质,番茄洋葱补充维生素。基本这一份就不要再搭配别的菜了,好吃营养搭配也合理,超适合减肥的MM们。这次用的是松下分体式IH饭煲SR-N101,底座和锅子是分体的,除了常规煮...
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番茄牛腩土豆拌饭我就没输过❗️三碗饭打底❗️
小时候最喜欢吃的就是番茄土豆炖牛腩,然后扣上一碗饭,太香啦!👇👇👇👇👇更多的营养菜谱【头发不掉的菜谱】(去湿气的菜谱)(月jing推迟量少红润的菜谱)(小孩脾-胃的菜谱)用料牛腩600克土豆1个西红柿2个番茄牛腩土豆拌饭我就...
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超下饭番茄土豆肥牛饭
用料土豆一个番茄一个肥牛200克蒜一瓣味极鲜生抽一勺盐一勺酱油一勺白糖两勺蚝油一勺超下饭番茄土豆肥牛饭的做法肥牛加入料酒焯水去腥备用土豆西红柿切小丁,蒜切小块备用西红柿中加入一勺盐,一勺味极鲜生抽,一勺蚝油,一...
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茄子土豆(拌面拌饭一绝)
简单快手,超级美味,拌面拌饭都是美味用料茄子2个土豆4个蚝油3勺生抽2勺花椒8粒干辣椒4个小米辣1个葱半根蒜头4瓣茄子土豆(拌面拌饭一绝)的做法我这次用的是糯茄子把土豆去皮,切滚刀块,可以有大有小(这样煮出来能吃到完整的土...
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【电饭煲】番茄土豆
用料西红柿1个土豆2个葱2根盐适量香菜适量盐适量鸡精适量姜一小块蒜两块【电饭煲】番茄土豆的做法把番茄土豆切丁(ง•̀_•́)ง(按照自己喜欢的大小切)切好姜,葱然后在电饭煲里放油,要等久一点毕竟电饭煲热油真的很慢。...
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番茄杂拌豆
前不久,看到一篇有关营养食品方面的论文,谈到各种豆类含有的蛋白质不比肉类差,且脂肪含量低,不含动物身上那些乱七八糟的有害物质。于是就想做一道豆类菜。做什么呢?想起常买超市里的番茄黄豆吃,我就利用现有的食材,做了这道...
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绵绵糯糯可拌饭的番茄牛肉炖土豆
这道菜的操作难度之简单及美味程度可以纳入我拿手菜的top了~!而且即使放一晚第二天作便当也是很可的,而且牛肉更入味,煮烂的番茄和粉糯的土豆盖在米饭上,啧啧啧,流口水了~~~用料牛肉250克牛腩150克土豆2个西红柿3个青椒1个(可不...
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土豆番茄
从小爸爸给我做的菜用料土豆1番茄1葱花盐味精土豆番茄的做法切炒小贴士注意火候,我就炒过油了...
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番茄土豆丝
时间:约10-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料番茄200g食用油20g番茄沙司50g土豆300g盐3g糖10g小葱20g番茄土豆丝的做法炒锅烧热倒入油,倒入番茄块,翻炒几下,倒入番茄酱翻炒均匀,用铲子压一下,让番茄出汁。倒入土豆丝翻炒5分...
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番茄肉酱拌饭
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:3人份用料番茄2个肉末80g圆白菜50g洋葱50g蒜末10g米饭120g食用油10g生抽10g黑胡椒粉1g盐1g番茄酱10g清水200g番茄肉酱拌饭的做法油锅烧热,倒入蒜末和洋葱末煸香,加入肉末翻炒出油脂。然...
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拌饭佳品| 番茄牛腩土豆
虽然知道汤拌饭容易发胖,但想吃的时候自己做亲自把关还是会放心很多,汤拌饭里尤其喜欢吃番茄牛腩土豆,炖完后土豆糯糯的,配上番茄牛腩的酸甜香嫩,怎就一个香字了得。用料牛腩500g西红柿450g土豆250g姜20g大葱30g香葱3-6根...
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番茄土豆(电饭锅版)
寝室各种嗨(•̀∀•́)用料土豆2个西红柿1个盐适量番茄酱可加可不加番茄土豆(电饭锅版)的做法有点懒之前的图没拍哈哈1.把番茄切小块,土豆切块2.锅中放油,放多一点因为要让番茄出汁,把番茄倒进去翻炒出汁然后加水加土豆...
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番茄酱拌饭
美味啊用料番茄酱3勺西红柿1个米饭1碗鸡蛋1个番茄酱拌饭的做法腊肠毛豆西红柿番茄酱一起炖如图米饭加油放入鸡蛋:)🔺热油放入2个切碎的番茄和线椒翻炒,小火焖煮至🍅软烂出汁后倒入腊肠、毛豆、2勺生抽、1勺蚝油和香油...
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番茄🍅拌饭
用料小西红柿四个个米火腿肠,玉米粒,胡萝卜一个番茄🍅拌饭的做法把西红柿放入电饭煲里,和米一起煮饭好后,用饭勺把西红柿和米饭一起搅拌均匀。再把胡萝卜,玉米粒,火腿肠一起炒香,然后关火,最后把搅拌好的西红柿饭倒入炒锅里,继...