绿豆豆浆 冷热饮怎么做更好吃
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绿豆豆浆 冷热饮
家庭自制豆浆给大家的第一印象都是醇香,其实清爽可以和豆浆并存。比如这款绿豆豆浆,小朋友应该都喜欢。还有祛湿功效。用料绿豆量杯1/5黄豆量杯3/5薏米量杯1/5冰糖30g左右清水根据自家豆浆机绿豆豆浆冷热饮的做法绿豆,黄...
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南瓜绿豆汤(清热/夏日饮品)
四川人夏天怎会少得了这份南瓜绿豆汤早上起来煮一大锅喝一整天不怕拉肚子~~用料南瓜400克绿豆1小把冰糖8颗南瓜绿豆汤(清热/夏日饮品)的做法绿豆提前一晚泡发,南瓜切块。泡发好的绿豆用水冲洗干净沥干水分锅里加入1.2L矿泉...
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【豆浆冷面】
雪白的一碗豆浆冷面端出,散发着习习凉气,带着悠远的味道,赋予你夏日的平静,适合思念,又适合夏天。用料黄豆适量小麦冷面1袋黄瓜1/4根黄瓜番茄1个鸡蛋1个糖1勺盐半勺白芝麻少许冰块适量【豆浆冷面】的做法黄豆提前一夜泡水,...
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【低碳】来点热饮☕️(豆浆,豆奶,黄油)
这不是菜谱,是记录分享我爱喝水!身体棒棒!选择原则:低GI,碳水少一些用料黄豆黑豆钱买椰子粉椰子油【低碳】来点热饮☕️(豆浆,豆奶,黄油)的做法‘热美式咖啡’➕玉桂粉‘椰子水🥥’选择糖少一点的‘黄豆豆浆’换成黑豆也可以➕无...
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零基础清热解暑‖绿豆银耳豆浆
【特别提示】①绿豆忌与鲤鱼、榧子、狗肉同食。服用补药不要吃绿豆,以免降低药效。②银耳脾虚泄泻者、风寒咳嗽者不易食用,辛辣刺激食物不宜同食。③糯米脾胃虚寒者、气虚患者、贫血患者可以食用,湿热痰火偏盛者、十二指...
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绿茶饮品之坚果绿茶热饮➕三层咖啡绿茶冷饮
用料绿茶粉10克绿茶饮品之坚果绿茶热饮➕三层咖啡绿茶冷饮的做法饮品1:坚果绿茶热饮:坚果加水,用料理机打匀。打匀的坚果水倒入汤锅中慢慢加热。将绿茶粉加水,用手摇杯,摇均匀备用。汤锅中加糖,糖融化后加入牛奶,关火,加入绿...
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绿豆饮
用料绿豆糯米红绿丝冬瓜糖绵白糖薄荷精冰块,冰水绿豆饮的做法绿豆和糯米分别浸泡3.4个小时后,分别水煮的蒸制。绿豆水煮20分钟,稍微开花即可,取出绿豆,晾凉后冷藏。糯米要用这种隔水蒸20分钟大火,上面需要垫一块蒸笼纱布以...
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冷饮系列:念念不忘绿豆爽
自打在潮汕吃过“绿豆爽”(当时每天可以吃三遍不带腻)超级爱!那时候才知道去皮绿豆真好吃吖😋难得周末在家自己动手做一做,不带勾芡也很浓郁呢!!用料去皮绿豆适量薏仁适量枸杞少许石蜂糖适量冷饮系列:念念不忘绿豆爽的做法提...
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清热豆浆~绿豆百合小米豆浆
功效:清热解毒、降火润肺、清署泄热、益气生津。(对于日常去火,还有夏季食用特别合适)用料绿豆20克百合10克小米20克黄豆40克清热豆浆~绿豆百合小米豆浆的做法1⃣️将所有材料,清洗干净。2⃣️破壁机加入准备好的材料3⃣️倒入800...
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夏季冷饮-我的最爱-绿豆沙
天气越来越热,回家喝冷饮又不营养,对身体不好,绿豆成了夏天饮食必备了。而且便宜又方便。用料绿豆200g纯净水适量夏季冷饮-我的最爱-绿豆沙的做法绿豆用清水冲洗干净,加入适量清水浸泡1~2小时,浸泡段时间,煮的时候可以节约...
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各种豆浆热饮(持续更新)
天冷了,各种热饮走起。主要记录一下搭配组合。有些是随手放的,有些是称重的。反正大部分都很随意。我用的机子是祈和S5和S7,自带加热功能的破壁机,所以食材都是用的生的。如果使用其他的机子,建议煮熟后再打。其实已经写了...
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豆浆热饮
用料南瓜板栗黄豆桂花牛奶糖豆浆热饮的做法破壁机豆浆模式...
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清热降火“绿豆银耳豆浆”
如题,天气越来越热,都需要一款可以清热降火的“绿豆银耳豆浆”🤗🤗🤗用料黄豆40克绿豆30克银耳四分之一朵水1000ml清热降火“绿豆银耳豆浆”的做法准备食材,银耳需要提前泡发。黄豆和绿豆洗净。所有食材一起放入豆浆机或...
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绿黄豆豆浆
用料绿色黄豆绿黄豆豆浆的做法洗净泡发一晚,泡发之后变黄了许多加清水放到豆浆机中磨好啦!有了豆浆机就是方便呀加少少冰糖就开喝啦...
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绿豆豆浆
🌿今天用Beko倍科破壁机B3打杯绿豆豆浆!🔥绿豆的营养价值丰富,性平,味甘,具有健脾养胃,补中益气,利尿通淋之功效!🔥适量的喝还可以有效的缓解体内的热毒!促进新陈代谢,帮助排便!而且绿豆中含有丰富的钙离子和纤维素,可以增加骨骼...
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绿豆米豆浆
用料绿豆黄豆(提前一晚浸泡)大米糖绿豆米豆浆的做法将绿豆黄豆提前一晚浸泡第二天和一把大米一起淘洗干净,放入豆浆机中,启动五谷豆浆键煮熟过滤加糖即可...
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薄荷绿豆百合饮 | 清热祛湿
仲夏的天气是一天比一天热了起来,又是一个令人烦躁的季节。知了趴在树上无力地喊叫着,像一首首催眠曲,手中端着一碗冰镇过的薄荷百合绿豆汤,加糖、加冰块,轻尝一口,清香、甜润。用料薄荷1克绿豆120克百合10克薏米10克冰糖...
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热饮02-南瓜燕麦豆浆
用料老南瓜几块燕麦米燕麦片黄豆黄冰糖热饮02-南瓜燕麦豆浆的做法黄豆,老南瓜,燕麦米,燕麦片加黄冰糖加适量水到豆浆机,生磨豆机键过滤网过滤,超美味,不爱吃南瓜的女儿都喝了满满一杯...
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醇香热饮:益智豆浆
用料黄豆30克燕麦15克核桃仁10克红枣5颗纯净水800毫升醇香热饮:益智豆浆的做法黄豆、燕麦、核桃仁、红枣洗净,去除枣核,全部放入破壁机加入800毫升纯净水,选择五谷键,启动半小时后豆浆完成,不用过滤直接倒入杯中:醇香,微甜,...
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豆浆机版西瓜汁冷饮
家里没有榨汁机,偶然发现原来用豆浆机也可以喝到冰凉美味的果汁!用料西瓜瓤适量冰块适量豆浆机一台豆浆机版西瓜汁冷饮的做法挖出西瓜瓤,去掉西瓜籽,一定要有耐心别嫌麻烦,不然会很影响口感!冰块,我是用的买的那种带甜味的,也...
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绿豆百合豆浆 清热解毒
最近上火了就想着喝点什么去火的豆浆用料绿豆30克百合15克清水700克黄豆50克绿豆百合豆浆清热解毒的做法食材全家福好喝!小贴士清热解毒安神润肺适合火气旺盛的朋友...
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绿豆百合豆浆 清热去火
适合夏天的一道饮品如果有莲子也可以一起加入!破壁机食谱用料绿豆30克百合20克黄豆20克绿豆百合豆浆清热去火的做法如图用的TCL破壁机五谷杂粮键不是很喜欢甜味,所以没加,喜欢甜的可以➕点糖小贴士放入冰箱冷藏后在饮用...
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热饮01-五谷豆浆
每天变着法给牛奶过敏的女儿打各种豆浆,米糊,开始记录下用料黄豆克黑豆克红豆克花生克绿豆黄冰糖热饮01-五谷豆浆的做法四种豆类总量加起来是差不多豆浆机里配的那个量杯的量,加上花生跟去年黄冰糖,豆浆机用五谷豆浆键,煮完...
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各式热饮、豆浆、果汁
记录一下温馨提醒:黄豆类需要提前泡发;可一次性多泡,分袋装冰箱冷冻保存,随取随用。用料食材水各式热饮、豆浆、果汁的做法食材+水,20分钟/100度/速度1,再2分钟/速度10。食材+水,20分钟/100度/速度1,再3分钟/速度10。食材+水,2...
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豆浆冷面
夏日里的清爽,适合一碗豆浆冷面用料黄豆100克黄瓜1根西红柿1个鸡蛋1个白芝麻少量备用面条1份(个人量定)豆浆冷面的做法1.破壁豆浆冷藏2.黄瓜切丝,番茄切片,水煮蛋一枚3.煮面,冰水冷却备用4.冰豆浆用一勺盐半勺盐调味5.沥水...