美味佳肴馆五色炒米怎么做更好吃
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五色炒米
用料胡萝卜半根黄瓜半根火腿肠1根虾仁4个鸡蛋1个油适量盐适量酱油1勺五色炒米的做法把米淘洗干净，放入电饭煲，水没过米大概一指左右，然后按蒸饭，口感选择适中。然后开始做准备工作，把胡萝卜，黄瓜洗干净，削皮，切丁，火腿肠去皮切...
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五色养炒饼
养生的一种说法，人每天的饮食，必须要有五种颜色。不管能不能让我活到200岁，我觉得试试总归也还不错～人生第一道菜谱——五色养炒饼。用料鸡蛋（黄）1个胡萝卜（橙）一小段菠菜（绿）一小堆洋葱（紫）一小堆炒饼（白）一个盐适量五色养炒饼的做...
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五色炒面
用料洋葱1个胡萝卜1根红椒半个黄椒半个黑云耳适量白云耳适量韭菜花十根炒面2个糖少许豉油少许食油少许盐5克五色炒面的做法先用清水泡开炒面；黄椒红椒胡萝卜洋葱黑白云耳韭菜花分别切丝；一样一样的炒下，放盐，调味；先下油，再...
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清炒素五色
立春是二十四节气之首，也是春天的开始。但北方的春天总是姗姗来迟。即使到了立春和春分都还见不到什么大动静，总要过了清明方可欣赏到“寒雪梅中尽，春风柳上归”的景象。食物上同样也是，好多适合春天吃的食物，我们北方现在...
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五色葡米羹
用料树上黄葡萄干12.5%无核葡萄干12.5%黑加仑葡萄干12.5%雪莲果葡萄干12.5%红提葡萄干12.5%紫米37.5%五色葡米羹的做法1.将食材进行清洗2.将清洗好的食材加3碗水炖煮至糜烂（炖器不同，加水量和炖煮时间有所差异）...
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五色炒蛋
用料鸡蛋5个香肠1根黑木耳5朵红绿椒各半个料酒0.5勺生抽1.5勺黄豆酱0.5勺油1勺五色炒蛋的做法材料准备:鸡蛋5个，黑木耳5朵，香肠1根，红绿椒各半个，油1勺，料酒0.5勺，生抽1.5勺，黄豆酱0.5勺黑木耳提前浸泡，洗净，切小块。香肠切丁...
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五色糯米饭
用料糯米5000克黄花1把红蓝草1把枫叶1把紫兰草1把蝶豆花1抓五色糯米饭的做法黑色糯米饭步骤稍微繁琐一些，先洗净枫叶，将叶子摘下。枝条和叶子放在石臼里捣碎，取出枝干，然后下锅煮水，滤掉渣子，放入洗净的糯米。其他几种颜色...
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炒五色蔬菜
用料盐克炒五色蔬菜的做法留存方便查找...
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五色糯米蛋
配方不错，跟吃粽子一样，给家里的小朋友吃非常不错，也可以做成烧麦。用料糯米250克五花肉适量生咸蛋20个老抽0.5勺生抽2勺香肠3根香菇3朵玉米适量甜豆适量胡萝卜适量五色糯米蛋的做法蔬菜，肉类材料切成小块备用。糯米泡发3...
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五色豆米糊
用料黄豆20克黑豆40克绿豆40克红豆20克薏米30克枸杞10粒五谷米小半杯红糖适量五色豆米糊的做法把原材料洗干净提前泡一晚杂粮米也一样洗干净后提前泡一晚第二天早上就把全部原材料和泡一晚的水一起倒入料理机里倒入适...
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五色米之夏
今天是24节气的立夏节气，表示夏季的开始，夏季炎热而出汗多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，所以少食油炸上火等食品，以清淡，低脂，易消化食物为主，多吃蔬果，粗粮、瘦肉等。今天给亲们推荐的就是一款各色米的养生米饭🍚用料大...
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五色小炒
素口素心素生活善愿善念善天下用料杏鲍菇250g红椒45g绿椒45g香芹40g泡发木耳20g生抽15g素蚝油6g盐3g糖4g熟芝麻适量姜末少量生粉2g饮用水20g五色小炒的做法1.杏鲍菇切丝2.红椒、青椒、木耳分别切丝、芹菜切段，姜切末3....
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杂炒五色菜
从立春那天开始，就惦记着炒个杂菜，一直没能行动。今天老妈想尝试做烤鸭的那个小薄饼，正好给了机会用料鸡胸肉1整块胡萝卜1根鸡蛋1个盐2克黄瓜1根木耳6朵豆芽1小把金针菇1小把香菜2颗蒜3瓣海天黄豆酱1勺生抽2勺蚝油1勺油3...
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五色糙米饭
起初因为控制血糖，白米饭换成了糙米饭，后来又因为减脂，而且我也喜欢杂粮饭的口感，所以就完全替代白米饭了，我觉得杂粮米的种类和比例可以按自己喜好调配更改，也可以放豆类，我只是用惯了这个比例，主要也是买起来省事哈哈（如果觉...
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五色花米饭
五色花米饭是布依人的产物，不但色彩鲜艳，而且味道悠远。色彩一般有红，紫，黑，白，黄几种，叫“五色花米饭”，有的只染红，黄白三色，叫“三色花米饭”。用料蜜蒙花10朵豌豆花16朵洛神花3朵红橙木8个五色花米饭的做法材料注备把蜜蒙花...
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五色炒饭
孩子们喜欢吃蛋炒饭，今天不用青红椒配菜，今天换做了个多色的炒饭，口感很好，很香，营养丰富均衡，喜欢的朋友也试试吧！😜用料胡萝卜小半根培根粒适量鸡蛋1个火腿1根虾6个香菇5个米饭适量酱油适量五色炒饭的做法准备食材：鸡蛋、培...
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五色菜米饭
基本上就是懒人饭有菜有饭一个人两人量简单吃点随意发挥用料大米2人份洋葱小半个玉米粒（胡萝卜也行）适量青豆（黄瓜也行）适量火腿肠（腊肠也行）1根时蔬（不加也行）适量木耳香菇丁少许五色菜米饭的做法材料切丁备用油锅烧热煸炒洋...
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五色米
菜谱记录这只是自己配五色米的量不断调整米有点硬，要提前泡一天。用料青稞41克红米24克燕麦米37克黑米58.5克糙米39.5克五色米的做法找米，混合装米桶小贴士泡一个小时再蒸...
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五色炒馍花
今天做的炒馍花，不仅不干硬，还很润弹，而且用了五种蔬菜和肉丁，颜色漂亮，荤素搭配，营养美味！用料植物油适量硬面馒头1只绿色：豇豆角/小油菜/黄瓜/菜椒丁/西葫芦适量红色：红萝卜丁适量白色：鸡脯肉丁/龙利鱼块/豆腐/菌类适量黑色：木...
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五色米饭
白米饭，来点不一样的颜色～用料小米10g玉米碴10g3色藜麦30g大米50g水100g五色米饭的做法五色米淘洗干净蒸25分钟即可食用口感颗粒分明值得一试小贴士这个米不需要浸泡，直接洗好，蒸就可以泡的话，米饭容易开花比较软，个人口感...
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素炒五色
用料西兰花木耳胡萝卜杏鲍菇鸡蛋淀粉盐鸡精素炒五色的做法西兰花掰成小块，杏鲍菇、胡萝卜切片，木耳泡发，鸡蛋打散。锅内放少量的油，倒入鸡蛋液摊成鸡蛋饼，并将鸡蛋饼在锅里用铲子划成块状，盛出备用。锅内加适量的油，依次放入...
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五色混炒
最近喜欢吃混炒的菜，恨不得把自己喜欢的青菜都一锅端了，于是有了这个作品。快手好吃，搭配丰富，又开胃又有营养！用料番茄一个西葫芦半个尖椒一个红甜椒一个火腿三分之一根花椒少许食盐少许五色混炒的做法所有菜洗净控水，番茄...
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五色糯米卷
疫情当前捣腾美食是正事😂用料糯米500克面粉900克牛奶500克青豆50克腊肠2根虾米25克胡萝卜1/2根花生碎30克香菇9朵葱1把蚝油适量芝麻（装饰）随意酵母9克糖20克玉米油炒料/揉油五色糯米卷的做法材料切好备用糯米提前三小...
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五色蛋炒饭
少油少盐健康版用料米饭1碗火腿肠2根胡萝卜半根盐3克青椒1个橄榄油1勺鸡蛋1个五色蛋炒饭的做法准备好所有的材料，米饭煮的时候把米淘到透明，煮出来的米就会颗颗分明，不用隔夜冷了就可以用了把鸡蛋和米搅拌均匀，油热下锅，一...
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五色炒米饭
米饭🍚剩下的炒来吃是最好的👌鸡蛋和米饭搅拌均匀备用，各种食材切丁，先把口蘑丁下锅翻炒，放锅一边，下火腿丁，豌豆丁，胡萝卜丁，玉米丁放锅里翻炒，变色放米饭，直到蛋液凝固，就差不多啦！加少许盐，鸡精少许，拌匀，出锅用料米饭1碗鸡蛋1个...
