肉桂烤燕麦怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的肉桂烤燕麦精选专题是专门提供肉桂烤燕麦的相关精彩内容的地方,这里的肉桂烤燕麦相关内容,小编都精心编辑,精选优质肉桂烤燕麦的相关知识,分享一些肉桂烤燕麦方面的经验知识。
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肉桂烤燕麦
让人安心的味道用料燕麦150克黄油(液态)15克蜂蜜30克肉桂粉一大茶勺花生粉两大茶勺花生酱一大茶勺盐1克杏仁花生南瓜子核桃夏威夷果红枣碎杏脯香草精一小勺❗️酥脆版(其余不改变)即食燕麦片100克面粉20克肉桂烤燕麦的做法...
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肉桂燕麦饼
用料中粉100克玉米淀粉20克玉米油70克即食燕麦片100克鸡蛋液70克白糖38克红糖15克葡萄干35克盐1克苏打粉2克肉桂粉3克肉桂燕麦饼的做法鸡蛋液加入玉米油搅打均匀面粉,玉米淀粉,苏打粉混合过筛入蛋液中加入白糖,红糖切碎...
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烤苹果肉桂燕麦
减脂系列用料苹果1个鸡蛋1个即食燕麦适量牛奶适量坚果一小把烤苹果肉桂燕麦的做法烤箱预热180度,苹果洗净切块坚果切碎鸡蛋牛奶和燕麦混合均匀,加入坚果,倒入模具铺上苹果,撒肉桂粉180度烤15-20分钟小贴士喜欢甜的朋友可...
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燕麦肉桂燕麦饼
减脂期的小零嘴,顺便把快坏了的苹果和不是喜欢吃的燕麦片换种形式吃掉。【耗时】1小时【出品】直径约5cm*18块用料即食燕麦片100克全麦粉90克苹果1个泡打粉5克香草籽(可不放)适量盐一小撮肉桂粉适量椰子油30克蜂蜜40克鸡...
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烤箱肉桂卷苹果燕麦粥—Pamela
转自PamAPP用料燕麦50g苹果30g苹果泥25g香草精0.25tsp肉桂粉0.75tsp巧克力碎10g苏打粉0.5tsp植物奶100ml椰子油1tsp豆蔻粉0.25tsp烤箱肉桂卷苹果燕麦粥—Pamela的做法烤箱预热170摄氏度混合所有干料:苹果燕麦香料苏打...
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可可肉桂烤燕麦(Granola) | 健康·零食
燕麦片有很多做法,烤麦片Granola简易又美味,不妨自己DIYGranola完全可以充当减脂或者健身期的零食低卡,优质碳水、富含蛋白质、膳食纤维及抗氧化性物质当然还有满满的坚果类不饱和脂肪酸做好的烤麦片还可做成烤饼干、酸...
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红糖燕麦肉桂烤苹果
琪宝说,你肯定为了消耗燕麦,我说“错”,我为了消耗苹果[偷笑]苹果削皮对半切开,挖去果核,放红糖、肉桂粉、燕麦、黄油,烤的时候老香了[呲牙]用料苹果1个肉桂粉适量燕麦适量黄油适量红糖适量红糖燕麦肉桂烤苹果的做法一只等...
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肉桂苹果燕麦脆【北鼎烤箱】
用料苹果1个肉桂粉1/2勺燕麦片120g杏仁粉60g椰子油25g蜂蜜25g盐1g朗姆酒适量肉桂苹果燕麦脆【北鼎烤箱】的做法准备所需材料。烤箱上下烤模式预热175度。苹果切小块,锅中倒入少量椰子油(分量外),将苹果粒倒入。炒至变软变...
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椰蓉肉桂烤燕麦
用料鸡蛋一个燕麦适量牛奶适量肉桂粉适量椰蓉适量椰蓉肉桂烤燕麦的做法把鸡蛋燕麦糖肉桂粉混合搅拌均匀后加牛奶放烤箱20分钟吃...
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可可肉桂烤麦片(消耗燕麦片
当零食拌酸奶都可以用料液体可可粉10-20克肉桂粉5克蜂蜜100克橄榄油50克香草精2滴干料原切燕麦500克生坚果生南瓜籽150g生瓜子仁150克生核桃仁150克生夏威夷果150克果仁葡萄干100克蔓越莓干100g椰子片100g可可肉桂烤...
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肉桂苹果烤燕麦
肉桂和苹果就像咖喱和土豆、奥尔良和鸡翅、番茄和鸡蛋,比恋人还要浓烈的那种缠绵。这对以后要锁死,试一次就上瘾,再来一杯红酒就完美了。用料苹果1个鸡蛋2个燕麦30克牛奶100克肉桂粉2勺肉桂苹果烤燕麦的做法食材鸡蛋打散...
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快手减脂早餐:香蕉肉桂烤燕麦
报了新一期的塑身营,每天早上会做15分钟Hiit训练,把这些准备好放入烤箱,然后洗漱运动完正好吃。用料燕麦30克牛奶200ml鸡蛋1个香蕉1根坚果10克肉桂粉(可选)1/2cup红薯(可选)1小个奇亚籽(可选)5克奶酪片(可选)1片葡萄干(可选)5克快...
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健康早餐 肉桂苹果烤燕麦
肉桂配苹果满分爱上肉桂之后做什么都想撒点😆减脂期的早餐也常吃这道菜快手满足无油无糖苹果自带的甜味儿足够苹果经过烤制之后软软糯糯用料燕麦30克苹果1个鸡蛋2个牛奶30克肉桂粉2勺健康早餐肉桂苹果烤燕麦的做法准...
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肉桂苹果烤燕麦-北鼎烤箱食谱
快手早餐系列用料苹果半个燕麦40克鸡蛋1个肉桂粉适量坚果适量肉桂苹果烤燕麦-北鼎烤箱食谱的做法鸡蛋打入燕麦中搅拌均匀.加入肉桂粉.加入自己爱吃的坚果.苹果切片,铺上.再撒一点肉桂粉.180度,25分钟....
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肉桂苹果烤燕麦(低卡)
用料燕麦30克脱脂奶粉10克鸡蛋1个苹果半个肉桂粉适量肉桂苹果烤燕麦(低卡)的做法奶粉加适量水冲泡,约100ml左右加燕麦、鸡蛋搅拌均匀加入切碎的苹果,适量肉桂粉搅拌均匀烤箱180度,15分钟左右小贴士【热量】250大卡、【碳水...
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苹果肉桂烤燕麦
可以让你早晨瞬间清醒的一道菜。制作起来非常简单,即使是在匆忙的上班早晨也可以制作。把材料全部准备好放进烤箱,然后再刷牙洗脸,收拾妥当把燕麦拿出来,正好是不烫口的温度。烤好的燕麦非常软糯,吃着吃着会有上瘾的感觉。...
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肉桂燕麦酥
为了解决家里吃不完的燕麦跟潘潘学的用料黄油50g糖15g低筋面粉40g肉桂粉4g即使燕麦60g蔓越莓适量肉桂燕麦酥的做法准备食材烤箱预热180°黄油软化加入糖打发筛入低粉和肉桂粉加入燕麦和蔓越莓拌呀拌放入预热好的烤箱...
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苹果肉桂烤燕麦400kcal
撒点红糖更好吃用料苹果1个(180g)燕麦50克鸡蛋1个肉桂粉勺苹果肉桂烤燕麦400kcal的做法鸡蛋、燕麦、肉桂粉,混合,平铺,再把苹果切片摆上去烤箱200度,30分钟...
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肉桂南瓜烤燕麦
用料生黑燕麦(即食燕麦)40g牛奶90g贝贝南瓜150g鸡蛋1只爱乐甜零卡糖4g肉桂粉适量杏仁几颗葡萄干几颗蔓越莓干几颗燕麦(铺面用)适量肉桂南瓜烤燕麦的做法燕麦片提前一晚放入冰箱用牛奶浸泡(如果是即食燕麦不需要提前浸泡,直...
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香蕉肉桂燕麦粥 世壮燕麦片
记录自己减脂时期的饮食方便自己以后查阅。菜鸟一个瞎折腾的哈哈哈哈也可以用可可粉代替!!!用料肉桂2克燕麦片30克牛奶200克坚果5克香蕉1根香蕉肉桂燕麦粥世壮燕麦片的做法全家福这个燕麦太好吃了家中必备的!香蕉越熟越好...
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肉桂南瓜豆腐烤燕麦
用料南瓜100克燕麦30克草鸡蛋1枚(60克)老豆腐100克肉桂适量肉桂南瓜豆腐烤燕麦的做法1、老豆腐捏的碎碎的,拌入燕麦片、蛋液。铺入烤碗中。2、南瓜切成小粒,铺在上层,撒肉桂。3、200度烤20分钟左右。...
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燕麦肉桂烤菠萝
用料燕麦克肉桂粉菠萝核桃葡萄干南杏仁燕麦肉桂烤菠萝的做法菠萝切小块燕麦核桃仁肉桂粉葡萄干南杏仁混合打粉上一步的粉与菠萝混合200度烤20分钟加适量水注意别烤糊了时刻看着点...
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桃子肉桂烤燕麦
早餐烤燕麦一直是我比较喜欢的一种吃法,又营养又美味又饱腹!简直是减肥好伙伴~于是我就尝试了各种搭配做出的烤燕麦,什么苹果肉桂啊,香蕉啊,蓝莓啊~今早冰箱还剩一个桃子就把它加进烤燕麦了,结果烤出来味道超级棒!忍不住想记下...
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VEpiaopiao—肉桂苹果烤燕麦
@想不出昵称的小橙子贡献的食谱哦~用料苹果1个鸡蛋1枚牛奶50mlVEpiaopiao果仁燕麦若干VEpiaopiao肉桂粉VEpiaopiao—肉桂苹果烤燕麦的做法鸡蛋打入碗中加50ml牛奶搅拌均匀备用;鸡蛋打入碗中加50ml牛奶搅拌均匀备用;在烤...
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【低脂饱腹】肉桂苹果烤燕麦
燕麦本身热量不算低,可以提供必要的碳水,一般不会再加香蕉,所以苹果是个很好的选择感觉冬天做一碗,会很暖和P.S.纪念一下第一次用家用咖啡机自学打出了奶泡,开心用料燕麦30克牛奶80毫升鸡蛋1个苹果1个蓝莓适量肉桂粉适量【...