肉桂南瓜烤燕麦

用料  

肉桂南瓜烤燕麦的做法  

1. 燕麦片提前一晚放入冰箱用牛奶浸泡（如果是即食燕麦不需要提前浸泡，直接和牛奶混合即可）

2. 南瓜去皮切块，预留一些铺面的切大块一点，包上保鲜膜放入微波炉高火叮五分钟。

3. 南瓜叮熟后用勺子压成泥

4. 将南瓜泥铺在烤碗上，用勺子压平，撒上一层肉桂粉

5. 燕麦加入一个鸡蛋、零卡糖和肉桂粉搅拌均匀

6. 将燕麦铺在南瓜泥上

7. 杏仁切成小块

8. 将预留的南瓜块、杏仁、果干和少量燕麦片铺在燕麦上面，撒上一层肉桂粉

9. 烤箱提前预热，上下火190度热风循环模式烤约35分钟。

10. 完成