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免烤坚果棒 无糖怎么做更好吃

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  • 免烤坚果棒 无糖的做法和图解,免烤坚果棒 无糖怎么做更好吃

    免烤坚果棒 无糖

    免烤坚果棒一般都是用蜂蜜、枫糖浆粘合坚果,甜度热量都不低。在网上找无糖糖浆发现低聚果糖糖浆很热销,突发奇想用家里的低聚果糖粉做成糖浆粘合坚果是不是也可以呢。坚果棒材料选择很灵活,不用和我一样。坚果(大杏仁、榛...

  • 无糖低油全麦免揉无花果果干坚果欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖低油全麦免揉无花果果干坚果欧包

    就是特别方便的。还不用手揉。超级简单的,无糖低油加上果干改善了整体的口感,非常好吃,家里没有石头没有锅就普通的烤箱。适合自己的最好用料高筋面粉170克全麦粉粗30克,细50克盐4克橄榄油15克酵母1.5克水188克葡萄干20颗...

  • 无糖无油香蕉坚果麦片能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油香蕉坚果麦片能量棒

    之前买的即食麦片,懒得煮牛奶喝,第一次做这个能量棒,味道还阔以用料即食燕麦400克香蕉2根牛奶30克鸡蛋2个无糖无油香蕉坚果麦片能量棒的做法准备好食材,香蕉用勺子或者铲铲按散,加入鸡蛋和牛奶,搅拌均匀加入麦片搅拌均匀事...

  • 自制坚果能量棒(无需烤箱~)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    自制坚果能量棒(无需烤箱~)

    刷脂期间嘴馋靠这个救了。。。用料椰枣一杯杏仁/核桃/其他坚果一杯燕麦1+1/2杯蜂蜜1/4杯花生酱1/4杯可选:蛋白粉,巧克力豆,葡萄干蔓越莓干,香草等自行自制坚果能量棒(无需烤箱~)的做法椰枣料理机或者搅拌机打碎,大概一分钟,不...

  • 纯坚果能量棒(无油无糖的烹饪做法,大厨教你详细做法

    纯坚果能量棒(无油无糖

    有烤箱就能做用料南瓜籽适量瓜子适量花生适量黑芝麻适量克蛋清1个(看坚果的量,能黏合的量即可枣代替糖(可以不放纯坚果能量棒(无油无糖的做法花生稍稍打碎然后所有的材料混一起敲入蛋白,这个黏合度就可以了用勺子压紧烤箱...

  • 无糖无油黑麦坚果能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油黑麦坚果能量棒

    节后减肥……实不相瞒,我也是《开端》的女主,进入了循环🔄,要不然怎么每天都是要减肥的一天🤦‍♀️春节期间只要是睁着眼,我的嘴大概就没歇过……所以无糖无油的成人磨牙棒他来了用料黑小麦500g盐6g牛奶/水300g鲜酵母20g温...

  • 免烤坚果燕麦棒的做法和图解,免烤坚果燕麦棒怎么做更好吃

    免烤坚果燕麦棒

    热爱烘焙的小仙女们自己DIY燕麦棒,比起市面上质量参差不齐的产品,安全有保障不说,口感上也容易获得满足,燕麦含有很多膳食纤维,可以促进肠蠕动,增加饱腹感,是控制饮食的好选择。用料麦片3杯杏仁1杯南瓜籽1杯蔓越莓干1/2杯花...

  • 快手!生酮无糖无添加—坚果能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手!生酮无糖无添加—坚果能量棒

    用料坚果60克亚麻籽粉10克奇亚籽5克洋车前子粉2克水35克巧克力液40克葡萄干或蔓越莓干20克快手!生酮无糖无添加—坚果能量棒的做法把亚麻籽粉,奇亚籽,洋车前子粉,水,一起混合搅拌放入坚果和葡萄干,坚果任意自己选,比如核桃仁...

  • 无糖无油葡萄干坚果面包棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油葡萄干坚果面包棒

    用料高筋面粉250克盐5克干酵母(低糖型)3克水170—180克葡萄干75克核桃仁(切碎)70克杏仁(切碎)70克无糖无油葡萄干坚果面包棒的做法将面粉,盐,酵母,和水混合(水量根据面粉吸水性适当调整,可以预留10—20克水作为调整量),揉均匀,扯一...

  • 无油无糖燕麦蛋白坚果棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油无糖燕麦蛋白坚果棒

    家里的燕麦太多了,消耗起来,低卡健身零食用料香蕉2根燕麦200克牛奶50克鸡蛋1个可可粉20克坚果适量蛋白粉60g无油无糖燕麦蛋白坚果棒的做法香蕉捣碎➕燕麦➕鸡蛋➕牛奶➕坚果➕可可粉➕蛋白粉搅拌均匀备用放置20分钟充分...

  • 糖尿病食谱——无油无糖坚果燕麦能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    糖尿病食谱——无油无糖坚果燕麦能量棒

    一根香蕉,两包每日坚果,两大把燕麦黑麦片,一颗鸡蛋,无油无糖充满能量又好吃的能量棒,就是这么简单。用料燕麦片64g香蕉1根坚果50g克玉米粉22g低粉20g泡打粉1克鸡蛋1个糖尿病食谱——无油无糖坚果燕麦能量棒的做法一根香蕉...

  • 无糖无油燕麦坚果能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油燕麦坚果能量棒

    一共切了14小块每块415KJ左右下班前吃一块通勤结束就可以直接去健身房啦用料燕麦(混10%奇亚籽)250g软香蕉2根约200g每日坚果2包约50g蔓越莓干(可省)20g椰子油稍稍少许无糖无油燕麦坚果能量棒的做法准备食材坚果和蔓越莓...

  • 坚果乳酪欧包(无糖/无油/减脂/免揉)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    坚果乳酪欧包(无糖/无油/减脂/免揉)

    看组织!!!第一次做这款超级成功完全不用揉面啊兄弟姐妹们!盘它吧!配方为4个的量,⭐卡路里:225Kcal/个更软的在这里(波兰种软欧包):_title_a用料面团⭐175Kcal/个高筋面粉140克500Kcal全麦粉30克105Kcal黑麦粉30克105Kcal酵母2克...

  • 无油无糖坚果面包棒的详细做法,无油无糖坚果面包棒做法技巧

    无油无糖坚果面包棒

    一直想做的一款面包,原配方出自《永不失败的面包教科书》,这里有改动。原方是:“法式面包粉250克,盐5克,干酵母1克,奶粉1克,清水185克,葡萄干75克,杏仁75克,核桃75克。”我没有法式面包粉,换成了高粉+全麦粉的组合。这个面包的口...

  • 坚果燕麦能量棒(健康无糖)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    坚果燕麦能量棒(健康无糖)

    一般都是去超市买燕麦能量棒,其实一直也知道做法不难,但就没那动力去做。今天终于动手做了起来,超级简单,而又健康,甜都来自于蜂蜜的香甜,用了橙子花蜂蜜,每一口都是香甜的蜂蜜混合着燕麦和各种果仁香。吃着自己做的燕麦棒,我...

  • 枫糖坚果棒食谱做法大全,超简单的枫糖坚果棒做法步骤

    枫糖坚果棒

    方子来自晴天,谢谢分享好吃的小点心用料腰果碎25克高粉250克枫糖浆适量白砂糖15克奶粉5克盐4克干酵母3克(原方是新鲜酵母8克)鸡蛋25克水125克黄油15克杏仁碎25克(原方是核桃碎50克)全蛋液适量糖分适量枫糖坚果棒的做法后油...

  • 无糖无油全麦坚果面包 免揉版(12升小烤箱版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油全麦坚果面包 免揉版(12升小烤箱版)

    这款全麦坚果面包,无糖无油,适合减脂期的小伙伴吃,而且不用揉出膜,搅拌均匀,面团放冰箱冷藏发酵,第二天起来做就可以了,很方便,很快手。我的是12升的小烤箱,这个量合适,大烤箱的话,可以加倍做,特此记录下来,方便下次又做!用料全麦面...

  • 免烤|黑巧海盐坚果棒|计算配料表高度还原BE-KIND坚果棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    免烤|黑巧海盐坚果棒|计算配料表高度还原BE-KIND坚果棒

    【#%^*请勿转载,搬运😊😊😊】真正用手操作的地方也就5min,全程半个小时搞定!很简单,但是我也总结了一些需要注意的细节,在步骤里面用“*****”标记了。之前做过几次,虽然对成品口感影响不大,但过程也是有些小翻车。【⚠️⚠️不...

  • 焦糖坚果棒食谱做法大全,超简单的焦糖坚果棒做法步骤

    焦糖坚果棒

    不管你是不是健身爱好者,还是追究健康生活饮食,你都一定关注过能量棒哦!能量棒,顾名思义,小巧且方便携带,还可以随时补充能量的食物。但这样小小一块儿坚果棒,到底能不能补充到我们需要的能量,谁也说不明白所以我还是给它取名...

  • 蛋糕棒棒糖🍭无需打发“免烤箱版”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蛋糕棒棒糖🍭无需打发【免烤箱版】

    没有哪个孩子不爱吃糖,遇上甜甜的巧克力🍫怎么会罢休呢?这款涂层巧克力蛋糕,配上棒棒糖🍭造型,无论是小朋友还是大朋友都会爱上吧!外层是脆脆的巧克力,里面是松软的小蛋糕,入口甜而不腻,健康小零食、哄娃儿神器。用料鸡蛋3个...

  • 无糖 蜂蜜坚果能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖 蜂蜜坚果能量棒

    秋天了,嘴巴开始寂寞…一到下午总想吃点小零食。于是,便有了这款磨牙能量棒~无糖少油吃起来负担也小一点…用料香蕉1只(大号)即食燕麦100克各类坚果适量蔓越莓干葡萄干等适量蜂蜜20克(随心情)橄榄油5克盐2-3克无糖蜂蜜坚果...

  • 无糖无油版·青汁坚果燕麦·能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油版·青汁坚果燕麦·能量棒

    用料青汁两包奇亚籽一勺枸杞少许核桃适量腰果适量杏仁适量香蕉3桂格燕麦240g野生蜂蜜2勺红衣花生散称3元盐2-3g无糖无油版·青汁坚果燕麦·能量棒的做法A:奇亚籽,青汁粉,枸杞切小块,桂格即食燕麦(可以换成别的燕麦,即食的成...

  • 无糖无油!燕麦坚果能量棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖无油!燕麦坚果能量棒

    超爱燕麦!之前做过燕麦饼干要加很多油,吃起来提心吊胆…找到了不错的方子做无糖无油的燕麦坚果能量棒,早餐吃或者当零食都超棒!用料燕麦片150克牛奶50克坚果(核桃腰果杏仁80克(随意葡萄干随意鸡蛋1个香蕉1根肉桂粉少量无糖...

  • 快手无糖无油免烤坚果燕麦能量granola bar的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手无糖无油免烤坚果燕麦能量granola bar

    在减肥的寄几偶尔也是需要零食来犒劳自己。而且作为能量棒,这款厉害的燕麦棒提供能量的功能也是相当牛的。因为自己不想额外添加糖或者油,在YouTube上找了很多大神的菜谱才摸索出这款燕麦棒,材料简单而且无需烤箱。有时...

  • 燕麦坚果棒(无糖无油)的详细做法,燕麦坚果棒(无糖无油)做法技巧

    燕麦坚果棒(无糖无油)

    用香蕉和少量奶粉(奶粉可以不放)作为甜度来源,不需要额外加糖,减脂期的小零食,好吃且饱腹感强。用料即食燕麦片100克香蕉1根鸡蛋1个奶粉15克(可不加)牛奶20ml左右燕麦坚果棒(无糖无油)的做法一根香蕉捣成泥,香蕉小的话可...