海带肉沫怎么做更好吃

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海带肉沫

用料海带丝100克肉末50克盐3克酱油1勺海带肉沫的做法海带洗干净，切成小段。五花肉搅碎，成肉沫。放入生抽，老抽，十三香，耗油，腌制一会。放油，放入五花肉煸炒。翻炒一下，加入海带。海带可以提前煮一下，或者加水闷一会。开吃，非常...
韩国海带汤-牛肉海带汤

好多朋友问我韩国的海带汤怎么做，其实很简单，也很快手。而且营养很高，当年在月子中心可以喝了整整一个月的海带汤呀，哈哈，首先，海带要买对，学名是裙带菜。高品质的裙带菜泡发率高，干净，泡出来碧绿。今天先写一个家常海带汤，牛肉...
海带肉末

海带的含碘量较高，而且还富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素E、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、磷、硒、甘露醇、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等多种微量元素，是一种碱性食...
猪肉海带

是我太久没吃猪肉了吗用料海带克猪肉克酱油勺盐克花椒大料生抽老抽葱姜蒜猪肉海带的做法花椒，大料，葱姜蒜下油锅，下猪肉，炒一会儿，加生抽，老抽，加海带，盐，加水，炖10分钟，收汤...
肉沫炒海带

用料原材料：海带200克猪肉一小块葱3片姜2片调味料：花椒少许粒盐适量老抽半勺生抽1勺香油1勺肉沫炒海带的做法海带西京切小条。猪肉剁成肉沫。热锅加入底油，下入葱姜爆香后炒香肉沫。加入海带条翻炒。加入生抽、老抽炒匀，...
肉沫辣炒海带丝

想吃这道菜很久了，一直没找到想要的菜谱，自己只能试一下，没想到超级下饭。海带淡淡的腥味加上小米椒的辣真的是绝配╮(╯▽╰)╭用料海带丝小米椒肉沫耗油葱姜蒜盐肉沫辣炒海带丝的做法海带过水洗净切几刀（因为买回来的海...
牛肉海带汤

虽然知道海带是好东西，但在女儿从韩国回来之前，我们都一直不怎么吃它。女儿在韩国交流学习半年，回来就让我给她做海带牛肉汤。我当时都不知道怎么做，于是女儿微信了她的韩国老师，把做法再转给我……后来又看了白钟元的...
海带冬瓜肉沫汤

用料冬瓜克海带克料酒2勺盐适量肉沫适量姜片海带冬瓜肉沫汤的做法把薏米泡好肉沫放锅里用盐、姜、料酒炒一下放水和薏米等水开放入冬瓜煮到透明，再加海带煮10分钟左右按自己的口味加入调料，最后关火把葱放入搅拌一下就...
海带扣肉

用料五花肉700g海带250g姜1块料酒20ml八角2个生抽40ml老抽15ml蚝油20ml柱候酱1勺腐乳1块鸡精1勺白糖1勺海带扣肉的做法泡发好的海带切成条海带焯下水，加少许料酒去腥开锅后捞出五花肉冷水下锅，放入姜片，料酒，八角烧开后撇...
海带丝炒肉

海带又称美容菜、聪明菜，营养价值高低脂肪，家常小炒只需十五分钟即可完成，鲜而脆。掏包：扇贝婆婆。有同款海带丝用料【扇贝婆婆】海带丝猪肉葱姜蒜盐鸡精十三香酱油料酒海带丝炒肉的做法海带丝泡发三到五小时（可自行咬一点...
海带丝炒肉沫

极普通的美味家常菜——海带丝炒肉沫用料海带猪里脊酱油胡椒粉盐蒜末姜末盐鸡精海带丝炒肉沫的做法海带泡发洗净切丝，用那种比较薄的海带比较入味猪里脊切肉沫，用酱油和胡椒粉，适量盐腌一会炒锅里放适量油，油热后放蒜沫和...
肉沫海带丝

用料海带1张生抽2勺肉沫50克蒜5瓣姜一片料酒2勺醋3勺糖少量肉沫海带丝的做法海带我买的干海带片自己泡发以后切丝的，一般提前三四个小时泡上，多洗几次去除多余的盐分。通常买古松或富昌的，品质都可以。买五花肉绞成肉沫，...
肉沫海參

若谷菜谱用料鸡肉末海参肉沫海參的做法雞湯燉好分包冰箱凍起來。先炒蒜泥，加肉沫翻炒，加高湯。海參切薄片一起炖，可加適量醬油蠔油。切厚要兩根，薄片一根夠了20分鐘后藕粉勾芡，調味，撒把小蔥。...
韩式肉沫海带汤

去韩国旅游的时候念念不忘的就是这个海带汤，喝了还想喝yummy～前不久还看了一个韩国的综艺《同床异梦》，里面秋瓷炫就是做这个牌子的，话说秋于夫妇真的很可爱的说😆用料海带10g肉沫少许酱油2勺盐少许香油少许蒜蓉少许韩式...
海带肉丝

海带补钙效果非常好，家里可以隔一段时间，炒个海带肉丝，营养美味健康用料海带200克肉丝300克料酒1勺淀粉1勺姜3片福盐6克蒜3瓣生抽1勺海带肉丝的做法将海带丝洗净稍稍切成段猪肉也切成肉丝。葱和蒜切末，青椒也切成丝。锅中...
海带炖肉

春天里不仅仅有鲜美的小菜，还要有一定的蛋白质营养补充好为春日活动提供元气，这道菜有添加莲藕一起烧，不仅仅吸油，也让营养更加的丰富，汤汁用的腐乳汁，使得肉质更加鲜美不腻，这个方法是年里跟一厨子哥哥一起做酒席的时候做健...
【宅男】香辣海带肉沫拌饭

单身宅狗一个，本着有啥用啥，够用绝对不买的原则，瞅了瞅还有干海带和院子里种的辣椒，花5分钟做下这道饭…用料米饭适量猪肉适量海带适量尖椒两根葱姜适量盐油酱油调料适量【宅男】香辣海带肉沫拌饭的做法事先蒸上适量米饭，...
肉沫海参

肉沫海参是青岛的一道传统名菜😊既有肉沫的香味又保留了海参的鲜味😋味道鲜美，口感劲道，最美味的进补美食用料海参2只肉末2团姜2片葱花适量水淀粉适量肉沫海参的做法【准备食材】将赶海人海参泡发好，肉末备好，水淀粉调好，...
肉末海带丝

用料海带丝500克蒜6瓣生抽1勺姜6片盐2克肉末200克干辣椒🌶️1个肉末海带丝的做法油温热放肉末煸炒捞出肉末锅留油下蒜末姜末干辣椒爆香倒入海带丝和肉末大火煸炒30秒放生抽大约需要超2分钟放盐炒30秒海带丝和肉末炒好的...
海带炒肉

🌈海带是我们生活中常见的一种食物，不仅营养而且还有很好的药用价值，平日里，不少朋友都会食用海带，而其做法也多种多样，可凉拌、煮汤、炒食。今天，就为大家介绍海带的家常做法之一的海带炒肉👉用料海带300克猪肉200克姜3片...
海带烧肉

用料五花肉克海带结克红烧汁姜片片海带烧肉的做法五花肉整块，姜片，冷水煮到筷子可以穿透，捞出切块少许油，下五花肉块，炒到肥肉出油，盛出，电高压锅，加红烧汁，兑水，选浙肉/鸡程序，海带结泡水去盐，捞出沥干，加入高压锅，再次选择肉/鸡程...
上海青肉沫

用料上海青4颗肉沫适量香菇2朵生抽2勺油克料酒1勺生粉适量上海青肉沫的做法1、肉沫用生抽、耗油、生粉、腌半小时、香菇切丁备用。2、上海青把叶子切下来，水开加入些许油，些许盐、放入菜酌一下捞起来备用。3、热锅加油...
喷喷香的肉沫海带煎蛋汤

用料生抽勺鸡蛋个盐克水克海带金针菇把肉馅牛肉粉喷喷香的肉沫海带煎蛋汤的做法1:倒入适量油油微微冒烟打入鸡蛋（不搅碎需要整个的煎蛋）煎好盛出备用2:把肉馅炒散倒入生抽（生抽的量决定汤的颜色）炒好倒入水3:水开后放入泡...
海带与肉

用料海带400猪肉1500大蒜30辣椒干少许洋葱丝少许东古酱油陈醋少许海带与肉的做法清洗海带，泡水备用，切肉成片，辣椒干成段，大蒜拍片，洋葱少许，生姜切片将锅烧热，加入肉片，生姜，洋葱丝一起炒，带肉快熟加入酱油，辣椒干，随后可以加入...
海带肉卷

海带肉卷，一款好看又好吃的菜品。长岛一级出口海带，35元/斤包邮。超市也买不到哟！需要的话，请联系我吧。微信：suduo229用料海带一块肉馅100克葱姜少许海带肉卷的做法1、肉馅里加葱、姜、料酒、酱油，少放点盐，因为摆盘后还要...