㊙️冬季必喝怎么做更好吃

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㊙️冬季必喝，暖心又暖胃的100款健康营养汤

💯冬季多喝养生汤带给你身体最细心的呵护，让你身体更健康暖心又暖胃，最健康最营养滋补的100款汤食谱分享给你们用料见详细做法见详细做法㊙️冬季必喝，暖心又暖胃的100款健康营养汤的做法【营养滋补鸡汤】🌈【食材】老母鸡...
冬季御寒必吃～冬寒菜汤

每年冬天最爱的吃的素菜，每次至少吃两碗，成都御寒蔬菜🥬用料冬寒菜750克小葱四根盐两小勺猪油三勺鸡精两小勺米汤一大盆冬季御寒必吃～冬寒菜汤的做法冬寒菜和小葱洗净，小葱切成小段备用。炒锅倒入适量油，锅中油小泡泡没有...
㊙️好喝不怕胖！秋冬必备开胃番茄菌菇汤！

我今天又喝汤啦，喝的是番茄菌菇汤，酸爽开胃超好喝，而且热量低不怕胖，你们一定要试试哦❗️用料番茄、香菇、蟹味菇、海鲜菇、鸡蛋、蒜末见详细做法㊙️好喝不怕胖！秋冬必备开胃番茄菌菇汤！的做法1⃣️番茄切小块，香菇切片，蟹味菇和...
比奶茶还好喝❗️秋冬季必喝红糖姜枣西米露

今天和宝宝们分享一个简单又好吃的甜品，特别适合秋冬季的姜枣红糖西米露！用料姜1块红糖2勺红枣8颗西米25克水适量牛奶少量枸杞10粒比奶茶还好喝❗️秋冬季必喝红糖姜枣西米露的做法红枣剪开去籽➕生姜➕红糖煮沸。再加西...
冬瓜海带排骨汤（夏季必喝）

家庭复刻〈绿茶〉煨汤简简单单的食材用心的烹饪便是一道美味佳肴这个汤是在绿茶喝过觉得味道很鲜“以下内容摘至百度”冬瓜具有消炎、利尿、消肿功效。海带具有抗辐射、预防和治疗甲状腺肿、瘦身功效、美肤美发、降血...
㊙️艾草薄荷膏‼️【夏季必备】

自制艾草薄荷膏纯天然无添加，夏季驱蚊消肿止痒必备用料薄荷叶130克艾草叶80克橄榄油250克蜂蜡70克㊙️艾草薄荷膏‼️【夏季必备】的做法艾草叶和薄荷叶洗净，晾干把艾草叶和薄荷叶用料理机打碎打碎的艾草薄荷叶中加橄榄油，搅...
冬天必喝的银耳炖雪梨，冬季热饮，养生甜汤，止咳祛痰清肺润燥

我今天分享的银耳雪梨红枣汤是以银耳和雪梨作为主要食材，利用养生壶炖制而成的，喜欢喝甜汤，水果茶的朋友肯定家里也是备有养生壶的，小小巧巧的很实用，在现在的家庭中已经算不上什么稀罕物件了，按照步骤给出的方法来制作一定...
巨开胃巨好喝，10分钟搞定番茄酸辣汤冬季必喝。

今天和大家分享一款酸辣汤，最适合冬季，千万别错过，做法简单，好喝到流汗。用料番茄1个香肠1根鸡蛋1个香菇2朵木耳6朵金针菇1把嫩豆腐半块葱和香菜少许巨开胃巨好喝，10分钟搞定番茄酸辣汤冬季必喝。的做法好喝，秒杀饭店。1️⃣...
冬季超好喝养生糊！！！

孩子肠胃不好，听说小米粥喝了好，我个人超爱豆浆类饮品，就想用豆浆机给她打粥，我妈意外添了其他的料做出了更好喝的这款！！我已经推荐我身边的朋友们了，口碑很好！用料小黄米多一点玉米渣适量红枣4颗胡萝卜适量桂圆肉3颗花生肉适...
冬季必备滋补养生汤，暖心养胃喝出好气色

冬天想要滋补，一碗热乎乎的靓汤是必不可少的！今天分享几款我平时最爱喝的汤用料见详细做法见详细做法冬季必备滋补养生汤，暖心养胃喝出好气色的做法💕猴头菇玉米笋鸡汤食材:猴头菇，玉竹，枸杞，姜，玉米笋，姜片做法：猴头菇提前泡...
㊙️酸甜好喝❗️润燥养颜甜品🔥小吊梨汤💯秋冬必备

一入秋就各种干燥，皮肤干干的，嗓子也不舒服，各种滋养润燥的汤汤水水赶紧安排起来吧～今天分享一款特别简单，酸甜好喝的滋润养生甜品小吊梨汤。寒冷又干燥的秋冬季，来一碗热乎乎的小吊梨汤滋润滋润吧～用料雪梨250g纯净水500g干...
秋冬必喝的懒人粥！

最近燕麦皮蛋粥很🔥，夏天的时候，天气太热就总这么吃，俗称懒人粥。喜欢煮的稠稠的，饱腹感很强，味道也很好😋用料材料：皮蛋，火腿，生菜，燕麦片秋冬必喝的懒人粥！的做法备菜抓一把燕麦片放锅里，加入适量水，煮开后放入皮蛋和火腿煮3分...
春季必喝

特点：提神醒脑，增强活力功能：清热、润肺、养神、养颜美容用料西洋菜500克罗汉果1个猪骨250克姜片3片春季必喝的做法将西洋菜泡水、洗净。将猪骨洗净后切块，用水氽烫后捞起备用。猪骨头放入锅里，煮至水开。再放入姜、西洋菜...
㊙️秋季必喝的一款养颜汤（花生木瓜鸡脚汤）

必推荐的一款女性养颜汤🥣，喝一碗相当敷十张面膜🥰鸡脚和银耳的胶原蛋白，➕了薏米可以祛除体内湿气，因为经历了一整个夏天的空调，身体都隐藏着湿气，而秋天干燥需要润肺润肠。一家大小都可以喝的广东家庭汤🥣。用料鸡爪2只...
秋冬季必喝的老鸭莲藕汤

广东的秋冬终于有点声色了嗷嗷最近虚我要喝汤！汤！！汤！！！用料老鸭一斤莲藕两节姜五片调料看口味秋冬季必喝的老鸭莲藕汤的做法下班到市场逛逛看上四份一的鸭子下半身市场阿姨帮忙剁小块再溜达去买两节莲藕鸭子莲藕姜片洗好热...
㊙️冬季必喝养颜补血～桂花红豆芋头汤🌟

今天和大家分享一道冬季必喝的养颜补气桂花红豆芋头汤。淡淡的桂花香味搭配着芋头红豆的绵软，简直好喝到爆❗️喜欢的红薯宝宝们一定要试试啊，超级简单哦[色]食材：红豆一小碗、荔浦芋头半个、冰糖适量、干桂花少许、牛奶少...
㊙️想喝出脸色红润必喝养生茶☕️

女人就要内外注重，内外调理少喝冷冻饮料🥤，可以把这款养生茶🍵当水喝这款养生茶可以调理月经，月经期间就不要喝。用料红枣少许当归少许党参少许红糖块一块黄芪少许山药少许㊙️想喝出脸色红润必喝养生茶☕️的做法根据人数自...
好喝又营养，秋冬季必备（西瓜）萝卜肉丸汤🤗🥘🥄

一道充满爱的汤，为心爱的人制作❤️荤素搭配，清甜可口，鲜味十足😋用料母鸡蛋🐔1颗猪肉馅500g萝卜1根葱适量姜3片香菜1根生抽1汤勺耗油1汤勺糖1小勺盐适量淀粉2勺花椒粉1小勺白萝卜好喝又营养，秋冬季必备（西瓜）萝卜肉丸汤🤗🥘...
连喝三碗不嫌多的香菇排骨汤～冬季必喝

冬天适合喝汤，喝完全身暖乎乎哒，出门也不怕冷了呢，赶紧煲上一锅给家人尝尝吧～用料排骨400g香菇6个玉米一根山药一根胡萝卜一根红枣6个枸杞一把葱姜适量连喝三碗不嫌多的香菇排骨汤～冬季必喝的做法排骨剁小块，香菇改花刀，胡萝...
夏季必喝-竹笙椰子鸡汤

饱满的竹笙吸饱清甜的椰汁，吸一口，甜到心里，加上爽脆的口感，大夏天喝汤也没有闷热感用料椰子1个长裙竹荪2个姜2片鸡四分之一只玉竹3片夏季必喝-竹笙椰子鸡汤的做法去掉椰子上那毛茸茸的顶，可以看见有个小洞，筷子戳进去，倒出...
冬季必喝！豆腐泡菜锅！暖暖的！

寒冷的冬天，看到这种汤真的是毫无抵抗力，看了就想吃，味道超赞，很有味道，放2块面饼，足够两个人吃饱了。用料老豆腐1块肥牛180g泡菜120克生抽2勺蚝油1勺白糖1小勺辣酱3勺蒜或者大葱适量自己爱吃的食材冬季必喝！豆腐泡菜锅！暖暖...
㊙️秋冬必备，每天一碗胶原羹，喝出少女肌

姐妹们，秋冬之计，你们是不是和我一样皮肤干燥，而且经期会肚子疼，我们不仅要把保湿的护肤品、面膜备上🧖🏻‍♀️，各种补血养颜羹🍵也要开始准备啦～用料五谷杂粮按食谱添加㊙️秋冬必备，每天一碗胶原羹，喝出少女肌的做法红枣银耳雪...
冬季补肾必喝粥【四黑粥】

冬季是补肾的好时节，黑色入肾，因此四黑粥无疑是首选的食疗方子。它用到的材料有：黑豆、黑芝麻、黑米和核桃仁，再加入黑枣和黄冰糖调味，除了补肾，还有美颜乌发、明目健脑和养肝护肤的作用。这款粥的口感也不错，香甜糯滑，喝过一...
✨超好喝焦糖牛奶✨冬季必备热饮✨

在店里喝了好几次了，最喜欢点这个，今天把配方误打误撞的琢磨出来了～作为平安夜福利分享给大家～～用料上白糖（白砂糖）40g水15ml热水40ml淡奶油40g白砂糖5g盐一丢丢牛奶400ml✨超好喝焦糖牛奶✨冬季必备热饮✨的做法小锅中放入4...
冬天必喝的汤（补肾阳，补心脾）冬天坐月子必喝

盗图太厉害了，请原谅我打水印，每张图片，每段文字都是自己辛苦编辑。名医张仲景就曾在书里记载过这么一味“养生汤”，补血散寒一网打尽，让你整个冬天都远离“寒气”！每年的冬天都好多心脑血管问题。我今天推荐这个汤（吃了不怕...