快手菜鸭血炒菠菜怎么做更好吃
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快手菜-鸭血炒菠菜
传说鸭血炒菠菜是洗胃良方,也是减脂餐,据说还有补血功效😄。反正我们一家人都喜欢吃这道菜。用料菠菜7棵鸭血一盒油20克蒜蓉若干生抽10g蚝油10g盐适量糖适量快手菜-鸭血炒菠菜的做法菠菜洗净剪掉头,鸭血切块。煮一锅开水...
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快手菜—鸭血大祘苗
分享给大家,也为自己记录一下,没有大蒜叶的日子,我是不烧这道菜的,有时候自己也忘记怎么烧了,哈哈哈(ಡωಡ)。用料鸭血1盒生抽1勺大蒜叶几根生姜少许快手菜—鸭血大祘苗的做法鸭血冲一下水,切成块,姜切丝,蒜切沫锅热油,下姜丝...
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香菜炒鸭血
某天火锅剩下的两盒鸭血快要放到过期了,就想着不能浪费,给炒了吧。然后由于本人对美食有种与生俱来的敏锐和天赋(完全属于臭不要脸型……),回想起N年前在饭馆里吃过的唯一一次炒鸭血(记不起饭馆起的名字了),就凭借着记忆,让...
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下班快手菜-生炒炒鸭血
用料鸭血大蒜叶花椒、生姜、蒜头、干辣椒糖生抽、料酒下班快手菜-生炒炒鸭血的做法先备料:鸭血就买盒装的那种,稍稍清洗一下,切成薄片;大蒜叶洗净后切成段,姜、蒜切片,花椒少许;干辣椒一个切段。起油锅,油量稍多一些,鸭血比较...
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咸菜炒鸭血
用料鸭血块咸菜咸菜炒鸭血的做法鸭血和菌菇改刀后焯水,沥水。先炒咸菜,然后放入鸭血菌菇,倒点料酒。用铲背轻轻的翻炒,下适量盐,味精,蚝油,适量水。翻炒即可。...
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鸭血炒菲菜
借鉴高手的,谢谢感恩为自己每一份美食记录一下想吃的时候拿出来看看🤣🤣🤣🤣用料韭菜一把鸭血2块料酒一勺盐适量蒜头2个姜3片辣椒1个胡椒粉适量老抽1勺生抽1勺黑醋1勺淀粉勾芡水适量鸭血炒菲菜的做法切好蒜头辣椒,姜等...
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韭菜炒鸭血
用料鸭血块韭菜克醋葱蒜瓣辣椒泡椒/剁椒/豆瓣酱水生抽勺老抽勺盐克鸡精白糖克水淀粉陈醋韭菜炒鸭血的做法少醋多煮会234...
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鸭血菠菜汤
一盒被遗忘在冰箱里的鸭血……又发现刚好缺个汤~就这样,它们相遇了~用料菠菜1把盐少许蒜1瓣小葱白2段黄豆酱1勺(可不加)鱼露少许鸭血菠菜汤的做法先将鸭血切大块冷水下锅,水开后倒入料酒能很好的去腥,煮开后捞出过冷水,这一...
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芹菜炒鸭血
中午吃火锅剩了一半鸭血,晚饭做个菜,明天上班带饭🍱用料芹菜四根根鸭血半块洋葱半个盐1小勺生抽1勺蚝油1勺大葱1小截大蒜3瓣芹菜炒鸭血的做法芹菜斜切成条,洋葱切成条鸭血切块准备葱花、蒜蓉开火,锅中加油,葱花、蒜蓉炝锅,...
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鸭血炒菠菜
鸭血所含的营养十分丰富,主含对人体造血机能有促进作用的碘、锌、铜等活性成分,鸭血中还含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素和维生素K含量也比较丰富,能促使血液凝固,达到止血的作用。经常食用鸭...
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快手下饭菜~酸菜孜然炒鸭血
儿子特别喜欢吃鸭血和酸菜,还特别爱孜然味儿,脑洞大开想出来的菜谱,非常简单,特别下饭用料鸭血1块酱油1勺盐1勺糖1勺孜然1把五香粉1勺辣椒粉1勺青蒜10根酸菜200克猪油1勺快手下饭菜~酸菜孜然炒鸭血的做法如图切好食材,准备...
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鸭血炒青菜
用料鸭血1块青菜1份青椒和干辣椒1个鸭血炒青菜的做法备菜锅中水沸后加点盐和料酒再放鸭血,烫两分钟捞出重新起锅放油,油热郫县豆瓣酱、耗油,炒香加两勺水,一点老抽、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、放入鸭血青菜辣椒炒三分钟,分...
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快手菜韭菜炒鸭血
用料韭菜200克鸭血一盒葱适量蒜3瓣干辣椒1个姜一片生抽适量盐适量糖适量快手菜韭菜炒鸭血的做法韭菜洗净切段鸭血洗净切块,如有时间可先焯水热锅热油爆香葱姜蒜辣椒,放入鸭血翻炒,注意别铲碎,然后放入盐,糖,生抽调味在放入...
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菠菜鸭血汤
用料菠菜1把鸭血1块熟猪油少许姜2片盐适量味精适量菠菜鸭血汤的做法菠菜折洗干净,姜切丁鸭血打成厚薄适中的片锅入清水待沸,放入熟猪油,姜丁及菠菜稍煮,下鸭血煮到透熟,放入适量盐,味精调味即可出锅...
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第❺道减脂菜 | 鸭血炒菠菜
鸭血炒菠菜真的超补血呢❤️Dear,抗糖化进入第三周,体重瓶颈期,管住嘴果然是最立竿见影的减脂方法,从3月2日的60.8kg到今天的57.4kg,不着急的心态也更健康。减脂餐也可以超好吃,今天这道菜真的超级无敌补血❤️🔻鸭血炒菠菜🔻⏰...
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白菜炒鸭血
冬天的大白菜可以搭配很多食物用料白菜三片鸭血一块盐克葱花椒5粒老抽干辣椒两个白菜炒鸭血的做法准备工作,鸭血切块,白菜掰成小块,葱花切片煮开水放入鸭血煮八成熟开始炒,油热后加入葱花花椒和两个干辣椒,然后放入白菜,加...
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快手8分钟菠菜炒鸭蛋
农民伯伯种的菠菜下来了2块钱买了一把喜欢吃菠菜不仅仅因为它炒着扮着都可口从营养方面来说也是益处多多1.通肠导便,防治痔疮。菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。3....
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超下饭零厨艺快手菜/酸菜炒鸭血/家常菜/酸辣鸭血
去饭店吃过之后念念不忘,凭着记忆买了食材试了一下,果然味道很好,记录下来方便各位厨友。用料鸭血一盒南方酸菜半袋青椒2个大蒜8瓣姜5片小米辣4个料酒2勺大葱1根生抽1-2勺泡椒2个超下饭零厨艺快手菜/酸菜炒鸭血/家常菜/...
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酸菜炒鸭血
那是一个热嗷嗷的夏天的晚上,和往常一样坐在烧烤摊上,看到菜单⬆️,有一道菜是酸菜鸭血,这个是什么,好吃吗?那就试试吧,抱着试试看的心情点了它,吃完之后感觉太棒了,从此便爱上了它~用料鸭血一盒辣椒2个姜4片酸菜看心情放油少许酸...
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营养补血菠菜怎么炒?快手菠菜炒蟹味菇
菠菜的营养价值很高,铁含量高,可以起到补血的效果。菠菜还含有大量维生素C和膳食纤维,对于预防便秘也有帮助。菠菜清炒比较乏味,口感偏软也比较单一,无意间发现和蟹味菇一起炒非常搭,清爽滑顺,成为了我们家里其中一道常备菜...
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菠菜炒鸭血
用料菠菜2把鸭血一盒盐少许克料酒少许勺生抽少许勺生姜葱花少许菠菜炒鸭血的做法倒油,油热后倒少许生姜蒜,炒出香味后加鸭血,然后翻炒,然后加生姜蒜,(目的是有味道)。然后加菠菜翻炒。加盐。然后盖锅盖焖一分钟,然后出锅。完...
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补气血之鸭血菠菜炒鸡蛋
女人月经期后一般会出现头晕嗜睡等症状,可以试试好吃又营养的这道菜。鸭血富含铁、钙等各种矿物质,营养丰富加上菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分,能供给人...
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快手韭菜炒鸭血
用料鸭血一盒韭菜一小把蒜3瓣料酒两勺生抽一点(沿锅沿1/3圈)盐一丁点糖一丁点火锅底料一元硬币大小干辣椒2个快手韭菜炒鸭血的做法所有材料鸭血划格子、韭菜切段、蒜切末、辣椒切段起锅烧水,水来下鸭血、黄酒,焯水,鸭血煮...
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韭菜炒鸭血
用料鸭血2块韭菜200克料酒2勺花椒7-10粒大料一瓣蒸鱼豉油2勺红烧酱油1勺干辣椒丝若干香叶2片油6勺韭菜炒鸭血的做法韭菜摘洗干净,切寸段备用。鸭血切厚片备用锅中加水,加料盒(花椒,大料,香叶)烧开加料酒,鸭血,焯水后捞出沥干...
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减脂快手菜—韭菜炒鸭血
用料韭菜100克鸭血2/3块红椒丝少许减脂快手菜—韭菜炒鸭血的做法准备材料焯鸭血热锅喷油,加入韭菜炒软,加鸭血加盐鸡粉生抽料酒,翻炒均匀即可...