无油无盐鸡蛋薄饼怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的无油无盐鸡蛋薄饼精选专题是专门提供无油无盐鸡蛋薄饼的相关精彩内容的地方,这里的无油无盐鸡蛋薄饼相关内容,小编都精心编辑,精选优质无油无盐鸡蛋薄饼的相关知识,分享一些无油无盐鸡蛋薄饼方面的经验知识。
-
无油无盐鸡蛋薄饼
用料鸡蛋2个无油无盐鸡蛋薄饼的做法鸡蛋打发倒入热的平底锅。转动平底锅让蛋液均匀。...
-
✨紫苏籽薄荷饼🆚清凉薄荷饼✨无油无糖无白面✌️
这段时间自家薄荷藿香紫苏长势挺好,每天早晨出去随手掐几把,要么打到蔬果昔里,要么中午烙个饼😏总之操作起来即简单又方便还健康快捷,呵呵废话少说,还是分享出来今天这款厚厚的烙饼吧😂口感呢,也会是非常棒的哦!用料全麦粉没...
-
无油鸡蛋饼
👉懒人制造👈用料鸡蛋1个盐2克玉米胡萝卜粒1小把面粉适量无油鸡蛋饼的做法打一个鸡蛋🥚洗一洗冷冻的玉米胡萝卜豌豆粒(好像叫冷冻杂蔬?超方便的!)搅合搅合加入一点盐🧂(自从买了椒盐之后我就每次都想放它,所以放了一点点)因...
-
无盐无糖山药鸡蛋薄脆
山药含有多种微量元素,其中钾的含量较高,具有补脾养胃、补肺益肾的功效。鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高。宝宝吃腻了煎鸡蛋,可以试试这款薄脆,无盐无糖,是一款很放心的宝宝零食哦用料鸡蛋2个低筋面粉70克山药60克清水50克无盐...
-
磨牙棒无油无糖无蛋无盐
用料面粉250克水100克香辛料(花椒粉、十三香)适量磨牙棒无油无糖无蛋无盐的做法和成面团,擀成一厘米厚切条,扭曲造型180度20分钟...
-
无盐无糖无油蔬菜发面饼
用料面粉500克鸡蛋2个牛奶100克小葱3根茴香100克酵母3-5克无盐无糖无油蔬菜发面饼的做法将所有食材搅拌成团。塑成圆型。盖上塑料薄膜醒发1.5倍大。用电饼铛烙至两面金黄即可。好吧,享用!小贴士蔬菜可调换成韭菜、芹菜...
-
三分钟无盐无油甜香儿童早餐鸡蛋饼
如果你的孩子吃够了煮鸡蛋,也吃够了煎鸡蛋,那么请试一试纯纯的鸡蛋饼,无油无盐非常适合两岁内的孩子,口味是微甜的哟~用料鸡蛋1个三分钟无盐无油甜香儿童早餐鸡蛋饼的做法打打打打打打打打打鸡蛋,打到出现很多小泡泡,蛋白蛋...
-
羽衣甘蓝全麦薄饼(无油无糖无盐)
网购了一斤羽衣甘蓝,除了做沙拉,榨汁喝,今天做成了全麦薄饼,无油无糖无盐无负担,做好后可以当taco卷饼吃用料羽衣甘蓝温水全麦面粉热水羽衣甘蓝全麦薄饼(无油无糖无盐)的做法羽衣甘蓝,热量极低,非常适合当健身餐,其富含的铁和钙...
-
无糖无油无盐香蕉饼
几年前在网上看到的方子,一直使用至今,方便快捷营养健康。用料熟香蕉半根或1根鸡蛋1个普通面粉1勺生玉米粉1勺水2勺无糖无油无盐香蕉饼的做法一勺面粉(随便什么勺子都可以)一勺生玉米粉(熟玉米粉口感略差)一个鸡蛋(也可只要...
-
夏日鸡蛋鸡胸肉-无油薄盐
日本网红的"恶魔蛋",我试了鸡胸肉发现也不错。用料鸡蛋6个鸡胸肉3块洋葱半个尖椒3条红椒2条蒜3瓣生抽50ml凉开水300克白砂糖10克密封保鲜盒1000ml1个夏日鸡蛋鸡胸肉-无油薄盐的做法水烧开后放入鸡蛋,没过水面,煮8分钟。...
-
咸•蛋白薄脆饼(无糖无黄油)
为了一个不喜欢吃甜食の人,想方设法把各种方子改成咸的【配方】原方是君之的,改了几种配料【超简单的步骤】步骤也更简单了,不需要等黄油软化,直接搅拌均匀所有材料就可以【用橄榄油哟】用橄榄油代替黄油是巧合,因为前天做...
-
无油无盐青椒嫩鸡蛋
吃够了沙拉的健身狗用料青椒1个鸡蛋3个蛋黄1个无麸椰子酱油5g无油无盐青椒嫩鸡蛋的做法总用时5分钟鸡蛋剔除了2个蛋黄,加入一些清水平底锅大火热锅调小火开始炒鸡蛋粥是红豆➕百合...
-
减脂无油无盐无糖煎饼
冬天减肥,我是认真的!特别想吃煎饼,可是外面的都有糖油蛋。每天早上吃了一个鸡蛋,晚上吃煎饼时就不想多摄入了。电饼铛煎饼不会糊。太美味用料蒜苗2根胡萝卜小半根菠菜3颗玉米面粉适量水适量减脂无油无盐无糖煎饼的做法各...
-
无油薄饼
每日的早餐从一张简单的薄饼开始,摊个鸡蛋,煎个香肠,切几刀生菜,挤上一些沙拉酱,和一碗面糊你的营养早餐就有了……用料面粉200克清水300ML盐1克无油薄饼的做法将称重好的面粉和盐倒入摩飞薄饼机的搅拌碗中在量杯中加入300...
-
无油无盐酱油鸡翅【电饼铛版】
简单快手,无油无盐酱油鸡翅,健康又营养,超好吃。用料鸡翅10个酱油3勺料酒2勺香醋1勺葱白1段姜4大片黑胡椒粉适量大料2个花椒10多粒孜然粉适量无油无盐酱油鸡翅【电饼铛版】的做法准备好所有食材把鸡翅洗干净,然后打上花刀...
-
无油薄脆饼
简单易做,无油无负担,平底锅就可以做。可以当主食或者零食吃,天然小麦香,脆脆的,居然有干脆面的味道…用料面粉300g水100ml盐5g胡椒粉适量葱适量无油薄脆饼的做法原料一起和面,充分揉面至表面光滑。水的量根据面粉不同。醒...
-
快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼
怀念疫情前假期用料菠菜2株虾米少许海苔碎少许鸡蛋2个快手无油无盐鸡蛋蔬菜饼的做法菠菜两株洗净,鸡蛋两个,鸡蛋打散和菠菜放在料理机搅碎,可加入少许虾米,没有,可不放,其他调料不用加。平底锅加热不放油,把蔬菜鸡蛋液倒入锅...
-
宝宝的无油无盐蛋黄小饼干
家里有2岁内的宝宝,平时吃的淡,糖也不多,于是做了这款无油无盐低糖的蛋黄小饼干。以前做过蛋黄小饼干,但是那些配方出来的都非常的实,宝宝吃,不太好咬,而且吃一两块就饱了。这个配方量很少,面粉的量也非常的少,出来的饼干,很蓬...
-
无油低盐版鸡蛋槐花饼
又到了每年五月吃槐花的日子,每年都会去山上摘很多回来包槐花包子,槐花饼做起来简单,最适合尝鲜了,为了孩子做了无油低盐版的槐花饼,加了鸡蛋营养健康。用料鸡蛋4个面粉适量克盐适量克无油低盐版鸡蛋槐花饼的做法将槐花饼...
-
【无油无盐】【西红柿鸡蛋汤】
用料西红柿2个鸡蛋1个淀粉1勺香菜两根水三碗水一点点把淀粉或匀了就行【无油无盐】【西红柿鸡蛋汤】的做法鸡蛋打散,搅匀后备用接三碗水倒入锅中(此处还不开火)西红柿下锅,然后开火淀粉放入碗中,加一些水搅成淀粉水香菜洗...
-
无油无糖无盐能量饼干
这款饼干配料没有精确重量,无意中做出来的😃嗯……因为,心疼放熟的香蕉😁,不想吃又舍不得扔,直接压泥加了配料进烤箱。烤出来口感很赞啊,分享出来给大家试试,健康又营养,好吃不长肉。用料鸡蛋3个香蕉1根麦片60克藜麦约50克黑...
-
无蛋无黄油—土豆薄脆饼
饼干,小朋友超喜欢土豆,我的最爱🤒二者合二为一老少皆宜减肥期也不用避讳土豆🥔和小麦粉的完美结合烘焙中闻着浓浓的土豆香小麦的清香看着小饼水分散尽、变得金黄表面的盐粒从始至终的坚守让这份土豆薄脆饼增加了一些顽...
-
牛油果鸡肉蒸蛋糕(无油无盐无糖辅食)
用料牛油果半个鸡蛋2个低筋面粉30克鸡肉20克猪肉15克高汤或水20ml牛油果鸡肉蒸蛋糕(无油无盐无糖辅食)的做法牛油果切块加入高汤或水,用搅拌棒打成泥状备用冷冻猪肉取出,直接切成薄片备用蛋黄与蛋白分离,注意蛋白盆子需要...
-
无油少盐土鸡蛋西葫芦煎饼
自己家散养的鸡蛋简直太好吃了!用料根鸡蛋2个面粉100克西葫芦几片切丝盐可能2克水少取多次无油少盐土鸡蛋西葫芦煎饼的做法西葫芦切丝加食材搅拌成面糊状锅微微热后倒入面糊翻面,我用电磁炉,1200火力大概2分钟2分钟后翻...
-
无盐,无糖,无蛋小饼干
我家欢宝今年一岁了,因小宝宝对鸡蛋过敏,属于是体过敏性体质,很多东西她都不能吃,但是一到外面,看到别人家小朋友在吃的小饼干啊,小糕点呢?都是很喜欢,嘴馋的很,却又不能吃!我这个当妈的,看着都觉得很心疼她,所以就开始了我的烘培...