丝瓜瘦肉盅怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的丝瓜瘦肉盅精选专题是专门提供丝瓜瘦肉盅的相关精彩内容的地方,这里的丝瓜瘦肉盅相关内容,小编都精心编辑,精选优质丝瓜瘦肉盅的相关知识,分享一些丝瓜瘦肉盅方面的经验知识。
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丝瓜瘦肉盅
用料猪腱子肉100克丝瓜0.25根笋30克黑木耳2朵火腿1小片葱少许姜1片枸杞3粒矿泉水1瓶盐适量料酒1勺丝瓜瘦肉盅的做法除丝瓜外,所有食材焯水把所有食材放入炖盅,加矿泉水,枸杞泡水放入蒸箱,100度,1.5h拿出来,根据口味放入食用...
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瘦肉炒丝瓜
用料丝瓜根瘦肉克盐克葱蒜头瘦肉炒丝瓜的做法瘦肉加淀粉,生抽腌制备用葱头下油锅爆香放入瘦肉小炒一下腌制瘦肉的碗加一点水放着待用倒入丝瓜,加一勺盐,一勺生抽,翻炒将碗里的水倒入勾芡撒上葱花出锅装盘...
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姬松茸瘦肉南瓜盅
姬松茸,菌中珍品;芦笋,蔬菜之王。这道姬松茸瘦肉南瓜盅,不用我废话,营养是大大滴,超级鲜美更不用提咯;最难得,汤喝完,菜吃完,南瓜挖完,碗都不用洗咯,很环保。用料姬松茸小南瓜瘦肉芦笋白果姜片盐姬松茸瘦肉南瓜盅的做法姬松茸用...
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蒜蓉丝瓜盅
好吃易做!做得不算好看,要求美观的可以尽量用中段的丝瓜,圈大小一样~虾也容易放,用料丝瓜一条虾适量蒜5瓣酱油适量油适量盐适量蒜蓉丝瓜盅的做法丝瓜洗净去皮梗切段大小得一样瓜心挖掉摆盘备用!虾洗净去壳,去头开背切放去丝...
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雪梨瘦肉盅
梨:生津、润燥、清热、化痰等功效,它还有丰富的维生素A、B、C、D、E和微量元素碘。枣:有补益脾胃,滋养阴血,养心安神,缓和药性的功效。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量...
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轻养瘦身虾仁豆腐丝瓜盅
丝瓜所含营养素在瓜类蔬菜中名列前茅,有清热凉血、消暑除烦、活络通经、祛风化痰的功效,是夏季不可多得的保健蔬菜。豆腐富含植物蛋白,虾则富含动物蛋白,这三者真是瘦身营养佳品。今天我们就用它们做一个轻养瘦身餐——虾...
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丝瓜酿虾盅
用料丝瓜2根虾5只葱丝,姜丝小许丝瓜酿虾盅的做法丝瓜洗净,去硬皮,切成小段,中间挖三分之二虾去虾壳虾线尾巴留住,用小刀,在虾的第二节处扎空,让虾尾从这穿过去。用葱姜少许,生抽和料酒腌制作30分钟把虾尾向上,做好造型。凉水坐...
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美味丝瓜盅
用料丝瓜土豆淀粉木耳枸杞素火腿盐砂糖红萝卜胡椒粉芹菜和风酱、砂糖、盐、胡椒粉、面粉、太白粉、香油豆腐香菇香菜美味丝瓜盅的做法丝瓜去皮切成四公分长的小段,并挖空内部成杯子状。豆包、素火腿和其余蔬菜皆切成小...
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丝瓜虾仁盅
姐姐怀孕了,吃饭很是挑剔,丝瓜清热解毒,虾仁补钙,正好适合他孕晚期的胃口。用料丝瓜一根虾仁250克蒜末少许克番茄沙司1勺丝瓜虾仁盅的做法丝瓜去皮切段,挖去中间的瓤,摆入盘中。虾仁去皮去壳去虾线摆入盘中待用。这样拍好放...
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鲜虾丝瓜盅
夏天大量的瓜类蔬菜上市,可以适当的给孩子们多吃一些。瓜类蔬菜相比其他蔬菜而言含有更多的水份,可以补充夏日出汗丢失的水份,还有很好的利水解毒功效。古语所说的“不时不食”,讲的就是这个道理。今天分享一道用丝瓜做的...
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丝瓜瘦肉面
家里大多时候都是喜欢把面条作为早餐,全年除了端午节一定会吃粽子以外,其他都没有特定的特例。而奶奶的经典,便是丝瓜肉末面。每一次出门在外面,在路上,在异乡,很多时候最怀念的,便是奶奶的面条。哪怕还在睡梦里,闻到,便知道是...
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丝瓜盅酿肉
炎炎夏日,很多人没有胃口,容易上火,这道清蒸丝瓜酿肉,非常适合夏天吃,丝瓜有清热去火的功效,加上瘦肉,增加优质蛋白质,两者结合清蒸,鲜香可口,开胃清火!用料丝瓜1根瘦猪肉100克胡萝卜1小段六月鲜轻盐12克特级昆布酱油2勺味达美臻...
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丝瓜瘦肉羹
以前在厦门很喜欢的一道菜青瓜瘦肉羹。黄瓜换成丝瓜,试试。用料丝瓜1根猪瘦肉25g丝瓜瘦肉羹的做法丝瓜切滚刀块,瘦肉化冻瘦肉切片,加淀粉,料酒,酱油,腌制10分钟左右锅里放点油,丝瓜下锅略翻炒加水,烧开放入腌制好的肉片,划开烧...
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丝瓜瘦肉汤
用料丝瓜1根瘦肉100克盐适量鸡粉1勺(可不加)葱花适量酱油半勺淀粉1勺料酒半勺丝瓜瘦肉汤的做法瘦肉切片加盐,料酒,酱油,淀粉抓匀腌制丝瓜去皮切片下油锅翻炒炒至丝瓜出水加入适量的水煮开放入瘦肉搅散,加适量盐,鸡粉调味倒入...
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干贝丝瓜盅
很清淡鲜美的一道菜品,也是丝瓜的另一种吃法,有营养而且做法也简单特别适合减肥期间人士,减脂且营养健康。用料丝瓜一根干贝30g盐2克小葱一根生抽一勺食用油一勺干贝丝瓜盅的做法丝瓜去皮洗净切三厘米左右的段。用小勺挖...
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鲜虾丝瓜盅
家有糖宝果宝两小只,因平日里工作无暇顾及小的吃食,只能抽空周末鼓捣鼓捣,相信会越来越好哒!用料基围虾5-6只(具体可以按照自己的需求量来定)丝瓜1根鲜虾丝瓜盅的做法鲜虾提前放入冰箱冰冻5分-10分钟。取出丝瓜一根,去皮切...
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快手丝瓜盅
天气逐渐升温,夏日总是食欲不振,想吃点清淡的,可是除了凉拌菜,还能吃点什么?蒸菜了解一下吧,避免了炒,炸时产生的油烟,食材的营养成分也不会流失,重点是,超级方便又快手呢。厨房小白也能轻松get这个技能。丝瓜的营养价值很高,含...
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丝瓜瘦肉粥
用料瘦肉大米花生油盐清水丝瓜丝瓜瘦肉粥的做法起锅加水烧开,丝瓜去皮切片,肉切片洗好大米放入锅中,用勺搅拌防止粘锅,煮十分钟,加入丝瓜,再加一点花生油煮沸,加入瘦肉,再煮分五钟,加盐,起锅放凉开吃...
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蛋挞丝瓜盅
用料猪肉200g香菇、丝瓜、鹌鹑蛋等蛋挞丝瓜盅的做法...
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丝瓜盅
用料丝瓜2根猪肉末瓣适量盐,蚝油,生抽,胡椒粉,鸡精适量玉米淀粉2小勺粉丝一把枸杞适量丝瓜盅的做法丝瓜刨皮,切成1寸左右的筒状,用小调羹将丝瓜腩扣个2分之1出来。。将适量盐,蚝油,生抽,胡椒粉,鸡精,玉米淀粉跟肉末充分搅拌均匀...
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丝瓜炒瘦肉
这是我比较喜欢的广东菜,比较清淡一点,丝瓜这样炒出来口感不错,喜欢的朋友们可以尝试下做下😃用料丝瓜1根瘦猪肉200g蒜头3粒盐1勺鸡精1勺丝瓜炒瘦肉的做法丝瓜去皮,洗干净切成片把瘦肉洗干净后,切成片,把一点点盐,生粉、鸡精...
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丝瓜鲜虾盅
炎炎夏日,吃啥都没有胃口,今天做一款丝瓜鲜虾盅,又鲜又嫩,清甜开胃,特别好吃。用料虾15只丝瓜一根蒜半只蚝油适量酱油适量丝瓜鲜虾盅的做法准备好食材。丝瓜去皮切段。挖出里面的肉,不要挖穿。切出形状。鲜虾去头剥壳。虾装...
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黄瓜丝瘦肉
用料黄瓜2根盐适量瘦肉一小块蒜瓣黄瓜丝瘦肉的做法黄瓜先切丝瘦肉切片用生粉腌制十分钟瘦肉先炒熟,然后下黄瓜丝这样就好了...
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胜瓜炒瘦肉(丝瓜)
丝瓜的功效与作用1、清热凉血2、下奶3、美容现在市面上有很多卖丝瓜水的护肤品,所以这就能看出来丝瓜水具有一定的美容功能,我们经常饮用能清洁皮肤,去除皮肤油脂,补水保湿,细嫩肌肤,去除皮肤细小皱纹,改善肌肤粗糙干皱的状...
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丝瓜鳕鱼盅
宝贝容易上火,丝瓜是去火的美食,可是丝瓜的土腥味较大,小朋友不喜欢吃,就酝酿了这道丝瓜鳕鱼盅,美味+营养,希望小朋友们都喜欢吃!用料丝瓜1根油适量盐适量鸡蛋1个淀粉少许鳕鱼1片1片柠檬半只蒜3瓣洋葱三分之一丝瓜鳕鱼盅的做...