美味佳肴馆

粉藜怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的粉藜精选专题是专门提供粉藜的相关精彩内容的地方,这里的粉藜相关内容,小编都精心编辑,精选优质粉藜的相关知识,分享一些粉藜方面的经验知识。

  • 姜黄粉怎么吃?姜黄粉藜麦营养炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    姜黄粉怎么吃?姜黄粉藜麦营养炒饭

    黄姜粉营养价值颇高,然而中餐里面很少用。我随便琢磨的,试着做了炒饭,味道不错,有泰国菜的风味。用料姜黄粉半小勺藜麦饭1碗葱花20克胡萝卜半根碎米芽菜(可省略)少许鸡蛋1-2个盐少许姜黄粉怎么吃?姜黄粉藜麦营养炒饭的做法蒸...

  • 味增三文鱼炒甜椒粉藜麦的烹饪做法,大厨教你详细做法

    味增三文鱼炒甜椒粉藜麦

    给王猫建个谱!用料白味增18g三文鱼12oz酒盐油菜/芦笋/羽衣甘蓝甜椒粉藜麦橄榄油味增三文鱼炒甜椒粉藜麦的做法三文鱼抹上盐,用酒和味增调的汁腌制锅烧热倒油,鱼皮朝下煎一会儿然后翻面再煎至9分熟鱼取出放凉切块待用藜麦...

  • 藜麦粉亚麻籽粉等超迷你油条的烹饪做法,大厨教你详细做法

    藜麦粉亚麻籽粉等超迷你油条

    看娃吃外面买的油条很扎心,试试各种粉混合做的。她们吃的时候还要蘸蜂蜜用料脱脂亚麻籽粉克藜麦粉等等藜麦粉亚麻籽粉等超迷你油条的做法粉团材料:藜麦粉,燕麦粉,黑苦荞芯粉,亚麻籽粉,无铝泡打粉3克。黄油,椰子油,鸭蛋两个,水...

  • 快手营养早餐“茄汁藜麦意粉”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手营养早餐【茄汁藜麦意粉】

    用料意大利粉80藜麦20玉米仁约15g洋蔥約15g豌豆约30g培根1片蕃茄醬1小勺快手营养早餐【茄汁藜麦意粉】的做法藜麦清水浸泡半小時后,反复淘洗几次确保彻底洗掉可能残留的皂苷,以免有轻微的涩味;洗好的藜麦放盤子里,加少许...

  • 藜麦谷物奶粉的做法和图解,藜麦谷物奶粉怎么做更好吃

    藜麦谷物奶粉

    “藜麦”又名奎奴亚藜、金谷子、奎藜籽、藜谷,原产于南美洲安第斯山区,是印加土著居民的主要传统食物,已有7,000多年的种植历史,因其丰富的营养价值,被印加人称之为“谷物之母”,在印加文明中具有非常重要的地位。2008年山...

  • 藜麦黑米芝麻核桃粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    藜麦黑米芝麻核桃粉

    用料黑芝麻210克核桃140克黑米150克三色藜麦50克白糖50克藜麦黑米芝麻核桃粉的做法黑芝麻进烤箱上下火150度烤15分钟晾凉后呈干燥状态黑米平底锅炒致爆开一两粒米,晾凉后呈干燥状态黑米裂开表示已经熟了放进干燥无水的...

  • 新膳肉丸配藜麦意粉蔬菜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    新膳肉丸配藜麦意粉蔬菜汤

    藜麦汤意粉配上OmniPork新膳肉丸蔬菜汤的灵感是来自中式的牛丸汤河。蔬菜汤味道清甜可口,也含有丰富的纤维和植物营养,绝对是一个创新又健康的选择,你还不快来给你的家人来一道尝尝?用料材料藜麦意粉115克OmniPork新膳肉(...

  • 藜麦粉布朗尼的做法和图解,藜麦粉布朗尼怎么做更好吃

    藜麦粉布朗尼

    藜麦粉好东西啊用料巧克力30克鸡蛋1个黄油30克可可粉随便克香草2滴砂糖5克牛奶60毫升藜麦粉50克藜麦粉布朗尼的做法黄油巧克力砂糖融化微波炉小火叮搅拌均匀所有的东西搅拌均匀看不见粒粒烤盘铺好200度20分钟...

  • “藜麦粉”藜麦意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【藜麦粉】藜麦意面

    用料中等大小鸡蛋1个藜麦粉3/4杯葛粉(Arrowroot)2小勺【藜麦粉】藜麦意面的做法1.混合所有原料,揉成偏紧实的面团。2.用面条机或擀面杖做成喜欢的厚度和造型面条。放入滚水中煮两三分钟即可。...

  • 藜麦越南米粉卷“健康低卡”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    藜麦越南米粉卷【健康低卡】

    藜麦因为不含麸蛋白,适合过敏体质人士。又含有多种氨基酸,钙磷铁等,被誉为superfood超级食品。热量也低。是平时淀粉摄入的很好替代品。我的菜谱里配料也可以替换详见用料栏蘸料的话,既然是做健康饮食,建议用低卡的第一种...

  • 鹰嘴豆粉三色         藜麦土司的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鹰嘴豆粉三色 藜麦土司

    花膜姐姐的方子,感谢分享。稍做调整,记录下来。用料酵头:温水150克高筋面包粉150克天然酵母粉15克面团:鸡蛋1个盐2克零卡糖15克奶粉30克三色藜麦30克高筋面包粉150克鹰嘴豆粉70克黄油30克鹰嘴豆粉三色藜麦土司的做法30g三...

  • 蟹粉蛋藜麦炒饭的做法和图解,蟹粉蛋藜麦炒饭怎么做更好吃

    蟹粉蛋藜麦炒饭

    非常好吃的炒饭藜麦裹在蛋里,QQ的,有点象飞鱼籽,很弹牙用料鸭蛋2枚鸡蛋1枚醋3勺冰糖2小勺姜末1小勺煮熟的藜麦酌情加蟹粉蛋藜麦炒饭的做法先用醋汤姜末调好汁鸭蛋鸡蛋敲到碗里,不要打散,加入藜麦,略搅拌,蛋黄夹破即可锅加油...

  • 芦笋蘑菇藜麦通心粉(无油vegan)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芦笋蘑菇藜麦通心粉(无油vegan)

    8好意思,偶在减肥……😂用料藜麦通心粉35克芦笋一根牛排菇1/4片自制意式番茄酱2勺喜马拉雅粉盐适量黑胡椒粉适量枫糖适量芦笋蘑菇藜麦通心粉(无油vegan)的做法这个通心粉适量水把通心粉煮熟,另一边调和番茄酱,番茄酱+盐+...

  • “藜麦粉”藜麦松饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【藜麦粉】藜麦松饼

    用料藜麦粉3/4杯土豆淀粉2/3杯泡打粉1.5小勺幼砂糖2小勺鸡蛋2个牛奶150毫升香草精1小勺【藜麦粉】藜麦松饼的做法1.过筛藜麦粉、土豆淀粉和泡打粉到一个大碗中。倒入幼砂糖、鸡蛋、牛奶和香草精,用蛋抽搅拌均匀(面糊是...

  • 藜麦燕麦红小豆粉蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    藜麦燕麦红小豆粉蛋糕

    记下来给自己看的,小宝喜欢吃。用料椰子油24.5克藜麦燕麦红小豆粉100克左右,大概的,没称。自己打粉的全脂纯奶粉20克左右吧,没称鸡蛋6个小蛋,可能是初生蛋,特别小蜂蜜30克吧,没称,甜度可以全部搅拌完尝尝牛奶30克吧,随便倒的藜...

  • 如何做藜麦粉蒸肉好吃 藜麦粉蒸肉烹饪方法大全

    藜麦粉蒸肉

    今天给大家分享一道最近我减肥琢磨的粉蒸肉。用鸡腿肉代替了猪五花,然后在米里边再加点藜麦,是不是还比较健康哈!其实刚开始我是用了一半糙米的,但是糙米蒸出来口感还是不好,后来我就还是把糙米换成糯米了,然后想了一下,可以...

  • 金钩藜蒿(海米藜蒿、虾仁藜蒿)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    金钩藜蒿(海米藜蒿、虾仁藜蒿)

    藜蒿营养丰富,比茼蒿和蒿子杆味道更香浓,口感不如前者清脆。一般的藜蒿好像标配是腊肉,但是北方人或者讲究养生的人会很少吃腊肉。我在这里给大家介绍一种很好吃,食材家家都有的海米和藜蒿的炒法。欢迎你品鉴和指导。用料...

  • 藜麦粉蒸肉食谱做法大全,超简单的藜麦粉蒸肉做法步骤

    藜麦粉蒸肉

    孕期不怎么吃肉,总觉得肉腻。于是想了这个菜。【藜麦粉蒸肉】土豆切片打底,粉粉的。藜麦的口感恰到好处的中和了肉的肥腻。用料五花肉适量藜麦适量,可以多一点更好吃土豆适量藜麦粉蒸肉的做法藜麦水洗两次后泡水备用。五...

  • 小米藜麦糕(泡打粉版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    小米藜麦糕(泡打粉版)

    用料小米适量鸡蛋1个面粉适量藜麦适量泡打粉适量克糖两勺牛奶200ml克小米藜麦糕(泡打粉版)的做法提前泡小米提前泡藜麦小米藜麦洗干净放入搅拌机,打入一个蛋放2勺糖加200ml牛奶打细加入适量面粉加入适量泡打粉搅拌,最后状...

  • “藜麦粉”椰枣苹果藜麦玛芬的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【藜麦粉】椰枣苹果藜麦玛芬

    用料去核枣子(这里用了椰枣)135克(3/4杯)水1杯小苏打1小勺椰子油60毫升(1/4杯)椰糖3小勺藜麦粉1.5杯鸡蛋(室温)2个苹果(擦丝)1个泡打粉1.5小勺肉桂粉1小勺【藜麦粉】椰枣苹果藜麦玛芬的做法1.预热烤箱180度。10个玛芬模具涂油或...

  • 水果甜羹(藜麦通心粉版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    水果甜羹(藜麦通心粉版)

    用料藜麦通心粉一把红苹果一个黄金梨一个丑蕉一个沃柑一个淀粉8克枫糖粉适量水果甜羹(藜麦通心粉版)的做法集体照锅中适量水,放适量枫糖,冷水下藜麦通心粉,水滚后再加一次冷水煮开更容易烧软,十分钟左右通心粉差不多熟后加...

  • 夏日最佳~藜麦冰粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日最佳~藜麦冰粉

    作为一个不太喜欢火锅的长三角长大的妹子,以前从不知道有“冰粉”这种东西存在。今夏,在一家新开的饭店吃过之后欲罢不能,立刻网购了白凉粉,自制起冰粉来。正值本人减肥中,特意网购了些藜麦君的白藜麦,于是灵机一动,把它俩混...

  • 藜麦、洋车前子壳粉粽子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    藜麦、洋车前子壳粉粽子

    最近在减脂期,好想吃粽子,糯米又容易发胖,有一次逛淘宝看到了网上有卖藜麦粽子,看了看配方自己做了一个,结果发现很好吃!口感有一点点QQ的,不比糯米的逊色,还没有负罪感😁藜麦只泡水几个小时全都发芽啦,感慨万物的生命力。用料...

  • 藜麦鸡胸“粉蒸肉”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    藜麦鸡胸“粉蒸肉”

    【关于这道粉蒸肉】粉蒸肉是我每次去餐厅都忍不住想点的一道菜。米香混合肉香,配上蒸得软软糯糯的南瓜或红薯,想想都流口水。但总感觉在家做粉蒸肉是件很麻烦的事情,而且五花肉配糯米,再加个荷叶饼,热量实在不低。这道粉蒸...

  • 藜麦粉条食谱做法大全,超简单的藜麦粉条做法步骤

    藜麦粉条

    用料藜麦粉条减肥把藜麦粉条的做法吃...