滑蛋蔬菜怎么做更好吃

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滑蛋蔬菜

相对于直接炒蛋，在蛋液中加一点淀粉水，像滑蛋牛肉一样很幼滑呢！用料鸡蛋淀粉+水胡萝卜+西葫芦（或其他蔬菜）葱滑蛋蔬菜的做法胡萝卜切丝，西葫芦切片。鸡蛋加一点点盐打散，再调少许淀粉水加入蛋液中调匀。热锅下油，爆香小葱，入胡...
超能量蔬菜滑蛋

超简单，超营养，超美味😋用料鸡蛋2个胡萝卜半根洋葱半个小葱1根盐适量超能量蔬菜滑蛋的做法打两个鸡蛋，洋葱切丁，胡萝卜擦丝，一定要擦丝擦丝噢，如图👆。锅中热油➕胡萝卜➕洋葱煸炒片刻。鸡蛋打散，倒入锅中。待稍凝固用筷子搅...
虾滑蔬菜饼

营养好吃，老少皆宜用料虾滑100g.西葫芦半个鸡蛋2个胡萝卜三分之一根青豆，玉米若干小白菜2颗面粉3勺淀粉1勺食盐，胡椒粉，鱼露，料酒根据口味来洋葱或者小葱根据口味虾滑蔬菜饼的做法西葫芦和胡萝卜都弄成丝西葫芦用一勺盐抓...
滑肉蔬菜汤

用料瘦肉、生姜、淀粉、鸡蛋、红萝卜、各种蔬菜、小葱滑肉蔬菜汤的做法瘦肉切片，加淀粉、鸡蛋清活匀备用，研制几分钟。将红萝卜切片（薄一点），各种蔬菜洗干净备用，小葱切成葱花猪油熬汤，放入片姜水开后放入备好的瘦肉加红萝卜...
蔬菜滑蛋羹

用料鸡蛋2个温水200ml玉米适量胡萝卜适量冬菇适量圆椒适量蔬菜滑蛋羹的做法1、冬菇泡发至软。2、将冬菇、胡萝卜、圆椒、玉米切粒，洗净沥干备用。3、将步骤2的材料放进锅里煮熟。4、两个鸡蛋加200ml温水，边加边搅拌均匀...
虾滑蔬菜面

给孩子做的饭，如果大人吃配菜配料随自己口味～用料面条大虾两只鹌鹑蛋一个小苏打黄瓜丝胡萝卜丝白菜丝玉米粒西红柿丁食用油盐酱油虾滑蔬菜面的做法所有食材准备好，大虾去虾线去皮，剁碎，打入一个鹌鹑蛋（因为量少，所以我用鹌鹑...
虾滑蔬菜粥

为了给宝宝更加均衡的营养，学习各种粥的做法，这个也是别人的方子，不过我会把步骤写的详细一点，而且会比较方便，不用一大早起来准备！用料虾滑80克小白菜2颗香葱1颗大米两把生姜3片盐、胡椒粉适量，海天料酒半瓶盖，鸡精适量。虾...
【快手辅食】蔬菜牛奶滑蛋（12m+）

#快手辅食#NO.51蔬菜牛奶滑蛋（12m+）：牛奶煮出来的鸡蛋香、嫩、滑，对付不爱吃牛奶的宝宝不妨试试变通一下。凯恩闻到牛奶味就扭头，这样的鸡蛋却吃光了用料生菜2片圣女果2颗牛奶50克鸡蛋1个油少量【快手辅食】蔬菜牛奶滑蛋（12...
蔬菜滑蛋面包披萨

宝宝辅食~大人也可以吃呀~~用料吐司面包1片番茄1片青椒1片玉米粒适量芝士片1片芝士碎适量鸡蛋1个猪肉少量蔬菜滑蛋面包披萨的做法正方形吐司面包厚切一片，中间部分挖空一个正方形番茄，青椒切片备用，玉米粒煮熟备用，猪肉切...
香滑蔬菜蛋花粥

我自己超喜欢吃的蔬菜粥。因为我不太喜欢吃肉啊，不然可以煮成瘦肉粥牛肉粥的。然后超级喜欢鸡蛋，我常常想，如果一定要吃素，只要给我鸡蛋就行。在煮好的粥里加入足量青菜，打入两只鸡蛋，优质蛋白质、维生素、碳水化合物全都有...
蔬菜肉沫豆腐滑蛋（宝宝伙食）

平常不喜欢吃蔬菜的宝宝可以尝试一下，这道菜里面有肉有豆腐，还有鸡蛋和蔬菜，营养均衡。做给宝宝吃的话要注意对食材不过敏，调料按宝宝月龄来添加，太小的宝宝不建议加太多调料。用料梅柳猪肉50克鸡蛋2个嫩豆腐1块菜心适量肉...
超正超滑蔬菜芝士烤蛋

纯粹自己乱创作的黑暗料理，可是好好吃，好吃到哭用料鸡蛋牛奶喜欢的蔬菜芝士超正超滑蔬菜芝士烤蛋的做法把喜欢的蔬菜切丁或小块，可以用玉米，西兰花，青豆，洋葱...反正有什么蔬菜用什么蔬菜.蔬菜飞水烤箱预热200c或者400f打蛋...
蔬菜虾滑面

准备今天开始记录儿子爱吃的饭，以后到饭点儿就不发愁啦！我只是想自己记录一下但是又非要我放图片，面我也没拍照，只能放个自己做的吐司凑凑数了😂用料虾8只鸡蛋1个蔬菜大白菜，或者萝卜适量葱姜末适量蔬菜虾滑面的做法虾去头...
蔬菜滑肉汤

无意间在ks看到包子发的看着很完美所以试试看用料地瓜淀粉看肉多少鸡蛋1个瘦肉随意盐半勺生抽半勺蚝油半勺油菜随意十三香一点香油一点香菜2根蔬菜滑肉汤的做法瘦肉洗干净切长条像这样地瓜淀粉➕温水调制图片状放入瘦...
虾滑蔬菜饺

女儿喜欢我做饺子，家里没有肉，现成的蔬菜冰箱里找出来，看见冷冻室的滑虾，于是有了这个自制馅料。其实饺子最包罗万象，只要你想，都能做馅。😄用料滑虾俩盒韭菜一大把胡萝卜🥕少许西葫芦一个香菇少许姜末少许面粉700g水290g虾...
宝宝辅食|营养蔬菜蛋花虾滑汤

这是我第一次给我家宝宝吃虾“11月+”用料虾3只鸡蛋1个胡萝卜1块山药2块丝瓜1块青菜少许宝宝辅食|营养蔬菜蛋花虾滑汤的做法虾剥好，去虾线备用；胡萝卜、山药切片放入蒸锅；丝瓜切碎末备用；青菜切段备用把备虾用绞肉机打成...
香菇牛肉滑蛋蔬菜粥

为宝宝准备，大人吃的话可以根据自己喜好增减调料用料鸡蛋一只牛肉糜少许香菇少许（我用了两个）青菜少许（我用了两个油菜）葱花少许盐少许香菇牛肉滑蛋蔬菜粥的做法大米和香菇丁前一晚提前预约煮粥（就是先煮好）早上把前一晚煮好...
宝宝牛肉滑蛋蔬菜粥

适合1岁以上的宝贝。用料鸡蛋一只酱牛肉10片葫芦卜1根葱三根生粉一小把盐若干宝宝牛肉滑蛋蔬菜粥的做法胡萝卜切丁，放入砂锅中加水炖煮15分钟。至锅开，胡萝卜丁软糯。加入煮好的米饭。量自定。小火炖煮至米花开。打入鸡...
蔬菜虾滑

用料虾20只鸡蛋1个淀粉10g西兰花3朵胡萝卜1段蔬菜虾滑的做法食材洗净备用虾去头，剔虾线西兰花🥦切碎，胡萝卜🥕切小块，和虾一起依次放入料理杯料理棒打成泥，我用的是博朗5025这款，很好用，一点点食材也能打成泥差不多打成这样...
虾仁滑蛋蔬菜炒饭

用料鸡蛋1个虾6只卷心菜1/4个红椒1/3个隔夜米饭1小碗葱花适量橄榄油适量盐适量酱油少许生粉少许虾仁滑蛋蔬菜炒饭的做法最后黄瓜切片摆盘装饰小贴士1、虾仁用少许生粉、盐、啤酒提前腌15分钟比较滑嫩好吃2、花点小心...
黄金蔬菜虾仁滑蛋

用料虾仁3个鸡蛋1个西红柿15g黄瓜丁30g五香粉1g盐0.1克黄金蔬菜虾仁滑蛋的做法黄瓜切丁，西红柿切碎，加入5g葱沫。黄瓜和西红柿的比例是2:1虾仁洗净焯水至8分熟，切碎，加入一个鸡蛋。放入五香粉（放其他调味料也可以）和盐还有...
蔬菜虾滑汤

吃过火锅的一定不会对虾滑感到陌生。这种外表粉嫩，口感Q弹的美食不论大人还是宝宝，都非常爱吃。而且，作为小宝宝的辅食而言，虾滑既可以和粥、汤等搭配，还能包进馅料里，做成包子、饺子，无论怎么吃，都特别美味。今天分享一道蔬...
一人简食 | 滑蛋蔬菜粥

有时候冰箱没食材了，就会煮个滑蛋粥当晚餐，其实当早餐也是可以的！用料大米杯高丽菜一小把鸡蛋1个一人简食|滑蛋蔬菜粥的做法把洗好的高丽菜和米加水煮开。（也可以替换其他的蔬菜）等煮到米油都出来的时候，少加点盐调味。等明...
虾仁蔬菜滑蛋粥

懒人做粥也是要营养均衡的用料鸡蛋1只虾仁10只卷心菜2瓣胡萝卜一小截玉米粒25g豌豆粒25g大米80g小米30g姜末3g料酒15g淀粉1勺盐适量鸡精适量皮蛋1只香菜末适量虾仁蔬菜滑蛋粥的做法虾仁去虾线洗净，加入料酒、姜末、盐...
蔬菜粉丝饼/紫菜鱼滑羹

今日早餐：蔬菜粉丝饼紫菜鱼滑汤香蕉2018.12.14早餐用料鸡蛋3～4个粉丝1小把青菜叶适量胡萝卜1/3根盐适量黑胡椒适量蔬菜粉丝饼/紫菜鱼滑羹的做法1、米粉过沸水煮软切碎2、青菜切碎，胡萝卜切丁、鸡蛋打入加入粉丝，全部材料...