蒜泥肉丝瓜怎么做更好吃

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蒜泥肉丝瓜

夏日炎炎简单的蔬菜～用料肉丝瓜1根大蒜2瓣蚝油2勺蒜泥肉丝瓜的做法把肉丝瓜削皮切小块。热锅倒入油，油热后放入蒜泥。爆香蒜泥后倒入丝瓜块翻炒。放入两勺蚝油、适量盐。小火焖煮熟。煮熟后盛出即可。...
蒜泥冬瓜

这是某减肥食谱里的菜哦用料大蒜两粒冬瓜200g蒜泥冬瓜的做法大蒜切成蒜泥，放油热锅后第一个放入煸炒一会儿将洗净切块的冬瓜入锅，炒一会儿，加水煮一会儿，放入糖和盐，冬瓜熟了就OK了...
丝瓜肉泥汤

丝瓜的季节貌似要来了~清清爽爽的一道菜，热量也不高。用料丝瓜1根瘦肉适量姜5片盐两勺丝瓜肉泥汤的做法丝瓜去皮洗净，切片。瘦肉剁碎。锅热放油放姜片，再放肉泥炒熟放一勺盐。把丝瓜放入锅中，加点水炒一下放一勺盐再加水...
蒜泥苦瓜

用料苦瓜1根盐克生抽勺蒜泥2个香油2勺花椒油1勺蒜泥苦瓜的做法苦瓜切片开水涝起，沥干水，不怕苦的可以跳过。加入佐料👌就这么简单！又香又健康的小菜做好了！放入冰箱味道更棒！...
蒜泥粉丝

我个人是炒鸡喜欢吃粉丝的从小就喜欢然后我也特别喜欢扇贝粉丝的里的那一小坨粉丝可是总觉得自己买的扇贝不新鲜在外面吃不仅不卫生还不划算这道蒜泥粉丝很下饭而且吃着有扇贝粉丝的口感而且很简单用料粉丝一把大蒜3...
蒜蓉丝瓜/蒜香丝瓜

丝瓜是常见蔬菜。这个菜谱丝瓜的切法和辅料的用量稍有不同，供大家参考。《本草纲目》：“丝瓜，甘，平。.....取其性冷解毒耳。”因此我们增加蒜的用量，以达到平衡的目的。注意：这个菜动妈是用相机拍的，所以色彩还原度高，如果用...
蒜泥呛笋丝

莴苣其实我更喜欢呛，看上去颜色全不咋滴，但是酸甜可口，特别清爽，空口吃半碗很快就没了，比炒着吃好吃，上半截叶子水抄一下直接炒，虽然都有蒜，但是味道不一样。用料莴笋4根花椒20粒大蒜5瓣白糖2克盐3克白醋2勺熟油10ml辣椒段3g...
蒜泥拌三丝

灿烂这边近几天的温度直线上升中，前几天俺还穿一小毛衫呢，前天，直接换半袖啦~~同学笑俺，你这跨度也太大了吧！没法子，这老天爷的脾气俺实在是摸不透，所以还是跟着它走吧天气转热，胃口就差些。喜欢吃些清爽的菜菜，新鲜的大蒜也已...
蒜泥海带丝

用料海带丝500克蒜1头圆葱一小块葫萝卜一小块白糖5料勺盐1料勺芝麻少许味精半料勺料油2料勺香油2料勺辣椒油2汤勺芥末油6滴蒜泥海带丝的做法葫萝卜切丝，圆葱切丝，蒜用压获器压成泥。上网买的鲜海带丝，盐很多得提前泡，先用...
蒜泥芸豆丝

芸豆切丝，加蒜一炒，真是口感奇特，非常好吃。用料芸豆1把蒜瓣3片小葱若干蒜泥芸豆丝的做法蒜切粒，芸豆斜刀切丝。爆蒜，下芸豆丝，翻炒，加盐、糖、生抽、蚝油。焖三分钟。撒葱，再翻炒片刻起锅。...
蒜泥黄瓜

一个爽口的开胃菜用料黄瓜1根大蒜6瓣醋1勺生抽1勺盐3克糖3克小米辣1只蒜泥黄瓜的做法1.黄瓜去皮，用刀将黄瓜拍扁然后切成小块备用，将大蒜剁成蒜泥铺在黄瓜上面。2.小米辣切碎，加上一勺生抽、一勺醋、3克糖、3克盐、30毫...
蒜泥土豆丝

单纯记录我想吃的菜，我怕我忘了做法用料土豆2个蒜泥六个蒜瓣砸就可以吧盐一捏捏面粉适量蒜泥土豆丝的做法土豆丝切细丝，就像擦的丝那么细，但是不要擦，洗去淀粉。擦去表面水分，微微潮湿就刚好。土豆表面粘上面粉，就是普通面...
蒜泥冬瓜肉沫粉丝

中午的冬瓜还剩了一点点，继续做了一道蒜香很浓的肉沫粉丝。用料粉丝1大把肉丝50-100克冬瓜200克料酒适量生姜适量葱沫适量生抽适量耗油适量蟹肉棒2根蒜15-20瓣（可以随意多放）蒜泥冬瓜肉沫粉丝的做法肉丝用料酒生抽姜丝淀...
蒜泥丝瓜（水晶版）

5分钟一道菜？不用！四分钟足已！用料丝瓜1根大蒜看个人喜好淀粉少量蒜泥丝瓜（水晶版）的做法丝瓜刮皮…切好备用！Ps；刮皮直接用菜刀刮，不需要削皮刀.蒜瓣剁末、与切好的丝瓜放进大一点容器一起、放入食盐、淀粉少量.搅拌均匀！放进...
蒜泥南瓜

用料南瓜克蒜泥南瓜的做法1...
蒜泥莴笋丝

夏日冰爽的小冷菜，嫌苦的没有口福了。便宜我一个人吃光光，越吃越爱~偶尔摆个盘，还是有那么点赏心悦目的看着就爽歪歪，有木有~~~用料莴笋大蒜色拉油盐醋白糖麻油蒜泥莴笋丝的做法莴笋去皮切丝，撒适量盐腌制10分钟大蒜剁成蒜...
蒜泥_黄瓜

好玩，好吃，方便用料黄瓜适量蒜泥适量香油少许蒜泥_黄瓜的做法把黄瓜削成片。用盐浸染20分钟加少许油，放蒜泥摆盘...
【咔咔·食谱】蒜泥烧丝瓜

用料丝瓜一只蒜泥适量干辣椒适量青花椒适量蚝油适量【咔咔·食谱】蒜泥烧丝瓜的做法丝瓜去皮切成条状待用，蒜切成蒜泥备用，干辣椒剪成小段热锅冷油放入蒜泥，干辣椒，花椒翻炒片刻，千万不要将蒜泥炒焦，影响美观，味道也变了～放入...
夏天开胃菜，丝瓜蒜泥蒸粉丝！

夏天娃娃胃口不好，可以试试这道菜！做法简单又开胃。用料粉丝1把丝瓜1根蒜5-6瓣小米辣适量耗油2勺生抽适量葱2-3根香油2勺夏天开胃菜，丝瓜蒜泥蒸粉丝！的做法粉丝提前泡发，丝瓜去皮切片。丝瓜垫底，粉色盖在丝瓜上。准备调料：蒜...
蒜泥炒黄瓜

2分钟低温炒出来的黄瓜，保留了原有的清脆的口感，但不至于那么寒凉。用料黄瓜2根大蒜3瓣盐适量油15克蒜泥炒黄瓜的做法蒜瓣入主锅，设置3秒/速度5切碎，加入15克油，设置3分钟/V档/小勺爆香。继续设置2分钟/V档/反转/小勺，将黄...
蒜泥粉丝虾

非常喜欢的一道江浙菜，可以照着视频试着做一下。用料虾半斤粉丝一把蒜头半个小葱20克美味鲜酱油少许适量蒜泥粉丝虾的做法剥出鲜肉，去肠，用盐，料酒腌一下。烫软粉丝过凉水滤干拌油压蒜泥热油锅关火蒜泥爆香倒入厨邦美味鲜...
蒜泥蒸丝瓜

用料丝瓜1根大蒜1个小米辣2个鸡精1勺盐适量蒜泥蒸丝瓜的做法准备一根丝瓜一个大蒜，两个小米辣（忘记拍）丝瓜去皮切片大蒜，小米辣，切碎炒蒜蓉方法参照我蒜蓉鸡爪炒好的蒜泥倒在丝瓜上下锅蒸20分钟就行，最后撒葱花，蒜泥丝瓜完成...
蒸蒜泥丝瓜

做的过程中忘记拍照了，吃完发现很好吃，补个菜谱。用料丝瓜1根蒜5瓣生抽适量盐适量香油或者花生油等适量小葱适量根蒸蒜泥丝瓜的做法做好就吃了^ω^木有图，其实做起来非常简单快捷。丝瓜去皮切段，竖着码放盘子里。蒜切成末...
蒜泥笋瓜

用料西葫芦笋瓜1个蒜泥50克小米椒5个蒜泥笋瓜的做法笋瓜洗净切片准备蒜泥，小米椒锅里放油烧至5成热，放入蒜泥，小米椒，炒香，倒入笋瓜翻炒，加盐，小火烧焖三分钟，翻炒出锅。...
蒜泥螺丝虾

用料虾20只姜2片蒜头1颗白酒1勺（小的勺子）耗油1勺葱1根盐少量蒜泥螺丝虾的做法虾洗干净，剪掉触角备用（洗的时候没有拍照，都是活的噢）蒜、生姜切沫葱切断起油锅，放入蒜、姜沫，爆出香味，放入虾翻炒加入白酒、耗油、盐翻炒1分钟，加...