美味佳肴馆莴笋叶炒嫩胡豆怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口，热门的莴笋叶炒嫩胡豆精选专题是专门提供莴笋叶炒嫩胡豆的相关精彩内容的地方，这里的莴笋叶炒嫩胡豆相关内容，小编都精心编辑，精选优质莴笋叶炒嫩胡豆的相关知识，分享一些莴笋叶炒嫩胡豆方面的经验知识。
-
![莴笋叶炒嫩胡豆的做法和图解,莴笋叶炒嫩胡豆怎么做更好吃]( "莴笋叶炒嫩胡豆的做法和图解,莴笋叶炒嫩胡豆怎么做更好吃")
莴笋叶炒嫩胡豆
用料莴苣叶二两胡豆半斤盐少许猪油少许蒜一点莴笋叶炒嫩胡豆的做法嫩胡豆加入猪油，大蒜，加入胡豆和一点水加入莴笋叶翻炒到胡豆软便可起锅小贴士只能用猪油...
-
![莴笋叶炒面食谱做法大全,超简单的莴笋叶炒面做法步骤]( "莴笋叶炒面食谱做法大全,超简单的莴笋叶炒面做法步骤")
莴笋叶炒面
用料莴笋叶鸡蛋面生抽辣椒粉莴笋叶炒面的做法莴笋叶切丝炒炒，鸡蛋加点生抽炒炒，面烫熟将上面的原料混合在一起炒，加一勺生抽，再焖三分钟出锅，看个人口味撒点辣椒粉...
-
![莴笋叶饼食谱做法大全,超简单的莴笋叶饼做法步骤]( "莴笋叶饼食谱做法大全,超简单的莴笋叶饼做法步骤")
莴笋叶饼
莴笋的损耗很大，买了一根莴笋，去掉皮和叶子也没剩下多少。新鲜的叶子扔掉也怪可惜，把它和面粉结合，摇身一变莴笋饼，值得一试。用料莴笋叶若干鸡蛋1个面粉若干火腿肠1根莴笋叶饼的做法莴笋叶切碎，加盐，腌出水，把水倒掉。叶子挤...
-
![炝炒莴笋叶食谱做法大全,超简单的炝炒莴笋叶做法步骤]( "炝炒莴笋叶食谱做法大全,超简单的炝炒莴笋叶做法步骤")
炝炒莴笋叶
用料蒜2瓣干辣椒3个莴笋叶150克🔸调味盐¼茶匙炝炒莴笋叶的做法蒜切片干辣椒切段莴笋叶放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加入蒜➕干辣椒炒香加入莴笋叶翻炒1分钟加入盐翻炒均匀出锅...
-
![酸莴笋叶食谱做法大全,超简单的酸莴笋叶做法步骤]( "酸莴笋叶食谱做法大全,超简单的酸莴笋叶做法步骤")
酸莴笋叶
用料莴笋1根盐克醋1勺味精克酱油1勺老干妈1勺酸莴笋叶的做法摘莴笋叶，准备开水一盆，冷水一盆。滚水下锅翻几下（几十秒，不能太久，不然莴笋叶涝了）出锅后马上进冷水降温，这样可以保持莴笋叶的爽脆口感冷却后，加入酱油、醋、味精...
-
![豆腐莴笋叶食谱做法大全,超简单的豆腐莴笋叶做法步骤]( "豆腐莴笋叶食谱做法大全,超简单的豆腐莴笋叶做法步骤")
豆腐莴笋叶
莴笋具有清热解毒功效,其含有的维生素还有利于促进排尿，保持体内的水电解质平衡，对高血压、心脏病和水肿均有一定的食疗作用。而莴笋叶中所含的丰富的维生素C，则能阻断致癌物亚硝胺的形成。莴笋叶含有丰富的营养价值，莴笋...
-
![伴莴笋叶食谱做法大全,超简单的伴莴笋叶做法步骤]( "伴莴笋叶食谱做法大全,超简单的伴莴笋叶做法步骤")
伴莴笋叶
看了菜谱都是清炒莴笋叶的，今天就做一道我们老家莴笋叶经典做法，开胃下饭！用料莴笋叶两颗辣椒适量大蒜适量盐根据个人口味油适量伴莴笋叶的做法莴笋叶洗干净，拧成对半将大蒜辣椒捣烂水沸加油，放入青菜抄一下捞起捣烂辣椒大...
-
![炒莴苣（莴笋）叶子（变废为宝）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "炒莴苣（莴笋）叶子（变废为宝）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
炒莴苣（莴笋）叶子（变废为宝）
莴苣叶中维生素含量比根茎更盛。可以凉拌，可以清炒，也可以烫火锅，口感微苦，清爽解腻。用料莴笋叶子1根莴笋的叶子咸肉（或鲜肉，牛肉）50克豆瓣酱1勺姜2片蒜2瓣白糖一小勺炒莴苣（莴笋）叶子（变废为宝）的做法莴笋上掰下叶子，清水浸泡，清...
-
![凉拌莴笋和清炒莴笋叶的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "凉拌莴笋和清炒莴笋叶的烹饪做法，大厨教你详细做法")
凉拌莴笋和清炒莴笋叶
*用心经营每一餐*今天凉拌莴笋，秉承不浪费原则，莴笋叶咱炒着吃用料莴笋1kg辣椒切丝适量凉拌汁用料盐适量蚝油1勺辣椒粉1勺蒜4瓣苹果醋1勺生抽1勺香油适量芝麻酱1勺清炒用料蒜4瓣蚝油2勺姜片3片凉拌莴笋和清炒莴笋叶的做...
-
![素炒莴笋叶食谱做法大全,超简单的素炒莴笋叶做法步骤]( "素炒莴笋叶食谱做法大全,超简单的素炒莴笋叶做法步骤")
素炒莴笋叶
我昨天和叶子是营养是一样的，叶叶子的营养更丰富用料莴笋叶一捆素炒莴笋叶的做法1/锅烧热放入花椒八角。2/然后放入莴笋叶翻炒。3/放白酒和酱油继续翻炒。4/放入盐味精翻炒均匀出锅装盘。小贴士这是一套快手菜，大火爆炒...
-
![清炒莴笋叶食谱做法大全,超简单的清炒莴笋叶做法步骤]( "清炒莴笋叶食谱做法大全,超简单的清炒莴笋叶做法步骤")
清炒莴笋叶
2019.01.21🏠：外婆家👩🍳：妈妈⏱：5分钟用料莴笋够吃的量盐一点油有点多清炒莴笋叶的做法把锅烧干，没有水。倒入油，加热锅。放入莴笋叶，炒熟。放点盐，搅拌入味。小贴士莴笋叶子看上去大，但是炒几下就变小了。...
-
![快炒莴笋叶食谱做法大全,超简单的快炒莴笋叶做法步骤]( "快炒莴笋叶食谱做法大全,超简单的快炒莴笋叶做法步骤")
快炒莴笋叶
用料莴笋叶一根或两根的量蒜适量花椒6-8粒盐适量鸡精适量快炒莴笋叶的做法将莴笋叶子摘下洗干净将蒜切末，不用特别碎锅里放花椒炸香，然后把花椒捞出扔掉将蒜末的3/4的蒜末放入锅中，小火，炒出蒜香味将莴笋叶放入锅中翻炒，加...
-
![蒸莴笋叶食谱做法大全,超简单的蒸莴笋叶做法步骤]( "蒸莴笋叶食谱做法大全,超简单的蒸莴笋叶做法步骤")
蒸莴笋叶
用料莴笋叶适量面粉适量蒜两瓣盐适量油适量辣椒（也可用烧烤料）适量蒸莴笋叶的做法把莴笋叶切成1㎝左右小段，直接切碎也可，加适量面粉拌均匀，使每片叶子都裹上面粉即可。上锅蒸10-15分钟蒸完以后盛出翻拌一下，另起锅烧油，加入...
-
![豆干莴笋叶食谱做法大全,超简单的豆干莴笋叶做法步骤]( "豆干莴笋叶食谱做法大全,超简单的豆干莴笋叶做法步骤")
豆干莴笋叶
用料莴笋叶豆干胡萝卜白胡椒粉酱油麻油豆干莴笋叶的做法莴笋叶洗净入沸水锅中焯烫断生沥干水分切碎豆干(厚百叶)洗净,入沸水锅中焯烫断生,捞出沥干水分切小丁莴笋叶和豆干混合,放适量白胡椒粉,麻油,酱油拌匀即可撒上...
-
![麻辣千叶豆腐（炒莴笋）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "麻辣千叶豆腐（炒莴笋）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
麻辣千叶豆腐（炒莴笋）
干锅版的千叶豆腐，非常好吃！用料千叶豆腐2块莴笋头1根青杭椒3个红小米椒4个花椒20粒老姜6片郫县豆瓣酱1勺孜然6克油15克盐2克糖5克生抽8克老抽5克麻辣千叶豆腐（炒莴笋）的做法千叶豆腐切薄片，莴笋头去皮切片，青红椒切段，姜切...
-
![莴笋叶炒豆腐的做法和图解,莴笋叶炒豆腐怎么做更好吃]( "莴笋叶炒豆腐的做法和图解,莴笋叶炒豆腐怎么做更好吃")
莴笋叶炒豆腐
用料莴笋豆腐姜干辣椒油盐凉水莴笋叶炒豆腐的做法莴笋叶一棵、豆腐一块姜丝、干辣椒适量油、盐、蔬果粉适量莴笋叶洗净，切寸断，豆腐切小块冷水锅，放少量盐，下豆腐，煮至水微微冒泡捞出豆腐放凉水中浸泡，炒前沥干起油锅，放姜丝...
-
![莴笋叶炒蚕豆（胡豆）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "莴笋叶炒蚕豆（胡豆）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
莴笋叶炒蚕豆（胡豆）
春天的蚕豆非常嫩，清炒就好吃～我是一个从小不爱吃蚕豆的人，今年突然就在这个春季爱上了…妈妈喜欢用莴笋叶炒蚕豆，特别清香…有浓浓春的气息，非常简单却很好吃。用料蚕豆（带壳）1斤莴笋叶1根量蒜瓣3、4辦食用油适量莴笋叶炒蚕...
-
![莴笋叶怎么吃？凉拌莴笋叶的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "莴笋叶怎么吃？凉拌莴笋叶的烹饪做法，大厨教你详细做法")
莴笋叶怎么吃？凉拌莴笋叶
新鲜的莴笋叶别扔掉，凉拌一下很美味。这个配方的凉拌汁清爽开胃，不错的。用料莴笋1根凉拌汁：醋0.5勺生抽2勺香油1勺花椒油0.5-1勺辣椒油0.5-1勺蒜泥3瓣鸡精（可省略）少许糖1勺盐适量纯净水1勺莴笋叶怎么吃？凉拌莴笋叶的做法...
-
![莴笋叶食谱做法大全,超简单的莴笋叶做法步骤]( "莴笋叶食谱做法大全,超简单的莴笋叶做法步骤")
莴笋叶
早起在楼下买到了很鲜嫩的莴笋，先吃外围的叶子。突然想起当年父亲来吃饭，极其喜欢我炒的莴笋叶，就像他当年说的：再来一份吧😊用料莴笋叶一把根蒜一瓣盐适量蚝油适量猪油适量克莴笋叶的做法莴笋叶洗净，放一个用手拧断成大概...
-
![莴笋叶炒蛋食谱做法大全,超简单的莴笋叶炒蛋做法步骤]( "莴笋叶炒蛋食谱做法大全,超简单的莴笋叶炒蛋做法步骤")
莴笋叶炒蛋
用料莴笋根叶鸡蛋2个盐适量油适量蚝油1勺蒜3瓣莴笋叶炒蛋的做法第一步，莴笋叶洗净，蒜切片第二步，热火烧油，油热以后先放蒜炒香第三步，放莴笋叶，差不多炒扁以后就放蛋第四步，放糖，盐，蚝油...
-
![莴笋叶塔食谱做法大全,超简单的莴笋叶塔做法步骤]( "莴笋叶塔食谱做法大全,超简单的莴笋叶塔做法步骤")
莴笋叶塔
快手方便用料莴笋叶随意油酥花生几颗沙拉汁几滴莴笋叶塔的做法莴笋叶烫熟捞起切碎，挤干水拍碎油酥花生滴几滴油醋沙拉汁...
-
![莴笋叶炒饭食谱做法大全,超简单的莴笋叶炒饭做法步骤]( "莴笋叶炒饭食谱做法大全,超简单的莴笋叶炒饭做法步骤")
莴笋叶炒饭
用料盐冷饭莴笋叶食用油莴笋叶炒饭的做法莴笋叶去梗留叶,洗净切碎待用。锅里放油，放入莴笋叶，翻炒一下，加盐加鸡精。放入适当的冷饭，翻炒均匀，即可出锅。出锅。小贴士可根据个人喜好加入香肠丁或者咸肉丁，味道更加。...
-
![咸肉莴笋叶菜饭配莴笋炒蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "咸肉莴笋叶菜饭配莴笋炒蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法")
咸肉莴笋叶菜饭配莴笋炒蛋
现在是吃莴笋的季节，脆嫩多汁，叶子拿来烧菜饭，根拿来炒蛋，小时候的味道，光是在煮饭的时候就满屋飘香，翠绿的颜色再配上嫩黄的鸡蛋，令人食欲大开。用料莴笋一根咸肉200克（五花肉咸肉最佳）大米500克鸡蛋4个咸肉莴笋叶菜饭配莴笋...
-
![莴笋叶饭食谱做法大全,超简单的莴笋叶饭做法步骤]( "莴笋叶饭食谱做法大全,超简单的莴笋叶饭做法步骤")
莴笋叶饭
春暖花开，朋友送了我一把自家长的莴笋，莴笋叶碧绿鲜嫩，用来煮饭清香的很用料莴笋叶盐食用油大米莴笋叶饭的做法莴笋去掉老叶，把新鲜的嫩叶摘下来，清洗干净，沥水把沥水过后的莴笋叶切碎放在一个干净的盆里，放入比相应炒菜量略...
-
![炒莴笋叶食谱做法大全,超简单的炒莴笋叶做法步骤]( "炒莴笋叶食谱做法大全,超简单的炒莴笋叶做法步骤")
炒莴笋叶
不明白莴笋为什么都要拔了叶子卖，其实莴笋的叶子是很香的。用料莴笋叶子头上嫩点的剁椒盐炒莴笋叶的做法莴笋叶子洗干净，切成大粒，用盐抓捏后放置一会。挤去腌制出来的水份。起油锅，下莴笋叶，到一点点水（不让叶子脆掉），放点剁...
