冬瓜三吃怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口，热门的冬瓜三吃精选专题是专门提供冬瓜三吃的相关精彩内容的地方，这里的冬瓜三吃相关内容，小编都精心编辑，精选优质冬瓜三吃的相关知识，分享一些冬瓜三吃方面的经验知识。

首页 > 冬瓜三吃怎么做更好吃

冬瓜三吃

用料冬瓜克冬瓜三吃的做法看到大冬瓜，就琢磨这个怎么吃太大了😂切开一小段，去瓤挖成球状下开水煮浮起就好可以用橙子🍊，家中没有用橘子代替两个就好榨汁浇在冬瓜上冷冻一个小时就好😄余下部分用盐洗一下外皮切开榨汁加一...
冬瓜炒冬菜

冬瓜性寒凉，脾胃虚弱者不可多食。用料冬瓜冬菜盐少许冬瓜炒冬菜的做法锅热油，下冬瓜，两面煎一煎添水，放一勺冬菜，一点点盐，拌均，加盖焖至冬瓜变软，水干入味小贴士1.冬瓜含丙醇二酸，可有效抑制糖类转化为脂肪，而且冬瓜本身不含脂...
三鲜冬瓜（简易蒸菜）

夏天冬瓜很常吃，总是拿来红烧煮汤什么的又觉得略微单调了一些。因为技术不好所以太高端的菜不敢尝试，蒸出来的三鲜冬瓜比较简单美味，可以一试～用料方腿6片冬瓜小半圈，薄一点香菇6朵盐适量蚝油适量糖适量淀粉少许三鲜冬瓜（简...
一家三口-冬瓜瑶柱汤

夏天来了，吃吃冬瓜，去去暑气，原本打算用个好看的大碗装，后来想起爸爸不吃冬瓜，改用玻璃保鲜盒装，剩下可以，明天中午吃，结果儿子很爱吃用料冬瓜猪肉茸瑶柱海盐水蒜，姜一家三口-冬瓜瑶柱汤的做法拿出若干瑶柱洗干净，泡水准备材料，...
妈妈种的冬瓜之冬瓜茶砖三个口味轻松get

妈妈种的十几斤重的大冬瓜熬了冬瓜茶，因为保存时间短所以又熬了冬瓜茶砖，这样保存时间长，而且随取随用，还能放在包包里，很方便！做了三个口味：原味&生姜&桂花原味冷藏就是夏日消暑利饮生姜味热饮很适合空调办公室久坐...
三鲜蒸冬瓜

春日食冬瓜，利湿去内燥冬瓜名字里的“冬”，来源并非是产自冬季，而是因成熟的冬瓜表层都覆了一层白粉状的物质，就像冬日的白霜而得名。这一人见人爱的食材，从秦汉时的《神农本草经》就有栽培记载，在餐桌上演化百年，大家最爱的...
冬瓜闷冬菇

冬瓜闷冬菇是一道大众喜爱的家常菜，制作简单，但营养丰富，尤其适宜减肥人群食用。用料冬瓜400克冬菇1朵水量200毫升花生油1汤匙蚝油1茶匙白砂糖1茶匙盐1茶匙鸡精0茶匙冬瓜闷冬菇的做法购买如图所示食材冬瓜洗净切块，冬菇洗...
冬菇烧冬瓜

冬瓜：它除含丰富的水分外，还具有较高的营养价值。而且，夏季食用冬瓜有助于消暑利尿、止咳嗽、解口渴。更让女士们动心的是，冬瓜能抑制糖类物质转化为脂肪，有美容、减肥、润肤的功效呢。冬菇：性平味甘，功能润燥补益、滋养脾胃...
冬瓜呀冬瓜

夏天大爱的一道菜，随着天气变热，感觉看到肉食都没有兴趣了，拿什么拯救你，我的食欲～冬瓜就是救星，美味去水肿利尿（在这里说这个合适么，害羞）反正就是你了，走一个～用料冬瓜虾干冬瓜呀冬瓜的做法冬瓜去皮，切块做准备，切的块不要太大，姜...
冬瓜豆腐炖三文鱼头

用料三文鱼头350g冬瓜350g豆腐300g姜丝适量料酒适量食用油适量盐适量胡椒粉适量葱花适量酱油适量生粉适量冬瓜豆腐炖三文鱼头的做法三文鱼头切成适量大小，用料酒、姜丝、胡椒粉、盐等腌半小时以上冬瓜去皮，切成厚片备用...
*冬瓜木耳三明治^

每天早上我都会做自己的中午饭带到公司，最近上火了一直在吃炖冬瓜，今天做的是木耳炖冬瓜，顺便就做了一个冬瓜木耳三明治🍱用料鸡蛋1个面包2片盐适量冬瓜4-5块木耳4-5朵虾皮适量*冬瓜木耳三明治^的做法^我是早上做冬瓜炖...
三鲜冬瓜

三味一起配着冬瓜蒸，水汽一上来那鲜味就满屋飘忽，顶得锅盖都哐啷作响，压都压不住。香味顺着锅边窜出来，像条软绵绵的缎带一样，满屋地飘来荡去。扫过鼻尖就能让人一秒钟沉醉，胃都要被抓牢了。用料冬瓜500克干贝30克干虾仁30...
三鲜冬瓜

冬瓜含有较多的蛋白质、糖以及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素B1、B2、C及尼克酸，其中维生素B1可促使体内的淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪，所以经常食用冬瓜，能去掉人体内过剩的脂肪，有助减肥。同时冬瓜中含糖量较低，...
三菇冬瓜汤

这道菜顾名思义，就是三种不同的蘑菇搭配冬瓜做汤哦用料圆菇适量杏鲍菇适量海鲜菇适量冬瓜适量猪肚和香菜点缀提鲜三菇冬瓜汤的做法葱姜蒜朝天椒炝锅，然后放三菇爆炒。锅内添水，放入冬瓜。水开后，转小火慢煮。放入盐，鸡精，胡...
三鲜冬瓜汤

好久没有下厨房了，分享一个很普通很鲜，很好喝的汤。来自一位医生亲戚的建议，肉类和骨头类的食物熬久了会产生嘌呤，吃多对身体不是很好，所以我比较喜欢煮这种简单的，也主要是现在骨头很贵😄喝不起食材的量都是随意的，只是分享...
三文鱼烧冬瓜条

用料三文鱼冬瓜姜葱料酒盐蚝油三文鱼烧冬瓜条的做法三文鱼清洗一下，用盐腌制5分钟后，再洗净冬瓜去皮去瓤切成条热锅冷油，放姜丝，文火两边翻煎三文鱼加半小碗水，加冬瓜，加盐、葱后炖烧开后放入少许料酒和蚝油，继续炖，等水收干...
冬瓜三目蛴汤

用料冬瓜300克葱1根姜8片盐10克三目蟹20只芹菜1根胡椒粉5克冬瓜三目蛴汤的做法冬瓜切块下锅先煮下姜片煮冬瓜期间处理三目蟹，卸下两只大脚，用牙刷将整只蟹外表刷干净，然后下锅煮。大火煮备好芹菜和葱花，共约煮半小时则可...
冬瓜三鲜包子

因为爷爷奶奶是北方人，我从小就最爱吃爷爷奶奶包的冬瓜包子，上个月自己第一次做面食，就做的包子，失败告终，相当难吃，揉面揉的一塌糊涂。经过不多总结和学习，鼓起勇气再次做了冬瓜包子，这次加了一点虾皮和黑木耳，味道更是鲜美，虽...
㊙️冬瓜两吃‼️红烧冬瓜＆冬瓜皮薏米茶

㊙️两块钱，做出比肉还好吃的素菜‼️冬瓜皮顺便煲个美白利水的汤！‼️认为冬瓜淡而无味，实际上没有做好。😍红烧冬瓜，解锁冬瓜最好吃的做法！冬瓜皮和蛋糕一样，可以清热解暑、利水消肿、利湿排脓，不要浪费～用料冬瓜500克香葱1根生姜...
冬瓜三菌汤

蘑菇香菇竹荪，可以炖三菌汤，如果没有竹荪，可以换成金针菇用料冬瓜200克姜3片盐5克竹荪3朵香菇4朵蘑菇4个干花椒5粒冬瓜三菌汤的做法冬瓜削皮切片香菇切块竹荪温盐水泡20分钟砂锅放油，放干花椒，爆香加水放入冬瓜，煮沸加蘑菇，...
冬瓜三黄鸡

用料三黄鸡半只冬瓜适量姜葱料酒盐枸杞子胡椒粉香叶几片冬瓜三黄鸡的做法小鸡洗净，加料酒和姜片飞水汤煲入足水，将鸡放进去，大火烧开打将浮末，加姜片、料酒、葱结、香叶烧开后，关小火炖40分钟左右（视鸡肉熟了即可）冬瓜洗净去...
冬菇焖冬瓜

这是一道家常菜，冬瓜又是高纤维的蔬菜。喜欢冬菇的朋友应该很喜欢这个做法😏注意有一个小心机是这个菜的关键用料冬瓜肉沫少量冬菇适量蒜粒葱花油盐糖酱油生粉冬菇焖冬瓜的做法冬菇泡好，水不能倒掉！冬瓜洗好切块片蒜粒葱...
三冬暖

早上起来打开冰箱看到有蒸好的山药泥，黑麦粒。天马行空做了这道甜点，不知道起啥名字？里面加了红糖，暖身又暖心。就叫他三冬暖吧，愿你三冬暖，天黑有灯，下雨有伞。用料牛奶少许红糖少许山药泥一碗黑麦一把巧克力少许椰子油一勺...
冬瓜豆腐三文鱼头汤

作为地地道道的广东人，怎么少得了汤汤水水呢！用料鱼头②个冬瓜①大块豆腐②块金针菇①盒盐根据自己的口味添加就好。冬瓜豆腐三文鱼头汤的做法三文鱼头下油锅煎一下煎至金黄色煎好后的三文鱼准备金针菇冬瓜嫩豆付依次下...
9M+冬瓜三文鱼虾皮粥

每年的5-7月是宝宝长个子的绝妙时间段，所以这个时候我们在辅食安排上需要多增加一些补钙的食材。所以今天就带给大家这道补钙辅食——冬瓜虾皮三文鱼粥；这款粥里面三文鱼补锌补钙、最重要是富含丰富的不饱和脂肪酸，那么...