百香果三文鱼怎么做更好吃

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百香果三文鱼

很久前，玩食色时遇到个小姑娘，超级会吃百香果三文鱼，灵感来自于她我是不爱吃熟的三文鱼的怀孕了，又想吃三文鱼在国内的生三文鱼还是有点担心因此，就想到了这个吃法用料三文鱼约85g百香果1个芦笋几根大蒜几片橄榄油适量海盐...
牛油果三文鱼三文治

营养美味，健身减脂必备用料三文鱼适量牛油果1个鸡蛋1个黑胡椒适量盐适量沙拉酱适量面包片2片牛油果三文鱼三文治的做法牛油果切碎锅里加一点油，炒鸡蛋，炒好后加一点海盐(忘记拍图了…)取一片全麦黑麦面包涂上沙拉酱，我用...
Gravlax 杜松子酒百里香腌三文鱼

夏天来了，无论是配沙拉还是夹三明治，腌三文鱼都是我的心头好。市售的大多是烟熏三文鱼，都比较咸，不是我的菜。而且自己做过一次就知道有多简单了，还能加点小惊喜。北欧传统的生腌三文鱼通常只用到盐、糖和莳萝三味简单的调...
贝果三文治(牛油果三文鱼)

一枚贝果热量很低在130卡左右想早餐吃的又饱又健康就选它啦这也是支持我有早上九点seminar早起的动力💪用料牛油果半个三文鱼一片贝果一个贝果三文治(牛油果三文鱼)的做法可以选择微波炉叮一下bagel也可以就这样摊开...
香煎三文鱼

用料三文鱼2块盐3克黑胡椒1勺迷迭香1根香煎三文鱼的做法用盐黑胡椒迷迭香腌制10分钟，后入油锅煎至两面金黄即可（按照自己的喜好）配上芦笋和欧芹点缀，美味即成😋...
鱼香三文鱼

用料三文鱼蒜苗适量白菜适量干白葡萄酒少许盐适量白胡椒粉适量蚝油少许生抽酱油适量料酒少许米醋适量白糖适量葱少许姜少许裨县豆瓣酱少许鱼香三文鱼的做法三文鱼切小块,用盐、干白葡萄酒、白胡椒粉腌大约20分钟匆切...
三文鱼贝果

两人份早餐用料烟熏三文鱼片100g贝果2个鸡蛋2个奶油奶酪1盒三文鱼贝果的做法用料全家图煎鸡蛋烤箱热贝果，2分钟即可，主要目的是贝果皮烤脆抹奶油奶酪铺三文鱼铺鸡蛋。...
2.28||白汁百里香三文鱼

这是一个吃牛肉还是吃三文鱼的故事三文鱼胜出了是午饭用料三文鱼一块柠檬四分之一橄榄油适量盐适量黑胡椒适量口菇两个杏鲍菇一个牛奶适量芝士适量百里香适量好看的盘子一个2.28||白汁百里香三文鱼的做法烤三文鱼。有...
果香渍三文鱼open sandwich

自己做好的curedsalmon可以在冰箱保存2周左右。吃法很多，完全可以替代smokedsalmon，而且比smokedsalmon多了果皮的甘香。比如切成薄片拌salad，或者裹着芦笋吃，裹着牛油果吃，也可以切厚些煎熟了吃，或者做出早午餐的经典eggBe...
焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮

一鱼两吃^ _ ^用料三文鱼皮盐白胡椒迷迭香柠檬汁三文鱼肉迷迭香香芹第戎芥末酱黑醋橄榄油盐黑胡椒柠檬焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮的做法腌制鱼肉.鱼皮鱼皮用小火煎12分钟左右，不用放油三文鱼肉包锡纸进面包机，20分钟...
[生酮]纸包百里香三文鱼

三文鱼经过纸包烘烤，锁住水分，更嫩更香，孩子也爱吃。用料三文鱼1块百里香5枝柠檬5克盐2克黑胡椒1克大蒜3瓣橄榄油40克[生酮]纸包百里香三文鱼的做法烤箱预热180度。大蒜末，百里香，柠檬汁，橄榄油，盐，黑胡椒，放入盘中搅拌均匀将...
百里香黄油香煎三文鱼

香煎三文鱼也是窝家的定番了...平时会买比较便宜的三文鱼肉骨，10块一斤，不过今天由于提前过圣诞，所以买了比较贵的条状三文鱼肉，20块呢！煎三文鱼要比煎肉排容易哦~大家平时可以来练练手哈哈哈~三文鱼香和黄油香味混合百里...
百里香黄油大蒜三文鱼

传统的煎三文鱼排多为照烧或者柠檬。虽说甜酸与三文鱼很搭，但猛然一想，如果按照牛排的做法做三文鱼会不会别有一番风味。结果就诞生了这道似鱼非鱼类的料理，我觉得可以拿去参加小当家争夺特级厨师资格赛的考试题目。用料...
百香果裹三文鱼。

狼外婆心血来潮买了三文鱼回来，又不想生吃，无奈木有买柠檬，所以改用百香果来裹味，然鹅色香味绝对绝对比柠檬还要出色呀！！（在材料有限的情况下还真是要急中生智哈哈）用料百香果1个三文鱼1块生抽少许盐少许胡椒少许百香果裹三文...
百香果烤三文鱼骨

用料三文鱼多块胡椒粉适量不用太多姜3片盐根据自己口味百香果1个葱切几段迷迭香适量百里香适量百香果烤三文鱼骨的做法把鱼提前用料腌好，烤盘铺上锡纸涂抹油，烤箱预热200度5分钟，烤10-15分钟就行……根据自己烤箱调整时...
香煎三文鱼(野生三文鱼腩)

用料三文鱼(或三文鱼腩)随意黑胡椒粉适量(可多一点)盐适量花椒粉适量(不喜欢可以不加)辣椒粉适量(不喜欢可以不加)味极鲜少量(做味精调味用)香煎三文鱼(野生三文鱼腩)的做法把鱼冲洗干净稍微沥干水分，加入调料腌制(可...
【生酮】纸包百里香三文鱼

生酮饮食自留。来自《低糖生酮常备菜80道》放了更多的蒜，用了20g橄榄油，肉质鲜嫩，非常好吃。搭配了芝麻菜，直接用纸包里的酱汁到沙拉汁。用料三文鱼1块大蒜3-6瓣橄榄油20g新鲜柠檬汁5g盐2克黑胡椒粉1g百里香适量【生酮】...
百里香柠檬奶油三文鱼

这是为餐具而生的一道食谱～因为入了一个超级美的盘子，所以就想做一道与它相配的美食，我真的是颜控到一定程度了😂这个盘子蓝色的马赛克元素非常地中海，所以选择了清爽的鱼料理，在奶油汤中加入了柠檬和香草的气息，使浓郁的奶...
芒果三文鱼

用料三文鱼2块芒果半个青柠一个香料5克蜂蜜橘子酱半杯芒果三文鱼的做法香料配方：干欧芹+干百里香+辣椒粉+洋葱粉+蒜粉+肉豆蔻橘子汁：橘子汁+蜂蜜+青柠+水+黑糖香料与盐胡椒，腌制三文鱼2小时以上锅内放油煎三文鱼，皮朝上。...
宜家三文鱼香煎三文鱼

每次去宜家都会在收银外的小超市买很多冷冻三文鱼，一条是四块，自己回家做超简单，而且比宜家烤三文鱼更好吃😋用料三文鱼块盐克黄油克宜家三文鱼香煎三文鱼的做法将三文鱼自然解冻后，用清水冲洗一下，再用厨房纸蘸干水分将蘸...
百香果煎鸳鸯扒（三文鱼扒猪扒）

煎扒有很多种方法，这里介绍的是软煎法，用蛋黄和少量定粉，蛋黄起到酥化的作用，所以炸出来的扒是酥软口感的哦！加上百香果独特的香味，酸甜的味道，口水都流啦！用料百香果2个猪扒200克三文鱼扒200克蛋黄一个生粉适量百香果煎鸳鸯...
三文鱼松牛油果三文治

营养丰富方便快捷适合早点用料面包片1片三文鱼松一包牛油果半个芝士片一片洋葱沫少许沙拉酱依个人口味三文鱼松牛油果三文治的做法面包片加热备用洋葱切碎小炒备用牛油果半个切片三文鱼松现成的，直接拆开一包撒上就可...
百香果煎三文鱼（上班饭盒版）

三文鱼买一些不是刺身或者碎碎才好这样才会体验性价比高用料三文鱼2块百香果1个海盐百香果煎三文鱼（上班饭盒版）的做法三文鱼用海盐腌一下。放平底锅煎（不用放任何油哦）两边煎2-3分钟闻到香味就加上百香果炒一下（务必要小...
健身适用《百香果豬排三文治》

自創百香果豬排三文治，🙆🏻超出想像的好吃！做早餐或者晚餐分量刚刚好！酸酸脆脆的百香果吃起來很有口感，💃🏻百香果和番茄完全中和了豬排和煎雞蛋的油膩！非常适合健身的宝宝们！超快手的哦！‼️另外如果对脂肪摄入和蛋白质有要求...
百香果烤三文鱼头（北鼎烤箱版）

吃惯了盐烤三文鱼头，这次换点新鲜的做法吧！用料百香果1个柠檬半个三文鱼头一个黄油一小块食盐适量百香果烤三文鱼头（北鼎烤箱版）的做法准备好原材料，番茄和迷迭香为可选项三文鱼头双面均匀抹上盐，放置半小时挤上少许柠檬汁...