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薏仁红枣牛奶粥怎么做更好吃

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  • 薏仁红枣牛奶粥的做法和图解,薏仁红枣牛奶粥怎么做更好吃

    薏仁红枣牛奶粥

    早上爬起来发现整个人肿的跟大猪头一样就决定煮薏仁去去湿但是薏米太凉就加了红枣来中和好喝好喝~用料薏米两小把大米一小把牛奶适量红枣5个喜欢吃可以多放点冰糖少许薏仁红枣牛奶粥的做法薏米、大米、红枣放高压锅煮...

  • 红枣红豆薏仁枸杞粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣红豆薏仁枸杞粥

    用料红枣若干红豆350克薏米300克枸杞若干红枣红豆薏仁枸杞粥的做法将红豆和薏仁浸泡1小时左右,易煮烂;也可提前一晚浸泡红枣若干去核,枸杞若干备用加足够的水炖到软糯有稠感即可无糖的吃前可加点蜂蜜😍😍小贴士喜欢喝牛...

  • 红豆薏仁牛奶营养粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆薏仁牛奶营养粥

    用料红豆半小碗薏仁红豆一半糯米半小碗核桃适量葡萄干适量红枣5颗冰糖适量红豆薏仁牛奶营养粥的做法红豆薏米、糯米泡一晚上。讲泡好的糯米用勺子压碎活擀面杖擀碎(加糯米是为了增加粥粘稠度,口感更好)。锅里加水(不能太...

  • 薏仁红枣牛奶的做法和图解,薏仁红枣牛奶怎么做更好吃

    薏仁红枣牛奶

    据说薏仁牛奶可以美白,加上红枣,不仅养颜,口感还超级好噢。用料枣适量牛奶250克薏米适量薏仁红枣牛奶的做法薏米提前一晚泡好,红枣洗净去核。所有材料放入榨汁机中打碎。用奶锅煮开,煮开之后可以闻到满屋子的香气。牛奶稠...

  • 红枣花生红豆薏仁牛奶粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣花生红豆薏仁牛奶粥

    用料红豆1/4碗薏仁1/2碗核桃8颗桂圆12颗花生1/4碗红枣12颗水是煮饭水的1.5倍冰糖随意牛奶150ml红枣花生红豆薏仁牛奶粥的做法把薏仁,红豆,红枣,花生,核桃,桂圆洗干净,放电饭煲,冰糖加进去,我都是晚上做的,预约10小时之后,煮粥功...

  • 红枣红豆薏仁热牛奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣红豆薏仁热牛奶

    红枣红豆薏仁热牛奶的营养很高,同时它深受大多数人的喜爱,它是用红豆与红枣做成的,红豆中含有我们人体中所需要的一些物质,并且用红豆可以与不同种食物同时食用,它有补血的作用,身体不好的人可以食用,红枣的营养也很高,用他们...

  • 红枣薏米枸杞牛奶燕麦粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣薏米枸杞牛奶燕麦粥

    牛奶,燕麦,薏米,红枣,枸杞,糯米,粳米用料牛奶50g燕麦15g糯米一把粳米一把薏米一把红枣两颗枸杞一小把黑加仑一小把红枣薏米枸杞牛奶燕麦粥的做法粳米糯米燕麦薏米枸杞混合,红枣剪成小块,清水洗净放入小炖锅,材料与水1:2混合大...

  • 薏仁红枣银耳牛奶羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薏仁红枣银耳牛奶羹

    用料薏仁银耳红枣牛奶冰糖薏仁红枣银耳牛奶羹的做法将薏仁和银耳分别用温水浸泡10分钟左右,清洗干净后放入电饭煲中,加入2-3倍的水,插上电饭煲的电源,在“功能”区选择“汤/粥”功能,然后按“预约”,将时间调整在你想结束的...

  • 黑米红豆薏仁红枣粥😍的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑米红豆薏仁红枣粥😍

    这是一道养生粥,女孩子们例假来临的时候,喝点补气血的粥,甜甜的暖暖的,好喝的同时又能美容养颜!用料黑米200克薏仁50克红豆100克红枣20颗白砂糖适量黑米红豆薏仁红枣粥😍的做法准备食材用淘米盆洗2遍干净即可把洗净的食材...

  • 薏仁枣米粥食谱做法大全,超简单的薏仁枣米粥做法步骤

    薏仁枣米粥

    薏仁中含有薏苡仁素等物质,可增强机体免疫力,抑制癌细胞生长,具有抗癌防癌的功效,不失为一种很好的抗衰益寿食品,适宜于中老年人常食。薏仁枣米粥,具有健脾养胃利湿之效,适于中老年人,尤其是脾胃虚弱,贫血,慢性胃炎者食用。用料...

  • 薏仁牛奶粥食谱做法大全,超简单的薏仁牛奶粥做法步骤

    薏仁牛奶粥

    炎热的阳光好像细碎的云母片从天顶落下来,各位妹纸们是无奈做好晒黑的准备了,还是积极开始美白大计‘(*>﹏<*)′废话不多说,始めましょう!用料薏米60-100克西米30克燕麦40克牛奶100克冰糖适量薏仁牛奶粥的做法薏米用水浸泡2...

  • 薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥

    健康又美味用料薏米红豆燕麦牛奶红枣薏仁红豆牛奶红枣燕麦粥的做法薏米和红豆提前一晚上泡好,煮的时候先大火煮十分钟关掉火闷十分钟再小火煮。适量薏米红豆加入洗干净的燕麦红枣用少量水先煮三分钟加入牛奶。煮3分钟,...

  • 北鼎养生壶食谱   《红枣红豆薏仁牛奶粥》的烹饪做法,大厨教你详细做法

    北鼎养生壶食谱 《红枣红豆薏仁牛奶粥》

    早餐,喝一碗元气满满的红豆粥,工作起来更有能量。用料红豆50g50克薏米30克红枣5颗纯牛奶250ml冰糖适量北鼎养生壶食谱《红枣红豆薏仁牛奶粥》的做法1.红豆薏米2比1,洗净,泡20分钟以上。红豆薏米先加入养生壶中。加水至120...

  • 红豆薏仁牛奶麦片粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆薏仁牛奶麦片粥

    红豆和薏仁都是都是对女性很好的材料,加上牛奶和麦片一起就更加营养了。用料红豆奶茶2把薏米一把牛奶按情况加麦片按情况加冰糖5-6颗红豆薏仁牛奶麦片粥的做法红豆和薏米按2:1的比例放,然后拿冷水浸泡一晚.将浸泡好后...

  • 红枣红豆薏米牛奶粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣红豆薏米牛奶粥

    备份个人食谱用料红豆薏米2:1红枣5牛奶250ml冰糖红枣红豆薏米牛奶粥的做法红豆薏米2比1,浸泡20分钟(可以浸泡一夜更好)红枣浸泡电饭煲加平常煮饭1.5倍水(大约到中指第二个指肚),加红豆薏米,蒸煮键10分钟(或蒸锅10分钟)可放置一...

  • 红豆薏仁红枣银耳牛奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆薏仁红枣银耳牛奶

    用料薏米适量红豆薏米的1.5倍银耳1/3朵红枣6颗牛奶250克冰糖适量红豆薏仁红枣银耳牛奶的做法红豆薏米银耳红枣洗净,将银耳泡发。放入炖锅内。我一般都是预约,隔水炖4小时,早晨炖好。在快炖好时,倒入牛奶。等到牛奶热起来...

  • 糯米薏仁红豆红枣粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    糯米薏仁红豆红枣粥

    用料糯米薏仁红豆红枣糯米薏仁红豆红枣粥的做法红枣撕开,所有素材一起慢炖4小时。小贴士(1)不用加冰糖,红豆沙和红枣都有甜味(2)糯米、红豆、红枣都很暖身子,薏仁性凉去湿,正好综合前三者过多的热性(3)薏仁美白利尿,很适合女性保...

  • 红豆薏仁大枣牛奶养生粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆薏仁大枣牛奶养生粥

    红豆利尿消肿,薏仁去湿气养颜排毒,大红枣美容养颜补气血,纯牛奶补钙助消化。好处多多说不完,总之都是养生良品。但,脾胃虚弱之人红豆应少吃。用料红豆100克红枣5颗薏米(薏仁)50克纯牛奶250克冰糖50克矿泉水2瓶红豆薏仁大枣牛...

  • 薏仁红枣粥食谱做法大全,超简单的薏仁红枣粥做法步骤

    薏仁红枣粥

    用料薏仁两把花生半把红枣3颗鸡蛋1颗薏仁红枣粥的做法睡前把洗净的薏仁、花生和红枣放进电饭煲,预约5小时,煲粥。个人不太中意黏稠的所以会多放点水。早上只要把鸡蛋打了然后在把粥盛起来前放进去,闷5分钟即可。如果要加...

  • 红豆红枣薏仁燕麦牛奶粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆红枣薏仁燕麦牛奶粥

    早上来一碗,暖胃补血!还可以变成另外的一种红豆薏米水,祛湿减肥!(这个做法我着也有菜谱哒哈)用料燕麦适量红豆适量红枣6颗奶粉/温水冲开或纯牛奶适量木糖醇/冰糖/葡萄干适量薏仁适量红豆红枣薏仁燕麦牛奶粥的做法将红豆薏仁...

  • 红豆薏仁红枣牛奶汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆薏仁红枣牛奶汤

    一款宿舍也可以做的简易养生汤~用料红豆适量薏米适量红枣三颗冰糖按口味添加(我减肥就不加啦)牛奶适量红豆薏仁红枣牛奶汤的做法取适量红豆和薏米浸泡,可以泡长一点时间,不然红豆不好煮烂。因为想早上起来就立马能吃到,所以...

  • 有机红豆薏仁红枣粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    有机红豆薏仁红枣粥

    夏天就要到了,一碗红豆薏米汤,再加上几粒红枣,是祛湿益气的佳品。做法真是简单到不要再简单了,还不快来做一碗,给嘴巴解馋,给健康加分。用料红豆200克薏仁米150克红枣15颗冰糖适量有机红豆薏仁红枣粥的做法红豆洗净浸泡薏米...

  • 红豆薏仁牛奶粥“健康·蒸粥”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆薏仁牛奶粥【健康·蒸粥】

    生物价是一种评估蛋白质营养价值的生物方法,指每100克食物来源蛋白质转化成人体蛋白质的质量。它由必需氨基酸的绝对质量、必需氨基酸所占比重、必需氨基酸与非必需氨基酸的比例、蛋白质的消化率和可利用率共同决定。...

  • 红豆薏米红枣麦片牛奶粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆薏米红枣麦片牛奶粥

    甜甜的,像奶茶味用料红豆克薏米克燕麦克牛奶克红枣颗红豆薏米红枣麦片牛奶粥的做法红豆薏米最好泡一晚上,红枣去核,电饭煲(八宝粥模式)煮。开盖,加入燕麦,牛奶,酌情加糖,煮沸...

  • 红枣红豆薏仁牛奶粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣红豆薏仁牛奶粥

    冬日暖心粥,甜甜蜜蜜幸福的味道。参考了下厨房的方子,煲了一次就爱上了红豆,记录一下做法。我的是智能电饭煲,用了蒸煮和婴儿粥功能。没有婴儿粥就煮粥键,没有煮粥键就煮饭键,如果溢锅记得打开盖子煮。薏仁是凉性的,所以孕妇...