助消化的蔬菜汁怎么做更好吃
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助消化的蔬菜汁🥬
食材共三类,每类任选一个就可以1⃣️可以生吃的蔬菜:芹菜,菠菜,羽衣甘蓝,西兰花等。(主要是绿叶菜。那些吃起来效率低,打成汁可以吃很多的最好了。这里没有写黄瓜,因为黄瓜生吃比打成汁效率更高。)2⃣️水果:草莓,桂圆,香蕉,芒果,梨,无籽...
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健脾胃、助消化~六物膏
孩子不爱吃饭,有口臭,积食腹胀。易感冒生病,相信好多宝妈都跟我一样头疼。二胎的我体力不如以前。小孩子不舒服,我也跟着累。特别是晩上小孩睡觉从床头翻到床尾,一晚翻来翻去,为了给他盖被子一晚也跟着醒N次,白天无精打采,还...
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超级助消化水果沙拉
重点:排便!用料西瓜适量火龙果适量小番茄适量超级助消化水果沙拉的做法切块加酸奶猕猴桃吃完了,猕猴桃和火龙果超级爱,超级排便!...
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【圆满素食】助消化小秘方丨酸菜汤
平时吃得少,偶尔吃多了的,胃难受了。今天教给大家一个简单快捷的方法:喝酸菜汤快速加快消化,一般喝下去一会就好了。欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。用料酸菜适量花椒油(或花椒)少量盐少量蘑菇精少量辣椒面少...
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自制儿童助消化饼干---蔓越莓消化饼干
平时天天忙的不行,孩子送到老妈那里帮忙看着,这家伙也能吃~~~好吧....鱼丸吃多了,不消化,食滞肠胃两天没有大便,手脚心发热,吃不下饭没有精神,晚上又发热到40度,知道是什么原因后也不用紧张这种发热只要让泻一下肠胃通了就好...
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排毒助消化-粉蒸南瓜
吃南瓜真是好处多多,排毒养颜,促进儿童发育,经常吃的话还有降血糖,血压的作用。用料南瓜200克葱1根盐3克大米1小杯陈醋2小勺生抽1小勺蚝油适量排毒助消化-粉蒸南瓜的做法准备一块南瓜削皮备用。把南瓜切成厚约1cm的南瓜片...
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助消化健脾的山药球
用料山药1根山楂5块糖3克椰蓉适量助消化健脾的山药球的做法食材如图,山楂、白糖、山药、椰蓉山药去皮,切块,蒸熟山楂︅块切碎,山︋药切断︄蒸熟+山楂块+糖一︃起搅︆︄︀拌᠋︅捣碎,戴︁手឵︊︁套,︎抹上 亚麻︈︃឴籽油,搓 球,放到椰蓉里...
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促进食欲,帮助消化的家常菜
青椒别名大椒、灯笼椒、柿子椒,含蛋白质1.47%、脂肪8.82%、碳水化合物5.4%、纤维素1.85%,以及多种维生素和丰富的水分,能促进食欲,帮助消化哈!用料青红椒2个猪精肉100克蒜头2片蚝油1勺酱油半勺孜然粉1小半勺胡椒粉1克盐1克...
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👏开胃助消化的果仁菠菜来啦❣️❣️
用料菠菜花生米👏开胃助消化的果仁菠菜来啦❣️❣️的做法1、准备好配料,辣椒、葱、蒜末、芝麻;2、锅热放入油,将油烧热;3、油热后泼到准备好的配料上面;4、放入三勺醋;5、适量盐;6、一勺生抽;7、将花生米用空气炸锅炸8分钟,四分钟...
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【开胃助消化】苹果山楂水
苹果山楂煮水,应该是每个宝妈都知道的吧,我每次都用隔水炖来做,煮出来像罐头一样好吃,你也来试试吧用料苹果1个,小个的山楂干5片,自己看着放冰糖2块,自己看着放红枣2颗【开胃助消化】苹果山楂水的做法苹果削皮切块,山楂,冰糖红...
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芹菜最好吃的吃法,刮油,助消化
清口,刮油,助消化芹菜,选新鲜的脆嫩的可以不用焯水。用料芹菜一小把醋2勺生抽(味极鲜也行)1勺花椒1茶匙盐少许芹菜最好吃的吃法,刮油,助消化的做法芹菜切成合适大小水煮沸把芹菜倒入水中,打个滚,捞出。(如果煮开了,记得把芹菜捞...
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苹果山楂汤(助消化)
2020年春节,肺炎爆发,每个人都要从早到晚呆在家里不能外出,已经一个月了,我觉得自己明显消化不良了,于是开始煮汤喝😋用料苹果1个红枣8颗干山楂片5片冰糖10粒苹果山楂汤(助消化)的做法苹果洗净切块,红枣去核切块,干山楂片备用...
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健脾助消化山六物膏
汤圆宝宝一岁两个月,由于我整个孕期孕反重到没道理,一直吐到汤圆出生,几次因为营养不良电解质紊乱住院,加上早产,导致娃胎带脾胃一直不是很好,稍有不慎就想积食。虽然我娃胃口超好😥,无奈没有个强大的脾胃做后盾也是💔的不得...
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凤梨益菌多“补VC助消化”
二位公子最近都有些积食和口腔溃疡的症状,便为他做了这道饮品!凤梨果汁中,有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白,帮助消化,而且富含较高的维生素,尤其维C含量最高!与养乐多搭配起来,这个味道简直太诱人啦~推荐!用料凤梨半个养...
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宠物🐶蔬菜小馒头🌟营养健康,助消化
上次做的能量棒🐶yomi一周就吃光光了,而且非常爱吃,每次给她吃能量棒的时候,都激动到跺脚,哈哈哈👍上次放的玉米面和面粉比较多,怕她不容易消化,这次给她做了一款纯蔬菜的小馒头,营养健康又容易消化👌蒸出来还很香甜~✅准备...
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炒圆白菜(开胃助消化)
胃不消化的,胃粘膜不好的,可以随时炒点圆白菜。圆白菜对胃不消化很好用料包菜1个(小的,大的适合炒两顿)盐3克(味重多放,味淡少放)干辣椒2个(不吃辣的可以不放)蒜2瓣花椒5粒味极鲜海天酱油不定(随炒随放)炒圆白菜(开胃助消化)的做法...
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助消化棒棒糖🍬
去好核的山楂,锅里放水,和山楂一平就好,开火煮5分钟即可,捞出稍加凉些就可以放入打馅机里,打成糊状,然后放入不粘锅里,同时加入150克冰糖+50克麦芽糖,一起小火熬制,熬制明显稠状后,凉制不烫手就可以带上手套,搓团,放入一点白糖外表...
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小白菜山药蒸糕 补钙、健脾胃助消化
用料小白菜1颗山药1/4根鸡蛋1个鳕鱼肉酥两大勺黑芝麻核桃粉适量母婴热炒油适量小白菜山药蒸糕补钙、健脾胃助消化的做法小白菜焯水,加上除油外的所有食材搅打蓬松(尽量多打会),倒入刷油模具,盖保鲜膜扎孔蒸20分钟焖5分钟即...
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淡斑助消化的香蕉牛奶
用料牛奶600克香蕉3根淡斑助消化的香蕉牛奶的做法美善品料理机,香蕉去皮切块,加入牛奶,1分钟速度10拍照、享用...
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酸辣汤(开胃,醒酒,助消化)
酸辣汤是一道传统的川菜小吃,属于川菜或湘菜系。四川酸辣汤的特点是酸、辣、咸、鲜、香。饭后饮用,有醒酒去腻,助消化的作用。所以很多人在没有太大食欲的时候会想念酸辣汤的美味。酸辣汤具有健脾养胃、柔肝益肾的作用,适...
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【开胃助消化】山楂汤圆
山楂又名红果,酸甘,性温润,健胃消食,活血化瘀,能降血压,降血脂,提高免疫力。今天用新鲜的山楂入馅,来做一道酸甜适口,营养开胃,消食解腻的山楂汤圆,一起来看看吧。用料山楂100克糯米粉150克白糖适量(根据个人口味)熟白芝麻35克纯净...
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帮助消化大地的蔬菜—地瓜泥
#菁菁食堂#帮助消化且低敏的根茎类蔬菜最适合刚开始添加辅食的小盆友,选择了可口的地瓜,香香甜甜,拌入米粉吃麻麻香^_^用料地瓜(红薯)适量帮助消化大地的蔬菜—地瓜泥的做法地瓜洗净去皮,切片。放入蒸锅蒸熟以后,用搅拌棒打...
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小米山药粥【开胃助消化】
用料山药半根小米100克水1500克小米山药粥【开胃助消化】的做法山药去皮切小块小米淘洗干净与山药一起电饭锅中,按稀饭档约1小时左右营养美味的小米山药粥就好啦...
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减肥餐~帮助消化的奶昔
减肥期间,既可以饱腹,又可以帮助排便用料黄瓜半根柠檬2片酸奶一盒减肥餐~帮助消化的奶昔的做法黄瓜切条,柠檬切片,准备一盒酸奶。把酸奶倒入果汁机。果汁机转一分钟,奶昔就做好了。...
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宝贝辅食【奶油蔬菜意面】不仅能提高免疫力还助消化
宝贝每天吃中餐是不是已经吃腻了,来~今天整点西餐【蔬菜奶油意面】!不得不说真的太好吃了,搭配了葱头和鸡肉,香味儿十足!最后再加入奶油,浓浓的奶香味,直接秒杀西餐店里的意面!鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体...