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杂菜素粥 留学生怎么做更好吃

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  • 杂菜素粥 (留学生)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杂菜素粥 (留学生)

    美食和身材能不能兼得呢。其实也很在乎这个之前在伦敦每天就是水煮鸡胸水煮生菜结果体质好差这次直接都病倒了大半夜被胃疼醒一个劲得反胃因为自己在外留学也没人照顾只能自己摸去厨房给自己烧吃的冰箱也就只有那么点...

  • 简单快捷~纯素杂菜炒+菜干花生粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简单快捷~纯素杂菜炒+菜干花生粥

    🤔不想洗锅太多次,用家里有的材料,炒了盘杂菜。😋配上香喷喷的白米饭,不知不觉越吃越多。🍢反正配料随意配搭,我是家里有什么菜都放一点。💁喜欢的话,放点花椰菜,西芹,青瓜...任何青菜瓜果。全部一起炒,都很美味。👏用料杂菜...

  • 留学生菜谱 鲍鱼烧肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    留学生菜谱 鲍鱼烧肉

    在外面吃过一次鲍鱼烧肉就念念不忘,鲍鱼会让整道菜更鲜,只好自己动手做啦!甜咸口味不上火,五花肉肥而不腻一口接一口用料五花肉2片大鲍(小鲍更精致)3头(12只)姜半块蒜8瓣葱3根冰糖10粒八角3块生抽4勺老抽3勺料酒2勺留学生菜谱...

  • 留学生菜谱 花菜培根的烹饪做法,大厨教你详细做法

    留学生菜谱 花菜培根

    腊肉炒花菜是我唯一喜欢的花菜和腊肉做法。但在国外很难买到腊肉,所以用培根代替腊肉的肥油和熏肉的香味。用料花菜1个培根0.5磅干红辣椒5个蒜3、4个花椒10粒葱一颗盐1勺鸡粉1勺生抽2勺老抽2滴蚝油1勺花椒粉1勺糖1勺留...

  • 留学生菜谱,生姜燕麦酸奶糊的烹饪做法,大厨教你详细做法

    留学生菜谱,生姜燕麦酸奶糊

    冬天来上一碗暖暖的酸奶糊,打开元气满满的一天(。ò∀ó。)用料酸奶适量燕麦适量水水位齐平燕麦生姜适量抹茶粉/黑芝麻粉/红糖【可以啥都不加】适量蜂蜜【可加可不加】适量留学生菜谱,生姜燕麦酸奶糊的做法生姜切沫,燕麦,生姜,红...

  • 蚝油生菜🥬-必学菜                     【留学生菜谱,难度0

    蚝油生菜🥬-必学菜 【留学生菜谱,难度0】

    这一道菜,希望每个留学生朋友都好好学习。下饭,简单,零失误。我第一次做完想把汤和蒜末都倒进米饭🍚拌饭吃。生菜也容易买到,你家门口的小market就有用料生菜1大颗蚝油3勺生抽1勺糖0.5勺蒜4瓣橄榄油4勺盐国外小盐罐晃2下...

  • 留学生活-民国红公馆美龄粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    留学生活-民国红公馆美龄粥

    去南京吃了一次,记得红公馆给了百合、银耳、枸杞,配料更丰富,没有南京大排档那么甜,更浓稠一些。其实也不太记得民国红公馆的到底什么味道了。在国外有些材料也只能将就。这个版本的美龄粥不知道算不算正宗,但是好喝也健康...

  • ‘留学好生活’蚝油生菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    ‘留学好生活’蚝油生菜

    ‘留学好生活’系列,为了记录自己独自在外的生活点滴,也为了给在外留学的同学一些参考,用到的食材会尽量标注英文名字,去超市或者菜场可以直接按照名字来买。希望大家都能有好学业,有好生活~菜量备注:因为第二天去学校要带午...

  • 白灼西生菜—留学生的烹饪做法,大厨教你详细做法

    白灼西生菜—留学生

    健康低脂用料生菜按人数算蚝油2小勺生抽2小勺盐克清水拳头大小碗的一半油一勺白灼西生菜—留学生的做法🌷锅内加一小勺盐、一小勺油烧水。烧开后加切好的生菜煮片刻,半软半硬即可捞出至一碗中。沥干水分然后摆入盘中🌷...

  • 留学生菜谱之杂蔬炒面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    留学生菜谱之杂蔬炒面

    留学在外,深深知道一个人的饭有多难做。生活再辛苦,也要好好照顾自己。三餐不求味道多美妙,简单方便、营养均衡最重要✌️用料面条适量各种菜适量蛋白质来源适量洋葱适量生抽适量盐适量留学生菜谱之杂蔬炒面的做法洗菜切菜...

  • 留学生梨汤食谱做法大全,超简单的留学生梨汤做法步骤

    留学生梨汤

    英国的冬天,喝一碗热热的梨汤。超级简单,不会做饭的人也可以。用料梨6个冰糖9块水梨的两倍多一些些留学生梨汤的做法aldi买的梨,不到一磅,六个。挺小的。英国的梨都是软软的,非常juicy,很适合做梨汤哦。切。我切的挺大的,比...

  • 留学生菜谱之杂蔬炒鸡心的烹饪做法,大厨教你详细做法

    留学生菜谱之杂蔬炒鸡心

    鸡心好便宜!买来和各种蔬菜炒着吃~用料鸡心适量各种菜适量洋葱适量生抽适量盐适量留学生菜谱之杂蔬炒鸡心的做法洗菜切菜。什么菜都行,取决于你冰箱里有啥,切好备用。鸡心对半切开洗去血块。炒菜的同时焯熟鸡心。一边炒菜...

  • ‘留学生菜谱’冬日杂蔬汤·富含维生素(每餐200卡)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    ‘留学生菜谱’冬日杂蔬汤·富含维生素(每餐200卡)

    上周的田州已经开始下雪了,天气越冷就越想吃东西。对于冬日坚持还要健身的朋友们来说维生素的补充和低热量是非常重要!今天的菜谱是希望大家每天喝两碗热腾腾的蔬菜汤,饱腹感强且低热量,是很好的健身减脂餐食!用料芹菜600...

  • 留学生菜谱之蔬菜例汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    留学生菜谱之蔬菜例汤

    特别简单!适合减肥/饮食清淡的宝儿们!用料白菜适量芹菜适量番茄适量豆泡适量洋葱适量盐适量香油适量留学生菜谱之蔬菜例汤的做法切菜。菜随便怎么放,想吃啥就切啥。开火煮汤。烧开水-放入各种菜-放入豆泡-放入盐因为之前...

  • 德国酸菜鱼“留学生”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    德国酸菜鱼【留学生】

    用料五花肉一条德国酸菜一包用三分之一鱼【无刺的就行】喜欢吃多少加多少辣椒根据自己口味花椒20粒蚝油1勺生抽2勺白胡椒适量鸡精1/3勺盐根据自己口味剁椒1勺德国酸菜鱼【留学生】的做法五花肉切薄片,最好选肥的,香。鱼...

  • “留学生快手菜”冲鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【留学生快手菜】冲鸡蛋

    留学生的快手菜谱系列之二开水冲鸡蛋,说不定还有止咳功效?🤔用料鸡蛋1个开水350ml蜂蜜适量香油适量【留学生快手菜】冲鸡蛋的做法一个鸡蛋打匀烧开水水开后立马倒入装有打散的鸡蛋的碗里盖个盖子,焖两三分钟加适量蜂蜜(白...

  • “留学生的快手菜”蚝油包菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【留学生的快手菜】蚝油包菜

    想写个小系列算作留学生活的厨房记录。大部分留学生都会在出国后经历一大段焦虑期,有个很重要的原因就是生活尤其是做饭要牵扯掉大部分的经历。尤其是下课时间晚或者早上上课着急还要做饭带便当真是特别累。想整理些好...

  • 留学必备。养生减肥大杂烩闷饭☀️的烹饪做法,大厨教你详细做法

    留学必备。养生减肥大杂烩闷饭☀️

    用料各种蔬菜看心情米饭看心情虾仁看心情米饭看心情留学必备。养生减肥大杂烩闷饭☀️的做法把饭放在电饭煲里等水刚没过饭的时候把蔬菜什么都加进去。然后闷一会儿就好啦~超简单吧!...

  • 拌素面(留学生ver)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    拌素面(留学生ver)

    在日本留学很多调料买不到,或者要买很麻烦。正巧自己有一阵子特别想吃酸辣粉/面,捣鼓之下弄出了味道近似的面来~ps.我的口比较淡,大家调味可以自己斟酌加量٩(ᐛ)و用料鸡蛋2个素面1把菠菜随意火腿随意酱油(しょうゆ)一茶匙...

  • 0失误留学生

    0失误留学生】西红柿盖面

    楼主在日本留学,啥都可以便宜,人工最贵。逼上梁山,学做饭了用料西红柿1个鸡蛋2个水淀粉1克乌冬面2包盐和糖1克0失误留学生】西红柿盖面的做法鸡蛋业务超市购买就行,120日元6个水淀粉用片栗粉加水就能做出来,主要是为了粘稠...

  • 留学生菜谱-黑椒猪扒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    留学生菜谱-黑椒猪扒

    在纽村按说该吃牛、羊扒,但每次总是掌握不好火候,不是太老,就是太生,曦是只要看到疑似生的、肥的部分就拒绝吃的。在超市看到porksirloinsteak,新鲜又好看(颜值一向是购物第一标准),就买了一盒三块,准备做猪扒饭。结果一查又要...

  • 留学生杂粮饭方便版(🇫🇷地区)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    留学生杂粮饭方便版(🇫🇷地区)

    忽略放的图,没拍好为了吃的健康,喜欢在米饭里加一些杂粮豆类。但是豆子都得提前泡好几个小时,如果没泡好煮米饭硬硬的,非常不方便也不好吃。为了使米饭更可口,我尝试了法国超市的快煮杂粮,比如10分钟大麦,10分钟豌豆。把他们...

  • 留学生方便菜谱// 虾的烹饪做法,大厨教你详细做法

    留学生方便菜谱// 虾

    每个留学生的时间都是紧迫的,想吃🦐怎么办?油焖大虾太复杂,水煮太无趣,这道菜简单明了,易学好吃,适合一到两个人。这是我小时候的味道,是奶奶做的味道💕亲爱的,一个人在外,照顾好自己。💕💕用料🦐若干酱油糖蒜盐料酒留学生方便...

  • 留学生菜谱 - 油泼意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    留学生菜谱 - 油泼意面

    一道同时激怒意大利人和中国人的菜谱。因为想念国内的面食,而逼出一个思路清奇的厨子用料意大利面1人份盐适量大蒜2瓣葱(可无)1段油适量芝麻适量生菜若干片香肠1根醋生抽辣椒粉勺留学生菜谱-油泼意面的做法准备一人份意...

  • “留学生”辣子鸡(适合留学党)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【留学生】辣子鸡(适合留学党)

    写给自己,也比较适合英国留学的同胞们!因为,在国外有很多东西不容易买到或条件不同。所以,自己摸索着适合在国外的一些中国菜。没啥图,看步骤就成,比较简单。----------------------------喜欢川菜的麻,另外,这道菜主重麻,香,咸...