百合腰果炒芦笋怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的百合腰果炒芦笋精选专题是专门提供百合腰果炒芦笋的相关精彩内容的地方,这里的百合腰果炒芦笋相关内容,小编都精心编辑,精选优质百合腰果炒芦笋的相关知识,分享一些百合腰果炒芦笋方面的经验知识。
-
百合腰果炒芦笋
一道只需5分钟的快手炒菜,口感鲜甜脆爽,而且还有排毒养颜的功效。用料芦笋半把鲜百合两头腰果50克盐适量水淀粉适量百合腰果炒芦笋的做法鲜百合切去头尾,分瓣清洗干净,控干水份。芦笋削去根部老皮,斜刀切成段。锅内坐水烧...
-
腰果炒百合玉米笋
来道清淡的菜用料百合1头玉米笋7根腰果10个木耳几朵盐适量原味鲜适量花生油适量腰果炒百合玉米笋的做法剥好新鲜的百合玉米笋洗净木耳泡发好并洗净腰果买熟的锅中倒入水烧开倒入百合焯水10秒左右快速捞出倒入冷水中浸...
-
吃果 | 芦笋百合
这瓶"百默",简洁的酒标让人想做一道芦笋百合。鲜嫩的芦笋配上兰州的百合果,鲜甜组合配上一杯上好的清酒再好不过。內容源自公眾號“Ada的世界廚房”用料鲜百合果1只新鲜芦笋1把海盐少许淀粉少许茶油少许吃果|芦笋百合的...
-
腰果鲜百合嫩玉米炒芦笋
用料百合125克腰果100克芦笋400G嫩玉米10根盐半盐勺蚝油1/3勺蒜3瓣腰果鲜百合嫩玉米炒芦笋的做法芦笋刨皮,切段。锅里烧开水,倒入半勺盐,少许油,倒入芦笋、嫩玉米煮粥1分钟,盛出。加入油会是芦笋翠绿洗净锅,烧干,倒入少许油,...
-
腰果百合
用料新鲜百合一个生腰果一把芹菜一颗葱沫适量鲜酱油少量牛肉粉适量香油少量香醋少量白胡椒粉少量腰果百合的做法鲜百合掰开洗净,芹菜切斜刀段备用锅内加适量油,炒菜量!下生腰果炸熟捞出备用!这里也可用熟腰果,但是味道稍有...
-
芦笋百合
用料芦笋1把百合1个盐2克芦笋百合的做法百合掰开洗净,芦笋嫩头部分切段,根部刨去表皮后切段。热锅冷油,翻炒至芦笋变绿,加盐炒匀。好啦。...
-
芦笋百合百果鸡胸肉
用料鸡胸肉一块芦笋百果百合黄酒淀粉芦笋百合百果鸡胸肉的做法芦笋、百合洗净后滤水鸡胸肉加黄酒,淀粉。将鸡胸肉烧至变色,放入百果、百合、芦笋一起翻炒。...
-
百合炒芦笋
芦笋和百合都是有特殊香味的食材,两个混合在一起,朴素清新,健康美味其实很简单。用料芦笋350g鲜百合120g蒜瓣2粒植物油15g盐4g鸡粉2g百合炒芦笋的做法准备好所有食材;将鲜百合去蒂,掰开洗净芦笋洗净后,用削皮刀削去老的表皮...
-
芦笋炒百合
感觉这两个食材会很搭,就试了一下,好吃,鲜甜。用料芦笋根百合克蚝油勺蒜一瓣芦笋炒百合的做法芦笋焯水,水开丢进去20-30秒就好,不要煮久了,捞出立刻过冷水,保持芦笋的翠绿。锅中放少许油,加入蒜煎香,放入百合翻炒几秒,放入芦笋...
-
西芹百合腰果炒虾仁
用料西芹一个腰果适量盐适量百合三个或适量胡萝卜一个姜两三片蒜头一两个西芹百合腰果炒虾仁的做法先拿个锅煮一下开水。然后把西芹洗了不闲麻烦的可以折断去一下丝。再把切好的西芹放到煮开的来水了加点盐过一下捞起...
-
百合芦笋
最近雾霾严重,买了百合,开始各种吃法。用料芦笋若干百合1个胡萝卜半根百合芦笋的做法1:芦笋洗净,削掉根部老皮,去掉根部老的部分,切滚刀片。2:胡萝卜去皮切成。3:锅烧水,水开后滴几滴油和半勺盐,把芦笋和胡萝卜烫一两分钟。4...
-
芦笋百合炒白果
白果:银杏也,能祛痰定喘,可用于治疗喘咳痰多。(注:白果有微毒,不可多吃!5~6颗每人较适宜)芦笋:抗癌高手,尤其对俺女人。现在的芦笋枝干细细的,很嫩,连外皮都不用削,味道甘中带甜,再过些时候的芦笋苦味会稍重些,所以,现在是芦笋最好吃的...
-
芦笋鲜百合
用料芦笋15根鲜百合3头盐适量油适量芦笋鲜百合的做法芦笋洗净,切掉头部(最好选择细跟的芦笋,口感更嫩更清新),切段(约5-6cm)备用鲜百合洗净备用(切掉发黄的部分,新鲜的会有泥土,要注意冲洗干净哦)下油热锅,把切段的芦笋下锅翻炒,大...
-
西芹百合炒腰果(纯素)
用料西芹1根腰果50克百合30克胡萝卜40克盐3克素味鲜2克胡椒粉少许花生油3克西芹百合炒腰果(纯素)的做法撕掉西芹的老根切断,百合去除头尾掰开;胡萝卜切片冷水烧开加一勺盐分别将胡萝卜、西芹、百合烫熟将烫好的西芹百合和...
-
减脂餐 芦笋炒腰果
用料芦笋适量腰果适量盐适量减脂餐芦笋炒腰果的做法芦笋洗净,切斜条。水中加适量盐,过水捞出冷却。低温加油炒腰果,这样炒出来的腰果脆。腰果变色捞出冷却。炒腰果的油可以炒芦笋。然后加入腰果拌匀即可。...
-
西芹虾仁腰果炒百合
美味健康的快手菜,色香味俱全哦!用料西芹3根腰果适量虾仁适量百合适量盐克西芹虾仁腰果炒百合的做法油刚热就下锅炸至焦黄,出锅备用准备配料,虾仁裹上粉面,芹菜焯水油五分热,放入虾仁虾仁表皮脆硬后盛出备用油热放葱姜,炒香...
-
百合芦笋盏
其实这就是一道简单的素食大杂烩,可以算得上是春天版的“荷塘小炒”,简单但是味道真的很不错,稍微摆一下盘,特别适合过年端上桌,做一道华丽丽夺人眼球的清口菜哦用料主菜百合芦笋春笋青豆胡萝卜盐、糖清水摆盘面条西红柿百...
-
芦笋口蘑百合炒虾仁
搭配小米粥的美味~用料百合克虾仁克料酒勺盐克淀粉勺白胡椒生抽芦笋口蘑蒜蓉玉米油料酒黄油芦笋口蘑百合炒虾仁的做法鲜虾洗净拨皮留尾,用水淀粉.白胡椒粉.料酒腌制10分钟。芦笋切段焯半熟。口蘑切片,大蒜切蒜蓉。锅中...
-
芒种芹菜百合炒腰果。
平肝健脾。滋阴养血。用料腰果50西芹50鲜百合50芒种芹菜百合炒腰果。的做法炒腰果,放芹菜,炒1分钟,加百合+腰果。小贴士苦瓜莴笋,山药,茯苓,薏米,芡实,红豆,冬瓜皮煮水,绿豆汤,菊花茶金银花茶。...
-
芦笋炒腰果
芦笋的营养价值非常高,芦富含微量元素硒、组织蛋白、叶酸、核酸、芦笋糖苷及天门冬氨酸……总之吃它没错啦想探讨做菜的可以加我vx:wzwu3s用料芦笋腰果盐芦笋炒腰果的做法食材:芦笋和腰果将芦笋洗净削掉根部的老皮,上面...
-
腰果炒百合
琳达第一次吃腰果炒百合是在亲姐姐的婚宴上我们那桌鸡鸭鱼肉等好一点的菜吃的差不多了唯独腰果没人动主要是从没见过更没吃过也不知道好不好吃一个远房亲戚嫁了个配警卫员配司机的军官军衔特别高的给我们介绍,腰果很好...
-
西芹百合炒腰果(TM6)
强烈建议这道菜,好好吃用料生腰果120克西芹(斜切小段)3根鲜百合30克油30克姜丝2克蒜片2片盐2克西芹百合炒腰果(TM6)的做法调出小炒肉高温食谱,加入油30克,生腰果120克,8分钟高温模式自动翻炒。加入姜丝蒜片,西芹,盐3克,继续用高...
-
🉐️吃草系列:芦笋炒百合
芦笋和百合就像是breadandbutter,天仙配!用料百合一颗芦笋一把葱姜蒜料酒酱油醋蚝油若干🉐️吃草系列:芦笋炒百合的做法芦笋去掉老根,削一些皮,百合掰掉黄的部分,食材洗干净。热锅下油,什么调料都不放,小火芦笋煸熟,清淡口这一...
-
百合芦笋炒猪板筋肉
猪板筋肉是猪背上的一块通背肉,通俗讲就是猪背脊肌上一层带有筋的肉,一些地方也称之为外脊肉、扁担肉等。这猪板筋肉做起来很好吃😋!用料猪板筋肉170克芦笋50克百合200克葱1根植物油25克水淀粉10克生抽1勺(9克)蚝油1勺(9克)...
-
兵鸽腰果百合炒芹菜
素菜,在秋季里是比较受欢迎的炒菜品种,鱼、肉吃多了,肠胃负担加重,小编我现在连口味也变得刁钻起来,重口味的菜不再喜欢。反而喜欢清淡的小炒,今天小编分享一下昨天做的兵鸽腰果百合炒芹菜味道棒极了用料芹菜300克百合10克...