清炒胡萝卜孩子的最爱

可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。

用料  

清炒胡萝卜孩子的最爱的做法  

1. 1、胡萝卜切小条，方便炒熟。
   
   2、锅中倒入花生油，再把胡萝卜放进去翻炒，加盐炒熟。
   
   胡萝卜炒的过程不要加水，炒出来的胡萝卜清甜，味道淡，孩子爱吃。
   
   孩子不要吃口味那么重的食物，会影响孩子的口味，以后孩子吃清淡食物都没感觉。