椰与怎么做更好吃

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烤咖喱白花椰与胡萝卜 & 橙汁蜂蜜烤番薯 & 土豆泥

出处：《简单·丰盛·美好》，庄祖宜用料鸡蛋1只烤咖喱白花椰与胡萝卜&橙汁蜂蜜烤番薯&土豆泥的做法【烤咖喱白花椰与胡萝卜】白色花椰菜1颗（切成小株），胡萝卜2～3根（去皮切小块），洋葱半颗（切大块，沿经线剖半，再切成连茎不断...
Granola的秘诀之椰子油与一把盐

一个贪嘴爱吃零食的小姑娘却偏偏这么容易胖，既然嘴馋需要填补寂寞的嘴巴，那就吃得健康点好了嘛。想吃甜的，那就用更健康一点点的蜂蜜。需要有油脂才会香，那就用椰子油嘛。烤完的感想就是：老人家说好厨子一把盐，有盐的甜才更...
一次成功的椰蓉面包棒与椰蓉心形面包

这原本是别人的配方…本人尝试过后根据自己口味、面粉稍微进行修改，以备自己所用，一次就可成功，这份配方我分别做了10条椰蓉面包棒与4个心形椰蓉面包，你们可以参考。用料面包部分材料：高筋面粉250克盐5克细砂糖50克甜牛奶9...
蔓越莓奶酥与椰子球

本来只想做蔓越莓奶酥的，但是奶酥只用蛋黄让我很发愁剩下的蛋白该怎么办…于是勤俭持家的我又用蛋白做了椰子酥😋两个都超级快手，是居家必备的零食良方用料奶酥黄油85g蛋黄4个低筋面粉180g奶粉15g细砂糖35g蔓越莓50g椰...
减肥餐.花椰菜与豆渣的爱恋

用料花椰菜200g猪肉末少许豆浆剩下的黄豆渣西红柿一个玉米少许胡萝卜丝少许减肥餐.花椰菜与豆渣的爱恋的做法先炒肉末及西红柿，胡萝卜在把其他放入，加酱油，盐等，焖5～10分左右，可以出锅小贴士喜欢吃什么，就自行添加，胡萝卜吸油...
椰子与南瓜的碰撞--【椰香南瓜小蛋糕】

南瓜与椰子的碰撞，会擦出怎样的火花？使用的椰子油与表面撒上的椰蓉融为一体，烘烤出的味道香满整个人屋子。松软的南瓜小蛋糕，选用软糯的南瓜更加好吃哈~使用2个16个格子的模具,用料为：32个椰香南瓜小蛋糕用料低筋面粉240g...
青与白抹茶椰奶

最近迷上这个味er，热起来的时候一天一杯（主要是简单）?做前请看小贴士！用料日本抹茶2～3g80度左右的热水30g冰椰奶1罐（盒）蜂蜜10g冰块适量青与白抹茶椰奶的做法取抹茶粉加入碗内，慢慢倒入热水，茶筅贴碗底揉力搅拌，划圈使抹茶粉均...
牛排花椰菜与扁豆

美食可以帮助我们对抗虚无的人生啊。在伦敦的最后两个月，希望可以多了解一下当地的食材，多尝试一些西式餐，好在将来回馈给心爱的人们。菜谱为一人份量。用料牛排（臀部）一块小扁豆50克花椰菜100克野生芝麻菜10克橄榄油两汤...
焦糖风根椰子汤与防风根饼

👤4⏰1hour25minutes香黛儿·尼克尔森(ChantelleNicholson)的防风草汤配方让人感到安慰，配方中加入了椰奶，使汤口感丰润，同时又保持了纯素食和无麸质。配上美丽酥脆的欧防风干果，这道菜是完美的冬日暖身食品。用料PARSNIP...
与冬阴功齐名的椰汁鸡汤

辣辣的鸡汤，纯厚的椰香用料鸡柳1包香茅1根南姜1块青柠4个洋葱1/2个小米椒2条与冬阴功齐名的椰汁鸡汤的做法市面上很少有成品装的椰汁鸡汤料卖，在某宝上选了一款泰国进口的汤底，因为怕不够浓，我再增加一些香料配搭，香茅、南...
椰汁八宝饭与椰汁清润鸡汤

椰子除了开盖即饮，还有椰子冻、椰子饭、椰子鸡汤、椰子便当。更重要的是椰子还能拿来健身！举个椰子当哑铃，吃完便当还能甩甩手上的拜拜肉，这一刻，世界是你的！用料鸡肉300克椰子1个红枣4颗八宝米200克姜片2片香叶适量酱油适...
烤咖喱花椰与胡萝卜

用料花椰菜适量胡萝卜1根茄子1块洋葱半个橄榄油适量咖喱粉适量盐适量烤咖喱花椰与胡萝卜的做法花椰菜，茄子，胡萝卜，洋葱加橄榄油，咖喱粉，海盐拌匀，铺在烤盘上。入烤箱，220℃，30分钟。...
香茅椰香猪肉，与你的晚饭最搭

民间谚语称：“腊月二十六，杀猪割年肉”，说的是这一天主要筹备过年的肉食，腊月二十六春节传统民俗“炖大肉”。虽然今天没有炖肉，但是黑猪肉做的香茅椰香猪肉，我倒是做了一份。黄酒去掉了猪肉本身的腥味，椰浆和奶酪的味道香甜...
生酮版辣味虾与双花椰菜

自制低碳水版辣味虾，撒上西班牙红椒粉，香辣感在口中迸发~净碳水化合物9g，脂肪40g，蛋白质34.9g，膳食纤维2g，热量578kcal来自图书《低糖生酮常备菜》用料特级初榨橄榄油55g菜花100g西蓝花100g牛奶240g奶酪80g培根25g（一条）虾仁1...
椰蓉面包与肉松芝士面包

没时间做早餐了。就想多做点面包冷冻着吃几天吧！用料大面团材料高筋面粉450克水150克（预留10）鸡蛋一个白糖50克奶油65克奶粉40克酵母5克黄油43克椰蓉团椰蓉75克鸡蛋1个奶粉16克黄油20克肉松馅肉松按心意看着给芝士碎椰蓉...
紫薯杯子蛋糕与椰奶奶油

软糯紫薯配上清甜的椰奶奶油，是属于这个初冬时节的特别风味～用料【12个紫薯杯子蛋糕】鸡蛋2个白砂糖（原配方96g）40克植物油120毫升紫薯果酱200克低筋面粉180克紫薯粉20克发酵粉（可省略）2.6克盐（可省略）1.75克【椰奶奶油】椰浆...
【螃蟹与海星】椰蓉馅南瓜小面包

这次做面包做了一群海洋小伙伴——螃蟹与海星，造型十分可爱呢，宝宝看了超喜欢哒。而且味道也不错呢。用南瓜泥揉面，没有再额外添加水，面团颜色金灿灿，质地十分湿润柔软。面包里面还包入了椰蓉馅，不会很甜，椰香浓郁，椰子控不要...
红豆面包与椰蓉面包

最近迷上做甜面包，各种样子，各种形状，全当练练做面包的基本功吧，LG爱吃红豆沙面包，单位里的好朋友喜欢椰蓉馅的，真是众口难调，一次就烤两种口味的吧。用料高筋粉250g，低筋粉50g，鲜奶油30g（没有也可以不放，但是液体的细砂糖36g，盐3...
Granola（枫糖浆与椰子油版）

前阵子爱上了吃吃卡乐比的麦片，恰好又在Youtude上看了Granola的制作视频，想试一下，能不能烤出自己想要的味道。还真的试出来了。用料Oldfashion麦片2杯你喜欢的坚果们（我加了生的巴旦木果，生的南瓜子，生的瓜子，生的核桃仁）一...
椰子与黑芝麻｜椰子灰蛋糕

做给家人的6寸蛋糕🍰很喜欢椰子灰冰激凌的口感，黑芝麻和椰子意外的很搭，所以椰子灰蛋糕，就决定是你啦！用料🥥椰子戚风蛋糕蛋黄糊蛋黄3个细砂糖13克椰子油15克色拉油15克牛奶25克椰奶15克低筋面粉60克蛋白糊蛋白3个细砂糖3...
椰子水与咖啡的碰撞

最近新入了日本的咖啡胶囊，希望有意想不到的碰撞。用料咖啡胶囊液一个晶莹剔透小冰珠若干冰椰子水2/3杯碧绿的薄荷味一片椰子水与咖啡的碰撞的做法准备工作ing🍹甘甜的椰子水中，加入了可爱的小冰珠。没有摇摇杯的我，就轻...
酥粒与椰蓉

自查常用加料用料如下酥粒与椰蓉的做法如上如上...
温泉蛋与咖椰酱夹心吐司

还没做呢，先记录一下以防忘了用料鸡蛋1个吐司一厚片咖椰酱适量温泉蛋与咖椰酱夹心吐司的做法鸡蛋带壳放入温水中，入烤箱，62℃45分钟取出鸡蛋，滴入甜酱油，用夹心面包蘸着吃...
新鲜椰子如何消耗掉 | 美味椰浆与椰蓉

家里人经常会买新鲜🥥的椰子来吃椰子鸡火锅别说真的好吃椰汁火锅能不好吃？鲜甜呀椰子鸡火锅酱料不能少了青柠然后就会剩下一大半椰子肉这里的椰子肉是比较软的不是硬的椰子肉软的好吃我上回还把剩下的椰肉泡了酒刚过酿...
椰肉与奶

每次喝椰汁我都把椰肉利用上，有时炖鸡或排骨。今天做的无糖无任何添加剂的饮品，宝宝很喜欢。喜欢的朋友可以试做。我就连椰壳都不放过，可以做盆栽用，栽葱栽蒜都可以……盆栽长大了椰壳一次性用完就扔掉。用料牛奶、椰肉椰...