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快手做低粉怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的快手做低粉精选专题是专门提供快手做低粉的相关精彩内容的地方,这里的快手做低粉相关内容,小编都精心编辑,精选优质快手做低粉的相关知识,分享一些快手做低粉方面的经验知识。

  • 如何做快手做低粉好吃 快手做低粉烹饪方法大全

    快手做低粉

    做低粉是受往事随风姐姐发的菜谱启发,因为懒的原因😂找到了更适合我这种说做蛋糕就做蛋糕的急性子。往事随风姐姐的链接,大家可以参考一下。2017.9.18日补充:最近用低粉多,发现过筛这一步好累人,结块的面粉压碎很费力,过筛...

  • 脱脂奶粉+蜂蜜,低脂低糖快手版炼乳的烹饪做法,大厨教你详细做法

    脱脂奶粉+蜂蜜,低脂低糖快手版炼乳

    用料奶粉(德运脱脂)160克蜂蜜35克温水200克脱脂奶粉+蜂蜜,低脂低糖快手版炼乳的做法奶粉泡开,水越少越好,再加入蜂蜜(只要蜂蜜的风味,不去讨论蜂蜜加热后是否会营养流失),要搅和均匀哦!放入不粘锅,小火煮至浓稠,期间不断搅拌,不可以...

  • 超低热量无面粉快手蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超低热量无面粉快手蛋糕

    热量大概200卡左右,用料简单!适合早餐或者下午茶!有一种小时候吃的蛋黄饼干的味道!用料鸡蛋2个糖15克白醋(或柠檬汁)2滴超低热量无面粉快手蛋糕的做法蛋清与蛋黄分离开,蛋清里放两滴白醋或者鲜柠檬汁和10g糖;蛋黄里放5g糖。打...

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜(快手低卡餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蒜蓉粉丝娃娃菜(快手低卡餐)

    这个是一道非常简单的蒸菜,做法简单味道极佳!娃娃菜和粉丝搭档完美CP党,蒸熟的娃娃菜鲜甜味美,粉丝也Q弹入味!这是一道既可以当菜吃也可以当主食的菜,一盘这个菜吃完就已经差不多饱了呢,没做过没吃过的大家都可以来试试哦,绝...

  • 低脂无油无面粉快手蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂无油无面粉快手蛋糕

    步入了减脂期自然就告别了所有甜食,人又懒完全不想尝试豆腐替代提拉米苏。这个方子是胡乱尝试得到的,本来想要加泡打粉无奈翻箱倒柜都没找到,直接塞进烤箱竟然还发起来了。我用的蛋白粉本身添加了代糖,所以无需加糖,如果蛋...

  • 蛋白粉快手松饼(低碳)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蛋白粉快手松饼(低碳)

    花生味松饼:豌豆/大豆蛋白粉松饼:可以煎封面图大小的四个饼。每个饼38大卡,提供5.5克蛋白质和2.5克膳食纤维。成品总热量151大卡,其中:蛋白质22克,脂肪5.7克,碳水化合物3克,膳食纤维10克。用料鸡蛋1个(50克)乳清蛋白粉20克...

  • 快手低卡 - 什锦粉/面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手低卡 - 什锦粉/面

    乍暖还寒,最难将息。唯有嗦粉,慰我心灵。这个方子超级适合我这种,想吃得营养一些的懒人,只需十分钟,就可以美美哒嗦粉吃菜喝汤煲剧啦^o^我用的是红薯粉,大家可以手边有啥用啥,面条,粉丝,年糕,都很棒哟。◕‿◕。用料粉条1把西红柿1...

  • 低卡全麦粉疙瘩汤简单快手的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡全麦粉疙瘩汤简单快手

    早上吃个疙瘩汤消耗点全麦粉吧用料全麦粉两大勺鸡蛋2个面粉1大勺随便你喜欢的蔬菜低卡全麦粉疙瘩汤简单快手的做法全麦粉面粉加一个鸡蛋加水搅拌,加点盐让面团子有点味道开大火洋葱爆锅,蔬菜扔进去炒一下加水开中小火,面...

  • “无油糖低碳低卡”快手烤牛奶无淀粉版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【无油糖低碳低卡】快手烤牛奶无淀粉版

    ⚠️因为没有玉米淀粉要凝固用了纤维胶质类,所以凝结后会比较紧密不会一捏就碎,所以切块比较方便⚠️在烤箱里是会膨胀的(炸包浆豆腐那样),出炉会瘪下去,非常软弹!不是传统得入口即化和脆⚠️颜值党勿入!!🌟一份175kcal,315g,烤制后240...

  • 豌豆/大豆蛋白粉快手松饼(无面粉低脂低碳)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    豌豆/大豆蛋白粉快手松饼(无面粉低脂低碳)

    消耗植物蛋白粉。乳清蛋白粉松饼:花生味松饼:可以煎如图三个饼,每个饼59大卡。成品总热量176大卡,其中:蛋白质26.8克,脂肪6.5克,碳水化合物2.2克。(不包括表面装饰)用料豌豆/大豆蛋白粉25克鸡蛋1个水40-50克泡打粉4克豌豆/...

  • 低蛋白主食之——快手自制凉粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低蛋白主食之——快手自制凉粉

    凉粉制作方便快捷,做出后可以凉调,可以炒制,吃法多样。用超市即可买到的淀粉就可以制作,作为主食食用,顶饱而且0蛋白,价格低廉,非常适合CKD和PKU人群^^用料水500克豌豆淀粉80克玉米淀粉/红薯淀粉20克水(和淀粉混合部分)110克低...

  • 低脂快手玉米粉全麦粉煎饼无油无糖的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂快手玉米粉全麦粉煎饼无油无糖

    今天get的是达人美食姐姐悠然的一道煎饼做法,小白如我也能学会的(手残党心心念念的厚煎饼终于学会了默默哭泣),谨以记录过程心得,感谢悠然姐提供分享。以下一人份,吃撑。。用料全麦粉70克玉米面粉70克食用小苏打粉2-3克姜黄...

  • 低卡美味快手杂蔬鸡排炒粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡美味快手杂蔬鸡排炒粉

    儿子昨天放学路上听故事听到令人流口水的炒面,指定早餐要吃炒面。家里面吃的少,就给他做份炒粉吧!简单快手低卡营养版,手残党也能做!调料用到六月香甜面酱和辣椒酱,味道很好!用料粉干2把鸡小胸2条卷心菜半个胡萝卜1小段葱...

  • 无面粉低碳快手软面包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无面粉低碳快手软面包

    最爱的面粉配比,好用好记。谷朊粉:椰子粉:燕麦纤维2:1:1。以低碳为基础,提高了蛋白质比例。记录下尝试过的各种口味。用料⭐基础⭐谷朊粉120克椰子粉60克燕麦纤维/亚麻籽粉/杏仁粉60克洋车前子壳10克泡打粉15克盐/代糖(个...

  • 快手凉皮(低筋粉)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手凉皮(低筋粉)

    一直很想吃凉皮,但附近买不到,家里没有澄粉,我也不想洗面(真是懒死了……),于是便用家里的低筋粉尝试啦一下,很成功~~~~~用料水250克低筋粉125克(250毫升)醋1勺盐3克蒜2瓣生抽1勺辣油1勺芝麻酱1勺胡萝卜1/4只快手凉皮(低筋粉)的做法12...

  • 超快手低卡味噌焗通心粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超快手低卡味噌焗通心粉

    参考了厨友和网友的菜谱,捣鼓了这个超快手的低卡味噌焗通心粉,味道还不错,记录一下。用料意大利通心粉(或者意大利面)50克三文鱼1块芦笋(或者其他蔬菜)6根绣球菌(或者其他菌菇)150克青椒1个洋葱1/4个味噌1大勺无糖酸奶(浓稠)50克...

  • 低卡快手早餐之“黄豆粉司康”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡快手早餐之【黄豆粉司康】

    抹茶和黄豆粉也是莫名的般配呢用料低粉100克黄豆粉25克甜菊糖(砂糖)12(25)克泡打粉4克盐0.5克植物油30克豆浆(牛奶)48克低卡快手早餐之【黄豆粉司康】的做法准备材料将粉类跟水类材料分别称在2个盆中(甜度其实可以根据个人加...

  • 超简单快手自制低筋面粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超简单快手自制低筋面粉

    疫情时期出门采购不方便,还有好多人买了一大袋低筋面粉但是做了几次就不做了。为了解决这些问题,我们可以自制低筋面粉。经过多次试验,自制低筋面粉做出来的蛋糕也很完美。用自制低筋面粉做出来的电饭煲海绵蛋糕可点链接...

  • 低碳 低卡超快手马克杯蛋糕/馒头(椰子粉)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低碳 低卡超快手马克杯蛋糕/馒头(椰子粉)

    自己看了很多方子,今天胡乱搞了一次,口感很不错,赶紧记录下1tbsp=15ml用料鸡蛋1个椰子面粉1tbsp洋车前子粉1/4tbsp泡打粉一小撮罗汉果代糖1:11/2tbsp重奶油(可改为水或杏仁奶)2tbsp低碳低卡超快手马克杯蛋糕/馒头(椰子粉...

  • “快手早餐”低失误藕粉冲泡手法的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【快手早餐】低失误藕粉冲泡手法

    藕粉如果冲调不好,就会结块,影响口感。特此写一下我惯用的藕粉冲泡手法,熟练掌握过后基本不会出现失误哦~用料藕粉适量花生碎(炒)适量桔红碎适量冬瓜糖碎适量山楂碎适量白芝麻(炒)适量砂糖适量【快手早餐】低失误藕粉冲泡手...

  • 一人份意粉 快手版(附自制低油低卡番茄酱)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一人份意粉 快手版(附自制低油低卡番茄酱)

    一个人也可以好好的享受~这是一款快手的主食,里面有蔬菜和肉类,一锅就可搞定,也是懒人的福利待遇哦。只需把材料都倒入锅里煮熟就可以咯。用料西红柿1个洋葱1/2个西兰花一些火腿肠2根螺丝意粉适量自制番茄酱250蒜末1颗橄...

  • 快手西红柿蘑菇粉丝汤(低脂)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手西红柿蘑菇粉丝汤(低脂)

    用料粉丝1把蘑菇适量西红柿2个油盐适量酱油2勺蒜2瓣辣椒酱或老干妈适量快手西红柿蘑菇粉丝汤(低脂)的做法备菜,蘑菇洗净,粉丝泡上(不用提前泡)蒜瓣切丁,西红柿开水烫一下去皮,切丁锅热下油(减肥的朋友们可以少放点)加蒜爆香。下...

  • 簡單快手無粉生酮低醣卷餅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    簡單快手無粉生酮低醣卷餅

    用料亞麻籽粉25克洋車前子粉3克滾水30克鹽少許簡單快手無粉生酮低醣卷餅的做法只要3種材料混合一起倒入滾水30克快速攪拌均勻靜待5分鐘等麵糰吸水在不易沾的紙上用濕潤手慢慢推開推圓上熱鍋不用油,小火烤再加喜歡的饀...

  • 脱脂花生粉快手厚松饼(低脂低碳无面粉)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    脱脂花生粉快手厚松饼(低脂低碳无面粉)

    乳清蛋白粉低碳煎饼:豆类蛋白粉低碳煎饼:可以煎2-3个饼。成品总热量153大卡,其中:蛋白质16.8克,脂肪3.2克,总碳水化合物15.4克,—膳食纤维7.1克。用料鸡蛋白2个(55克)水35克脱脂花生粉25克洋车前子壳粉4克泡打粉2.5克脱脂花...

  • 快手低卡低碳/黄豆粉麻薯的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手低卡低碳/黄豆粉麻薯

    用料洋车前子壳粉10克液体(牛奶,燕麦奶,水……)160克香草精1勺代糖2勺盐1撮黄豆粉适量(我是20克)快手低卡低碳/黄豆粉麻薯的做法除黄豆粉外所有材料混合均匀,不粘锅中开中小火搅拌,直到它变成一个团子。忘记拍图了!用其他图片...