香蕉椰汁麦片羹怎么做更好吃
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香蕉椰汁麦片羹
下班回来好累,想做个简单又好吃的健康晚餐不妨试试这个吧。用料香蕉1根燕麦片若干克椰汁1罐香蕉椰汁麦片羹的做法超市买的椰树牌椰汁混合麦片小奶锅,先倒入椰汁,再放适量干麦片,再把香蕉切片放入,一起煮,煮到香蕉软了就可以...
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麦片香蕉🍌
用料香蕉3根燕麦5克面粉半碗油适量鸡蛋2个麦片香蕉🍌的做法把面粉鸡蛋燕麦片分别放入碗里,鸡蛋打散香蕉切成两半锅里下油后把香蕉在鸡蛋里滚一下,再在面粉里滚一下,再在燕麦片里滚一下,下油锅炸至金黄捞出,完成...
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香蕉慕斯杏仁粉麦片椰蓉层层杯
其实依旧不是很喜欢吃香蕉吧,但是刚刚做好就吃掉的话!味道真的很奇特呢。不要错过了小贴士。用料香蕉慕斯层香蕉2根(200g)牛奶130ml吉利丁粉4g+20ml水奶油200ml(脂肪含量33%以上)巧克力(建议白巧克力)60g柠檬屑一个糖粉奶油细...
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椰汁燕麦西米雪燕羹
在南澳岛买的海石花、雪燕一直没开封,趁着今天天气好,决定做个雪燕糖水滋润一下秋高气爽的一天用料雪燕6~8颗西米半碗椰浆1罐冰糖适量椰汁燕麦西米雪燕羹的做法雪燕提前一天泡发,把杂质淘洗掉,西米、燕麦米清水洗一遍。水...
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椰汁银耳羹
上班族的超简单暖心甜品用料银耳适量椰浆适量薄荷叶两片椰汁银耳羹的做法早上起床上班前把银耳泡上。晚上回家之后把银耳撕小块放搅拌机里搅成碎沫沫,这样比较好熟而且口感比较好。银耳碎末加一点点水,加糖放入电高压锅...
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烤香蕉麦片
面对着家里一大罐麦片发愁,突然看到厨友分享的方子,赶紧做起来,妥妥的两人餐,无限感激〜用料核桃乳50g香蕉1根鸡蛋1个麦片80g烤香蕉麦片的做法准备材料香蕉压泥与奶混合,不要搅拌机,留一些香蕉块吃起来更幸福加入麦片搅拌,突...
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椰汁羊羹
加了棉花糖凝固的更快呢用料琼脂3G椰汁300ML棉花糖3颗白糖30G椰汁羊羹的做法琼脂先用水泡着,然后煮开椰汁后加入额泡软的琼脂白糖。然后不断的搅拌直到琼脂融化(可能有点久稍微耐心点)接着加入棉花糖继续搅拌至棉花糖也...
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椰香麦片
用料鸡蛋一个麦片200g椰子脆片2小袋奶粉(可选)1小袋木糖醇(可选)适量椰香麦片的做法我这里用的是捷森麦片,烤之前先用水泡了一下,不泡的话会很硬的。用了大约200g的麦片,烤了8个小饼。泡麦片的时候可以打入一个鸡蛋,适当搅拌...
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香蕉草莓椰蓉麦片酸奶杯(减肥餐)
夏日少女心有粉色的甜美,偷偷藏有薰衣草的酸奶杯。夏日解暑必备推荐组合:1:神秘美貌的玉子烧2:减肥鸡肉丸用料草莓6个香蕉1/2根椰蓉(可以不要)1克燕麦1克低脂酸奶看你杯子大小而定薰衣草茶片(可以不要)少量蜂蜜1小勺香蕉草...
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牛奶麦片香蕉坚果蛋羹
每天5:30出发跑步一小时,回来后有时做早餐有点赶,想快手又酷爱粗粮又喜欢水果又想吃鸡蛋又想要牛奶又想吃坚果和果干怎么破?这个一应俱全了,一碗全搞定,关键是饱腹感十足,哈哈😄跑步出发前把麦片用牛奶泡上,跑步回来刚好一小...
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麦片香蕉酥
用料香蕉2根鸡蛋1麦片若干淀粉若干麦片香蕉酥的做法香蕉去皮切断裹上淀粉裹上蛋液在裹上麦片入锅小火炸出锅装盘...
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椰香燕麦片【椰子油】
爱上带有焦糖香气的椰花蜜糖🍬椰香燕麦片用料椰子油两大匙椰花蜜糖两大匙枫糖浆两大匙燕麦片120G胡桃(切碎)40G南瓜籽(干燥)30G葡萄干20G蔓越莓干20G椰香燕麦片【椰子油】的做法1、烤箱开150摄氏度预热。2、将椰子油、野...
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香蕉麦片糕
平时不做甜点太馋了做个健康的卖相不好但是真的好吃😋用料燕麦片120克香蕉麦片糕的做法早餐麦片120克加入图中材料搅拌均匀看着不错搅拌均匀烤箱预热180度烤35分钟出锅,enjoy🥰...
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香蕉牛奶麦片羹
女性在特殊时期不能吃凉的,比如我现在正在做小月子,但是我又想吃水果补充维生素,于是就想到做这个热饮😊,超简单30秒搞定✌用料香蕉1根阳光牛奶麦片1包香蕉牛奶麦片羹的做法牛奶麦片一包,热水充开。我用的是阳光的,其实选择...
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椰汁南瓜羹
超爱吃茉莉餐厅的娘惹羹,每次去必点两份都不够吃,还打包一份。其实就是南瓜羹,自己在家准备好材料做,味道是一摸一样的用料南瓜240克椰汁245ml糯米粉1勺子椰汁南瓜羹的做法南瓜去皮去籽切块南瓜放到一个大碗里隔水蒸熟,盖...
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香蕉酸奶麦片
吃过一次这个,一直念念不忘,好吃是一方面,香甜爽滑,入口绵柔。另一方面肯定是可以偷偷懒啦,1分钟做法是用的即食燕麦,文中考虑到有人没有即食,但普通的燕麦片还是很常见的。很多人吃即食燕麦要么用水泡或用牛奶冲,如果再加点...
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香蕉爱上麦片
水果的香甜和谷物的清香勾勒出一方世外桃源让飞扬的好心情呼之欲出当香蕉遇上麦片会燃烧出怎样的小宇宙?用料香蕉适量鸡蛋适量面粉适量麦片适量应季水果适量香蕉爱上麦片的做法香蕉切段,鸡蛋打散,香蕉裹上面粉,蘸满蛋液,再...
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香蕉麦片粥
香蕉燕麦粥是一道美容养颜的最佳食品可以促进新陈代谢还可以瘦身用料香蕉半个就好燕麦100g大米100g香蕉麦片粥的做法将大米洗净放入锅内加水煮沸加水是大米的三倍待水煮沸后放入燕麦片小火慢煮待燕麦与大米变软之后将...
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炸麦片香蕉
油炸香蕉是汉族传统名点之一,外脆里嫩,清香不上火。本食具有健脾胃,润肠燥的功效。用料香蕉面粉糖油鸡蛋速食麦片炸麦片香蕉的做法把香蕉去皮,切成横切成1厘米左右的小段,待用。把鸡蛋去壳打匀,打匀后加入适量面粉再打匀,注...
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减脂:烤椰汁香蕉麦片
没有故事,就是该减肥了不知道吃啥,家里有什么吃什么,只要不吃肉不吃碳水,这个是优质碳水,就心血来潮想上传。用料鸡蛋🥚1个燕麦20克香蕉🍌1根椰汁🥥适量苹果🍎1/4个柠檬🍋适量减脂:烤椰汁香蕉麦片的做法苹果擦丝苹果丝混合...
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香蕉燕麦汁
用料香蕉3根燕麦6克香蕉燕麦汁的做法香蕉和燕麦都是煮过才放至破壁机三分钟...
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全麦!Banana Pancake香蕉椰片燕麦松饼
天气热了香蕉真的烂得好快啊,根本放不住。可是又不喜欢吃烂熟的香蕉。就想到做成早餐松饼,熟透了的甜蜜用料香蕉2根全麦松饼粉50克椰子片少许可可豆2颗磨粉燕麦片少许黑麦片少许酸奶乳清50ml黄金亚麻籽少许磨粉小麦胚芽...
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香蕉麦片饼
用料香蕉1根燕麦片50克鸡蛋1个巧克力15克蓝莓10颗盐一点混进去5克香蕉麦片饼的做法一根香蕉用叉子弄烂放入麦片我放了两种一种谷物的一种快熟素的加入一个鸡蛋巧克力或者蓝莓切碎拌入入不粘锅。黄油吧或者我没有加油...
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香蕉燕麦片
香蕉苹果奶酪燕麦片用料香蕉半根苹果半个奶酪10g燕麦片30g香蕉燕麦片的做法香蕉和苹果用水煮开,煮10分钟,再加奶酪和燕麦片,再煮3分钟...
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佛系早餐——椰汁麦片
这是我经常吃的早餐之一,作为一个朝九晚五的上班族,是不能太凑合的,那么就混搭一下吧😬在办公室不插电,不开火,是我平常最喜欢研究的。曾经为了自制泡面,还特地研发出综合调味料粉末和非油炸面饼。现在下厨房也有很多攻略了...