手工鱼丸(附拯救失败方法)
纯手工无添加的鱼丸,吃起来是入口即化的,和超市里用面粉和香精做成完全不同哦。非常适合做宝宝的辅食,也适合给病人补充蛋白质。
用料
草鱼 | |
蛋清 | |
葱姜 | |
料酒 | |
盐 | |
猪油 |
手工鱼丸(附拯救失败方法)的做法
买鱼的时候可以让店家去骨,去刺,但是不要去皮,更不要切断,否则不好刮鱼蓉了
去了鱼腹部的大刺以后,用刀背在鱼肉上剁一遍,就像处理猪大排一样。剁完以后用刀说着鱼肉的纹理刮。
刮下来的鱼蓉收集在旁边的容器里
所有的鱼蓉重新放到砧板上,用两把刀来回的剁,剁成酱
越细越好
把葱白部分和姜切碎,放入料理机打成汁,过滤后去渣留水,一条鱼基本上需要一小碗水,所以可以多放点水一起打汁
用打蛋器或者三只筷子搅拌鱼蓉,慢慢的少量加水,等搅拌上劲,加入的水吸收以后继续加水搅拌,盐根据鱼肉的量添加,还可以添加一点猪油,帮助成型
搅拌好的鱼蓉比较稀,但是是有劲度的,不是糊糊。提起来滴落后也没有完全消失的。准备半碗水,用干净的勺子沾水,挖半勺鱼肉慢慢放入水里,鱼肉浮起来,即为成功,如果沉下去说明没搅拌到位,也有可能是水一次性加的太多,没有筋度了。
锅里放入冷水,开小火,用勺子沾水挖入鱼蓉,轻轻抖动,放入锅里。等全部鱼丸做好以后开中火,水开后鱼丸变色就可以一起倒出来出来备用,这中不添加任何粉类的鱼丸比较容易碎,吃多少下多少,没有下完的鱼蓉放入冰箱,下一顿或者隔天吃都没有问题。或者加入适量面粉,用裱花袋挤出来做鱼面条或者用油煎成饼干大小的鱼饼,熟的鱼丸不能放冷冻,解冻后容易碎成渣。
如果做失败了也没关系,加入适量面粉,成稍厚点面糊,静置15分钟,然后装入裱花袋,剪一个面条粗细的小口,等锅里水热后,连续不断的挤出来,水开后飘起来就可以捞出来备用
鱼面条不像一般的面条,容易断,可以做好面浇头伴着吃,或者放入烧好的汤里,给小朋友做辅食非常好。
小贴士
1、葱只要葱白部分,葱绿打出来的汁水是绿色的,加到鱼蓉里颜色就会泛绿色,不介意的话也没关系。怕腥的话葱姜尽可能多打一点,但是要去掉渣子。
2、用料理机打鱼蓉也是可以的,不过最好是功率大一点的,我用的是vitamix的破壁机,打出来非常细,不过做出来的口感没有刮出来的好,实在觉得不好吃就做成鱼面条或者鱼饼。
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