凉拌紫菜头怎么做更好吃
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凉拌紫菜头
用料紫菜头盐熟芝麻花椒油辣椒油鸡精香油凉拌紫菜头的做法紫菜头去皮切丝加盐、熟芝麻、花椒油、辣椒油、鸡精和香油凉拌即可...
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凉拌甜菜头
甜菜头,又名糖萝卜。根味甘,性平微凉;能健胃消食、止咳化痰、顺气。可直接榨汁喝。用料甜菜根1个葱油适量盐适量芥末适量白芝麻适量芝麻油少许凉拌甜菜头的做法甜菜根切细丝,洗净滤水。加入适量盐,腌制十分钟左右。双手将...
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凉拌菜头
用料菜头2个小辣椒1个酱油4勺醋1勺香油1勺盐1勺糖半勺凉拌菜头的做法材料备好洗净菜头削皮切丝切好的菜头里放盐腌制20分钟,腌出来的水倒掉放入所有调料,小辣椒(喜欢辣的可以多放点小辣椒)搅拌均匀后放入冰箱密封冷藏2小...
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凉拌紫椰菜
天热,做些爽口凉拌菜用料紫甘蓝半个香菜数根蒜2-3瓣芝麻少许酱油,醋,香油适量凉拌紫椰菜的做法紫甘蓝切半个焯水半分钟即可,水里加一点点盐饮用水冲凉一勺半加油。一勺陈醋半勺香油(花椒油),随意起油锅,小火,下蒜蓉今天火大...
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凉拌紫包菜
过年肉肉吃多了,来点蔬菜更营养健康😃用料紫包菜3片糯米香醋一小勺香油一小勺白糖半小勺克盐半小勺熟白芝麻一小捏纯净水一瓶凉拌紫包菜的做法包菜切丝放纯净水一点盐泡20分钟😊控干水分盆里放好各种佐料拌匀😄开吃,味...
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凉拌紫白菜
蔬菜涨价了,要当配菜吃🤑用料紫白菜几片叶子花生米2两鹌鹑蛋10个香油1勺白糖克耗油1勺麻椒油1勺把盐一勺凉拌紫白菜的做法紫白菜切丝,用盐水腌制半小时,捞出控干水分。炸好花生米备用。加入煮好的鹌鹑蛋,调料拌匀。撒点葱...
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🔥凉拌菜 🥙【凉拌紫甘蓝】
🌵清爽低脂,可做减肥代餐✅酸辣开胃,含丰富花青素,营养又健康。🌈吃饱饱,没烦恼!用料紫甘蓝一颗小米椒2个葱2根蒜3瓣🔥凉拌菜🥙【凉拌紫甘蓝】的做法️➡️➡️紫甘蓝对半切开,去掉里面的硬心,然后切成细丝➡️加两勺盐,一勺白糖,拌匀...
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快手菜 凉拌金针菇紫菜(夏日冷菜)
用料金针菇1小捆紫菜1块香菜适量辣椒1个生抽适量醋适量盐、味精、鸡精、白糖适量植物油适量快手菜凉拌金针菇紫菜(夏日冷菜)的做法金针菇绰水捞出滤干水分,紫菜剪碎开水泡一下捞出凉了挤掉水。锅里倒入油,加入葱、姜、蒜...
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凉拌马齿苋(凉拌长寿菜、凉拌马紫菜)
用料马齿苋500克白糖10克大蒜4瓣生抽1勺白醋6滴葱4根白芝麻3克鸡精1勺油3勺凉拌马齿苋(凉拌长寿菜、凉拌马紫菜)的做法用盐水清洗马齿苋,要洗很多遍,水面会有一粒粒黑色小籽洗完后捞出晾干煮开水后放入锅内,不用开,2分钟捞...
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凉拌菜窝头
荠菜作为一种野菜深受人们的喜爱,荠菜的营养价值具百蔬之冠。它的维生素C和核黄素含量极高,蛋白质,胡萝卜素,脂肪,各种矿物质含量也较高,还含有十多种氨基酸。荠菜不仅是营养丰富的美味蔬菜,还能治疗多种疾病,民间有阳春三月...
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凉拌大头菜
这个拌菜,可以搭配卷饼,配着粥吃,简直一绝用料大头菜1/4个蒜末8瓣生抽3勺蚝油1勺盐3克白糖20克醋4勺鸡精0.5勺辣椒油4勺胡萝卜1/4根洋葱适量凉拌大头菜的做法大头菜盐水浸泡胡萝卜切丝(可以不加)蒜切末洋葱切丝(做其他菜...
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凉拌紫菜
用料紫菜若干张虾皮把糖克蒜末适量生抽适量米醋适量香菜适量凉拌紫菜的做法紫菜撕成条,开水泡2分钟,沥干水分备用紫菜加蒜末、生抽、米醋、白糖,搅拌葱油炸虾皮至半透明,淋在紫菜上。上加香菜碎。...
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紫苏凉拌菜
用料黑木耳若干花菜若干荷兰豆若干腐竹若干胡萝卜半根黄瓜1根蒜末8瓣小米红椒2个紫苏酱1大勺调味步骤2香菜3根紫苏凉拌菜的做法准备食材:黑木耳+花菜+荷兰豆+腐竹+胡萝卜+黄瓜+蒜末+紫苏酱+小米红椒+香菜。把全部食材...
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快手冷菜:凉拌紫甘蓝
花青素的代表---紫甘蓝绝对是减肥必备。用料紫甘蓝半个白醋一勺生抽半勺盐适量蚝油半勺白糖少许蒜1瓣熟芝麻适量快手冷菜:凉拌紫甘蓝的做法1.紫甘蓝洗净控水,切细丝。2.加入少许盐和糖抓匀,腌一小会。3.倒掉腌出的水,加...
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凉拌青菜头
在重庆青菜头这个天属于当季蔬菜,不管泡着吃,凉拌还是清炒都比较喜欢。。。今天我们分享凉拌青菜头做法,做法很简单,不需要用🔥,做出来口感是比较爽脆的,下稀饭特别安逸!用料青菜头185克盐5克辣椒油11克白糖4克保宁醋3克味精...
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凉拌芥菜头
儿时的味觉记忆只记得去了北方之后再也没有吃到过这道菜了是一道简单又味觉深远的菜只记得家里的四方桌属于我的那一面吃完后绿色的罩子好像我已经想不起来那时候的画面了模糊不清但味觉的记忆留在脑海中不停的发酵对...
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凉拌红菜头
因为早餐马拉松,做了一道俄罗斯冷罗宋汤,第一次认识了红菜根,喜悦无比,艳丽的红色充满了热情,而且它的颜色经久不衰,是食品天然的色素,做烘焙,冷饮,酵素,蔬菜汁都是绝佳,好看,营养,红菜头有特别的补血功能!夏季炎热,用它配合香菜,毛豆...
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凉拌榨菜头
用料新鲜榨菜头两个盐适量老干妈适量凉拌榨菜头的做法榨菜剥皮洗净,切片(抱歉没拍照片)。加入适量盐腌制一晚,倒出水分,如果觉得咸的话用水洗一下。然后拌上老干妈就可以了。当当当当,是不是很简单呀?开吃!...
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凉拌杂菜头
用料杂菜头2个盐一小勺糖一小勺醋半大勺香菜少许蒜子5瓣姜1片菜籽油2勺香葱少许油泼辣子凉拌杂菜头的做法洗干净切成丝加少许盐腌制15分钟姜蒜香菜切碎姜蒜放入搅拌,加半勺醋,一小勺白糖,再搅拌葱少许切碎一锅铲油烧热热...
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凉脆拌紫菜
用料蒜2瓣香菜2根醋1.5勺生抽1.5勺盐20克紫菜2想张虾皮一把把红椒半个凉脆拌紫菜的做法把紫菜片撕中等大小放入虾皮用开水冲泡5分钟1捞出紫菜虾皮一定要控干水分!2倒入陈醋生抽少量盐和糖撒上蒜沫香菜沫香葱沫红椒(有腌...
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凉拌紫菜
用料紫菜一张盐适量醋1勺糖适量生抽1勺香油1勺虾米适量蒜1瓣凉拌紫菜的做法准备一张紫菜,稍微过一下热水,沥干准备好虾米油下锅热好后将蒜末下锅将调料和虾米根据个人口味适量依次加入紫菜淋上热好的油和蒜末,搅拌均匀。...
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凉拌紫葱头
买的那种小只的紫洋葱头,做了一个下饭小咸菜,喜欢吃葱和洋葱味道的可以试试。用料紫洋葱5个生抽多放点不没过洋葱即可香油1-2勺小米辣椒适量凉拌紫葱头的做法洋葱切好好用清水泡一会去去辣味,沥干后倒入生抽香油小米辣,静...
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凉拌紫贝菜
在外面吃饭吃到好吃了凉拌菜,所以一直心念念的,偶然在超市遇到紫贝菜,就买来试试看。用料蒜3~4瓣香油一小勺醋2勺生抽1勺小米椒1条凉拌紫贝菜的做法将紫贝菜叶摘好,太粗的茎和太老的叶去掉,开水焯7~8分钟左右,要煮透,不然生...
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凉拌紫甘蓝(紫包菜)
一次在酒席上吃到这个凉拌菜很好吃,回家就买了材料自己试着拌,有点不一样不过挺好吃,没加鸡精味精啥的,上班实在是太忙也没什么时间做东西吃,有时间再完善用料紫甘蓝半个色拉油35克香油10克玫瑰醋30克大蒜子一头半泰椒(可不...
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凉拌九头菜
炒九头菜一般洗净连外皮切片炒,其实挺像炒鲜榨菜的,很好吃。但是下半部分外皮厚实有筋,需剔除。天开始热了,做个冷菜很下饭•ᴗ•用料九头菜盐醋凉拌九头菜的做法掰掉嫩的头头脑脑,取中间厚皮部分,去皮,芯子切片。撒两小勺盐...