❤️菠菜山药松饼怎么做更好吃

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❤️【菠菜山药松饼】

爱上手工辅食制作，推荐月龄：9月➕让宝宝自己抓取食物，锻炼咀嚼能力，补铁养胃，补钙健脑！用料菠菜20克山药100克鸡蛋1个面粉30克核桃酱少许❤️【菠菜山药松饼】的做法菠菜焯水放入料理机中加入山药加入鸡蛋所有材料搅打成泥加...
山药拌菠菜

用料菠菜1把山药1根生抽2勺醋1勺蒜3瓣干辣椒段一小把（根据个人口味）麻椒5粒姜1片山药拌菠菜的做法将菠菜用开水焯软，捞出，过凉水，双手将菠菜按在手心成团，去掉多余的水分。将山药切片，放开水中煮熟，捞出。切蒜末，放到菠菜上，热...
菠菜山药卷

用料鸡蛋1个山药1根菠菜叶子100克面粉适量白糖适量菠菜山药卷的做法山药去皮，切片，高压锅大火蒸15分钟。蒸熟加适量白糖做成山药泥，备用菠菜叶子洗净，开水捞熟，加入适量水用料理机打成汁，过滤菜渣，留汁水，加入适量面粉，打入1鸡...
菠菜山药卷

让宝宝吃蔬菜一直是很多妈妈的难题，直接煮的、蒸的不爱吃，煎的、炸的又不健康，其实妈妈可以换个花样，把蔬菜做成其他的样式。以口感软糯的山药做馅，做成蔬菜面皮卷，不仅样子好看，口感也丰富的不少，吸引力大增，不爱吃蔬菜的宝宝...
辅食-山药菠菜牛肉饼

用料牛肉菠菜山药鸡蛋葱面粉辅食-山药菠菜牛肉饼的做法所有食材分别剁碎，菠菜焯水搅拌一下，加入适量面粉，如果太稠可以加点清水搅拌均匀热锅后，滴入核桃油两面煎至金黄...
山药菠菜粥

山药菠菜粥是一款降压粥，菠菜含有大量的p胡萝卜素，是维他命B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。山药富含碳水化合物和蛋白质，丰富的维生素A和各种微量元素。山药从烹饪而言，既可做主料又可做配料；既可做热菜又可做冷菜。这款...
【中药美食】山药白术饼❤️祛湿疗便秘

大家好，我是一元最近孩子有点便秘，脚又生水泡，所以本慈母上线，给他做点中药美食--山药白术饼。＝＝本文来源于公众号【一元录】，欢迎关注哟因为白术味道比较大，所以加点白糖水，一起揉，这样可以中和药味。白术补脾，益胃，燥湿，和中。治...
松软山药饼

用料山药300克（去皮）普通面粉300克鸡蛋1~2个炼乳（白糖）20克椰子油10克酵母3克松软山药饼的做法把300克去皮山药放锅里蒸熟把蒸熟的山药倒入盆中用勺子压成泥，要压得细一点最好过筛哦（我这里没过筛）后加入炼乳（或者白糖）拌匀即...
山药蔬菜饼

用料山药30克胡萝卜20克西兰花10克千林自发粉25克山药蔬菜饼的做法1.山药30克（16.2苯）上锅蒸熟加水碾压成泥2.西兰花10克（7.3苯）胡萝卜20克（5.8苯）焯水切碎3.西兰花胡萝卜碎，倒入山药中➕25克面粉，搅拌均匀3.手上沾水压成饼，平...
菠菜山药丸

这是偶的一道自创菜，因为偶家宝宝最近体质不好，贫血、脾虚，所以我将两种比较有针对性滋补的素食材搭配在了一起。翠绿的波菜与雪白的山药融合，相得益彰，唇齿相依，悠哉悠哉~以下是一个宝宝的早餐搭配用量，可做出四个中等大小...
山药菠菜鸡肉饼（辅食）

下雨天，凉快了，给儿子做点新的辅食。用料鸡胸肉60克鸡蛋1个山药泥220克菠菜（焯水后）120克山药菠菜鸡肉饼（辅食）的做法山药捣成泥鸡胸肉剁成泥菠菜焯水后切碎了加一个鸡蛋，把食材都混合搅拌均匀放一勺亚麻籽油，一勺香菇粉，2勺海...
菠菜山药汁

用料菠菜1把山药1段香蕉1根芦笋4-5根菠菜山药汁的做法菠菜摘干净去梗，山药、芦笋、香蕉均去皮切小块放入搅拌机加温水500ml...
菠菜山药蒸糕

用料山药根菠菜个菠菜山药蒸糕的做法视频...
菠菜西兰花山药薄饼

用料菠菜1把西兰花1朵山药1根盐1克菠菜西兰花山药薄饼的做法菠菜，西兰花过水煮熟山药蒸熟菠菜，西兰花，山药打成泥，加入少量面粉，盐，和成糊不粘锅煎成薄饼...
山药松饼

为了让孩子爱上吃山药我真的是用各种方法用料山药70克面粉15克鸡蛋2个代糖3克山药松饼的做法把所有东西放一个料理机充分搅拌，一分钟给小宝宝就不要放糖了用小火煎熟，我是放黄油煎，摆盘时可以放点奶油和水果...
菠菜山药发糕饼

有点黑暗料理，但是对于减肥的我来说，还好吧用料山药两根菠菜一把鸡蛋一个酵母三克黑米粉100克全麦面粉100克菠菜山药发糕饼的做法菠菜焯一下山药切块，注意戴手套，特别痒鸡蛋一个破壁机搅碎成糊状，再加酵母和面粉发好的面，有...
辅食:菠菜山药松饼

用料鸡蛋1个面粉25克（5奶粉勺）菠菜一颗奶粉1勺辅食:菠菜山药松饼的做法1-菠菜焯水捞出2-菠菜，鸡蛋，面粉，奶粉一起加入料理机打成酸奶状面糊。（如果面糊不够粘稠可以在加点面粉，试着放，到面糊状即可）3-平底锅烧热，转最小火。放入...
菠菜山药糕

抗击肺炎疫情在家无事动动小手，这道美食是无油无糖的，大人小孩都可以食用，我没有放糖。喜欢吃甜的可以放些糖味道更好。用料山药100克菠菜50克鸡蛋1个菠菜山药糕的做法菠菜，鸡蛋，山药。菠菜带草酸，需焯水，拿出再放进清水里过...
山药肉松饼

蒸熟的铁棍山药不知道怎么吃了，所以利用家里现成的材料给它改造了一下😏😏😏用料肉松适量（夹心用的，多加少加无所谓）水适量（根据面团的成型度。）糯米粉80克豆浆粉20克（就是调味的。可以换奶粉，都没有就用糯米粉代替。）铁棍山药...
山药小松饼

家里的铁棍山药放了好几天，不知道怎么处理看了一下最近流行的山药小松饼，就来做一个！一次性成功！用料铁棍山药350克鸡蛋2个面粉350克糖5克炼乳适量酵母4克食用油15克山药小松饼的做法把山药去皮蒸熟压成泥，然后把上边的材...
蜜汁山药&❤️糖桂花山药泥

用料山药冰糖红枣蜜汁山药&❤️糖桂花山药泥的做法准备铁棍山药戴手套削皮（我山药过敏不是一般的严重，之前没有做好保护措施，痒到想剁手，后来抹了风油精才止住）削皮后切成小段摆盘，上锅蒸10分钟左右即可削出来的边角料，直...
菠菜山药糕

让宝宝吃蔬菜一直是很多妈妈的难题，直接煮的、蒸的不爱吃，煎的、炸的又不健康，其实妈妈可以换个花样，把蔬菜做成其他的样式。今天给大家分享的这款蒸蛋糕，有蛋糕的柔软口感，山药的清淡绵密，和菠菜的翠绿鲜亮。看着脱模之后的...
菠菜山药汤

大宝小宝脾胃都不是很好，希望美食可以调节一下他们的脾胃用料山药1根菠菜6根鸡蛋2个西红柿1个食用油少许香油少许盐少许菠菜山药汤的做法西红柿洗净，切丁备用一根粗山药，去皮洗净，拍碎切丁备用菠菜洗净，切小段备用锅中少许...
菠菜山药饼

产妇及儿童都可以吃用料山药半根菠菜山药饼的做法山药去皮切小块加入菠菜和少半杯水，放在打碎机打成泥打成泥了加入一个鸡蛋两勺面和半勺盐搅拌均匀烙至两面金黄就可以吃了，enjoy🥰...
❤️【火龙果山药饼】

爱上手工辅食制作，推荐月龄：9月➕用料火龙果50克山药50克鸡蛋1个面粉60克海虾粉5克黑芝麻核桃酱少许克❤️【火龙果山药饼】的做法火龙果、山药、鸡蛋放入料理机搅打成泥先加30克面粉、海虾粉搅拌均匀再加30克面粉搅拌均...