茭白炒四季豆丝怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的茭白炒四季豆丝精选专题是专门提供茭白炒四季豆丝的相关精彩内容的地方,这里的茭白炒四季豆丝相关内容,小编都精心编辑,精选优质茭白炒四季豆丝的相关知识,分享一些茭白炒四季豆丝方面的经验知识。
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茭白炒四季豆丝
用料茭白3根盐适量四季豆适量茭白炒四季豆丝的做法茭白四季豆切丝爆炒四季豆找过了水,加速炒熟的时间...
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茭白炒肉丝
时间:约20-30分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料茭白3根猪肉丝200g蒜片15g干辣椒4个蒸鱼豉油15g盐3g食用油15g葱花根据口味添加腌肉生抽5g玉米淀粉4g水10g茭白炒肉丝的做法在肉丝中加入生抽、淀粉和水,抓匀,直到肉丝变粘,淀粉...
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茭白丝炒肉
用料茭白2根梅头肉或五花肉200克茭白丝炒肉的做法准备中...
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肉丝炒茭白
用料茭白7根青椒2个盐适量生抽勺肉适量料酒1勺老抽1勺葱姜蒜若干香油适量肉丝炒茭白的做法茭白洗净剥去外衣把茭白切成丝,锅中加水,水中加盐和油,水开后倒入茭白丝焯水肉切成肉丝辣椒切丝,葱姜蒜切好备用锅中加油,油热后放...
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茭白肉炒四季豆
四季豆爽口,但生食容易中毒,务必烧熟煮透。用料四季豆200克茭白1根肉丝75克大蒜4瓣料酒1勺生抽1勺盐🧂适量鸡精1勺淀粉1勺茭白肉炒四季豆的做法把食材洗净肉丝加料酒、生抽、淀粉腌制把四季豆和茭白切成长短一致油锅烧...
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炒四季豆丝
用料四季豆400克辣椒3个花椒10粒炒四季豆丝的做法四季豆选嫩的无筋豆,折掉头尾,切片,辣椒切小段,老姜切丝热锅冷油,下老姜丝,然后下四季豆和辣椒花椒,变色了加一勺盐(按个人口味适量),炒一分钟左右加味精,起锅...
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茭白炒四季豆
用料茭白500g四季豆500g蒜粉少许辣油老干妈一勺老抽一勺茭白炒四季豆的做法先将洗净的四季豆和茭白放入少许盐拌匀,然后放进微波炉高火3-4分钟油锅加热,先放入老干妈煸香,然后将茭白和四季豆一起倒入锅内大火翻炒,翻炒2分...
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茭白丝炒蛋
用料茭白s400G鸡蛋3只青红椒各半只盐鸡精食用油料酒茭白丝炒蛋的做法茭白洗净切丝,青红椒切丝。鸡蛋加一点料酒打散。锅内下食用油,烧至八成热,倒入打好的鸡蛋,均匀旋转锅子鸡蛋煎熟,将鸡蛋盛出;倒入切好的茭白丝和青红椒丝...
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茭白炒丝瓜
用料茭白1根丝瓜1根茭白炒丝瓜的做法丝瓜切块,茭白切丝。锅里放油烧至5成热,放入葱姜蒜椒,花椒,爆香,倒入丝瓜和茭白翻炒,放盐,生抽,烧焖二分钟翻炒出锅啦😄...
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白炒四季豆
小时候,我特喜欢吃四季豆,每天都是叫我妈炒,现在我要学着炒用料四季豆200克大蒜1瓣盐2克味精1勺半食用油1克白炒四季豆的做法四季豆洗干净,要洗两遍,洗完后,沥干。蒜头切末,最好切渣渣然后把四季豆翻炒几分钟,加上水,盖上锅盖,...
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炒茭白丝
用料茭白2根薄皮椒1只五香豆腐干2块纯精肉100克盐3克味精1克食用油40克炒茭白丝的做法把所有食材洗净把茭白,青椒,纯精肉都切成丝五香豆腐干也切成丝,放在碗里,倒进开水,把豆干泡一泡(泡在开水里一是泡掉点豆腥味,二是用开水...
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鱔丝炒茭白
用料鱔丝400克茭白200克(1~2根)姜适量蒜半个生抽2勺老抽2勺胡椒粉适量黄酒适量香油1勺鱔丝炒茭白的做法茭白切丝,可加入适量青椒切丝鱔丝洗净切寸段姜蒜切碎茭白丝炒到软,半熟,盛出备用锅中加油先爆香姜蒜(喜欢葱的可加入),鱔...
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炒茭白三丝
用料茭白(切丝)3根瘦肉丝50克微辣榨菜丝(切碎)2勺糖1小勺盐1小勺料酒1勺淀粉(肉丝用)1小勺老抽(肉丝用)1小勺油(肉丝用)1小勺甜青椒(切丝)半颗炒茭白三丝的做法肉丝加老抽淀粉和油,搅拌均匀腌5分钟起油锅,热2勺油至十分热,下肉丝,翻炒...
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素炒茭白丝
依然是低脂的一餐,又是懒的拍照,所以,嗯,是视频截图,大家凑合看看吧,反正我的菜都随意又简单。更重要的是,如果我其它时间不乱吃零食和夜宵,菜谱基本上是又快节奏又低脂😌无奈我是个被美食控制的人,愿你们没有软肋,而我,一看到好...
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茭白炒三丝
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料茭白80g猪肉丝60g胡萝卜40g青椒50g蒜末15g食用油10g生抽10g盐1g腌料料酒5g老抽5g淀粉5g茭白炒三丝的做法肉丝用料酒、老抽、淀粉腌制10分钟。油锅烧热,倒入蒜末,小火煸香,加入...
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鳝丝炒茭白
用料鳝鱼200克茭白根盐克糖克生抽勺料酒勺胡椒粉克食用油克小葱根鳝丝炒茭白的做法买烫好的鳝鱼200克洗净切成段,然后放入料酒浸泡茭白切丝锅中放油,油热放入葱段爆香放入鳝鱼丝翻炒放入茭白丝(这一步可以把炒好的鳝鱼丝...
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茭白三丝(茭白炒肉)
今天要介绍一道漂亮的菜,爽口的茭白配上香嫩的肉丝,再点缀上鲜艳的红椒,红白相间,光看着就很开胃了。用料茭白2颗猪肉1块大红椒1个大蒜、生抽、盐、鸡精适量茭白三丝(茭白炒肉)的做法1.茭白、肉、大红椒切丝,蒜切碎粒。切丝...
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三丝炒茭白
茭白纤维高,热量少,搭配不同颜色的食材就可以快速完成一道小炒。用料茭白2根鲜香菇2朵红椒半个鸡胸肉150克六月鲜12克轻盐牡蛎酱油2大勺蒜1瓣香葱少许三丝炒茭白的做法准备所需食材先来处理鸡肉:鸡胸肉洗净切成粗丝加葱...
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肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆
下饭菜又来了😏😏😏红辣椒配绿油油的四季豆,很满意,哈哈哈~吃起来也很香哦~❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做简单的家常菜,用于记录自己的下厨经历,然后分享给需要的伙伴们~感谢大家的关注与收藏!🙏🙏🙏用料四季豆一大把大蒜3...
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茭白炒鸡丝
用料茭白3根鸡胸肉150克红椒1个盐7克鸡精1勺生抽2克老抽适量白胡椒粉2克玉米淀粉10克油适量茭白炒鸡丝的做法鸡胸肉切丝加盐生抽老抽白胡椒粉抓至起粘最后放玉米淀粉抓匀茭白刨丝红椒切丝起锅烧油鸡丝煸熟倒出锅再加...
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茭白炒肉丝
用料茭白3根瘦肉240克盐适量淀粉1勺料酒1勺榨菜丝少量(爱吃辣的可以多放点)茭白炒肉丝的做法茭白用淘米水浸泡10分钟,洗干净,切成丝备用。肉丝用清水冲洗干净,沥干水分,淋上料酒拌匀,撒上盐,拌匀,撒上淀粉拌匀备用。热锅冷油下...
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茭白炒三丝
用料茭白2根胡萝卜0.3根青椒1个淀粉1勺肉适量蒜头2掰老抽0.5勺炒三丝(有的话)1罐茭白炒三丝的做法前期准备材料切好。肉里面加糖、老抽、地瓜粉、鸡精腌制10分钟。热锅加油放入蒜头爆香。均匀放入腌制的肉,炒一下再放入...
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清炒茭白丝
用料茭白根干辣椒大蒜瓣清炒茭白丝的做法茭白洗净去老皮后切丝,蒜头切碎;热锅入油,爆香蒜末后下莴笋丝和干辣椒段翻炒,后期放盐拌匀出锅。...
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四季豆茭瓜杏鲍菇丝炒青椒丝
四季豆茭瓜杏鲍菇青椒都切成丝,在炒的过程中要不断加水翻炒,但水一定要少量的放,炒至四季豆熟了,再加盐即可出锅了。用料茭瓜2根四季豆140克杏鲍菇1个青椒2个四季豆茭瓜杏鲍菇丝炒青椒丝的做法先将所有食材洗净切成丝备用...
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美善品。茭白炒肉丝(台湾四季家常菜)
·篓白含有丰富的蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维他命A、B1、B2、C和纤维素。《本草纲目》记载,白性寒、味甘,有去烦热、止渴的功效。白含有90%以上的水分,1.2%的蛋白质,即0.2%的脂肪,其中4%的碳水化合物主要是葡萄糖、果糖...