日日靓汤之青木瓜花生猪骨汤
补血食谱7.39K
朋友送来鲜摘的木瓜
一半用来做酱木瓜条,有兴趣可进去菜谱查看_title_a
一半用来煲个汤养一下
木瓜的功效还需要解释吗?
加上健康的坚果花生,补气益血的骨头
美味自成
用料
青木瓜 | 1/4个 |
猪骨 | 100克 |
花生 | 一把 |
蜜枣 | 1个 |
姜 | 2片 |
盐 | 1.5克 |
日日靓汤之青木瓜花生猪骨汤的做法
猪骨飞水,青木瓜去皮切块,花生洗净,材料全部放入紫砂煲中
加入四碗水
高档煲2小时
加盐
搞掂
开吃
开喝
😋
小贴士
还可以加入眉豆,好喝!
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