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蔬菜饭团子怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的蔬菜饭团子精选专题是专门提供蔬菜饭团子的相关精彩内容的地方,这里的蔬菜饭团子相关内容,小编都精心编辑,精选优质蔬菜饭团子的相关知识,分享一些蔬菜饭团子方面的经验知识。

  • 蔬菜饭团子食谱做法大全,超简单的蔬菜饭团子做法步骤

    蔬菜饭团子

    用料米饭个人饭量生菜三四片(不喜欢的可以不放)盐1只蔬菜饭团子的做法包的时候要紧点要不然会散开小贴士喜欢吃孜然粉的可以多放一点起来比较更香...

  • 蔬菜小饭团食谱做法大全,超简单的蔬菜小饭团做法步骤

    蔬菜小饭团

    用料鸡蛋一个米饭500g葱适量(可不加)蒜适量(可不加)胡椒适量盐适量胡萝卜适量(喜欢吃可以多加)面包糠适量食用油适量蔬菜小饭团的做法先把胡萝卜和葱蒜切成小沫沫,锅内少许油,将鸡蛋打匀,放入少许入锅,炒成鸡蛋沫。将准备好的饭...

  • 肉松蔬菜饭团(剩米饭)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    肉松蔬菜饭团(剩米饭)

    用料肉松剩米饭海苔盐菠菜胡萝卜油海苔黑芝麻粉水肉松蔬菜饭团(剩米饭)的做法锅中倒入适量水,睡开放入菠菜,胡萝卜煮熟出锅盆中放入米饭,肉松,菠菜碎,胡萝卜碎,盐混合均匀混合均匀整理成三角形,包上海苔条,锅中油热,油热放入饭团...

  • ❗“凤尾杂蔬饭团🍙”&❗【卡通饭团

    ❗【凤尾杂蔬饭团🍙】&❗【卡通饭团】造型,❗【烤芝士饭团🍙】❗哄娃吃饭神器集合部

    不多说🙊,一切只为娃能好好吃饭🥳吃的营养均衡健康以下基本上没有用到调味料,都是食材本身的味道,老少皆宜,但是大人吃的,如果口味比较重的可以适当的添加其它调味料,还有专门拌饭的调料(那种个人觉得比较鲜也比较咸并不适合...

  • 如何做芝士蔬菜饭团好吃 芝士蔬菜饭团烹饪方法大全

    芝士蔬菜饭团

    时间:约10-15分钟难度:容易做🤞份量:3人份用料米饭400g胡萝卜末40g盐2g芝士片3片植物油10ml鲜香菇40g西兰花40g芝士蔬菜饭团的做法锅中倒入油,倒入西兰花、胡萝卜、香菇末,翻炒2分钟左右,让蔬菜断生,倒入米饭,翻拌均匀,倒入盐...

  • 如何做日式蔬菜饭团好吃 日式蔬菜饭团烹饪方法大全

    日式蔬菜饭团

    剩米饭救星,日式蔬菜饭团,你值得拥有@Kenny肯尼妈妈用料米饭1碗胡萝卜碎适量青菜碎适量海苔碎适量肉松适量食用油适量盐少量日式蔬菜饭团的做法准备好所需要的食材把所有食材倒入米饭中拌匀平底锅倒少量油,倒入拌好的米...

  • 菠菜金枪鱼饭团 | 饭团让小朋友爱上蔬菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    菠菜金枪鱼饭团 | 饭团让小朋友爱上蔬菜

    很多小朋友不喜欢吃蔬菜,试着把蔬菜拌在别的食物里吧!小禾教大家一道菠菜金枪鱼饭团!金枪鱼有大量的不饱和脂肪酸,和富含铁和钙的菠菜搭配在一起,营养满分的组合呐!用料白米饭一碗菠菜四分之一颗罐装金枪鱼肉两大勺洋葱八分...

  • 肉蔬饭团食谱做法大全,超简单的肉蔬饭团做法步骤

    肉蔬饭团

    别说孩子了,大人都喜欢!hold住~不要跟娃抢!用料米饭一碗芝麻适量香油两勺盐适量五花肉适量酱油一勺半孜然粉大半勺蚝油一大滴胡萝卜半根黄瓜半根即食海苔适量肉蔬饭团的做法酱油、孜然粉和蚝油调好备用。如果介意,孜然粉...

  • 蔬菜团子(消耗各种蔬菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蔬菜团子(消耗各种蔬菜)

    你敢看自己的体检报告嘛😭前两天体检,医生说内脏脂肪偏高,于是开始做减脂餐啦,先来一个低热量的蔬菜丸子,可以当主食吃,吃不完的冰箱冷冻起来,方便又减脂用料家里剩余的各种蔬菜想吃多少放多少比如胡萝卜2根生菜1颗菠菜1把...

  • 如何做蔬菜团子好吃 蔬菜团子烹饪方法大全

    蔬菜团子

    用料玉米面500克菠菜1把面粉100克盐5克小苏打1.5克蔬菜团子的做法菠菜焯水,切几刀不用太碎加入玉米面,盐,小苏打,面粉,加入少量水。做成窝头,上锅蒸20分钟小贴士菠菜不用超时间太久开水下锅,再开的时候捞出来过下凉水小苏打...

  • 蔬菜团子食谱做法大全,超简单的蔬菜团子做法步骤

    蔬菜团子

    用料玉米面50克鸡蛋2个十三香1勺盐5克蔬菜团子的做法胡萝卜木耳粉丝包菜切丝+鸡蛋,玉米面调料拌匀捏团,上锅蒸15分钟...

  • 如何做蔬菜杂粮饭团好吃 蔬菜杂粮饭团烹饪方法大全

    蔬菜杂粮饭团

    每天一道减肥菜:简单的蔬菜杂粮饭团,粗细搭配,营养均衡!用料杂粮米饭200g西蓝花50g胡萝卜50g根鱼肉肠1根35g盐,生抽,白醋适量蔬菜杂粮饭团的做法把胡萝卜切小丁,胡萝卜,西蓝花,焯水煮熟捞出把焯熟的西蓝花,胡萝卜,用手动绞馅机...

  • “减脂餐”蔬菜饭团的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【减脂餐】蔬菜饭团

    我不会做虐待自己的东西,只会在“好吃”与“减脂”之间做个取舍,因为我白天去健身房,运动量足够。如果是纯戒糖的朋友们,可以自己进行改造。送给减肥的同志们,一起加油减脂,塑造理想身材!用料生菜若干片煮鸡蛋2个黄瓜片若干...

  • 金枪鱼蔬菜紫菜小饭团的烹饪做法,大厨教你详细做法

    金枪鱼蔬菜紫菜小饭团

    风和日丽,适合出去搭帐篷玩耍烧烤,带些水果蛋糕类的,可是孩子们饿了等不了烧烤是个问题,吃零食面包毕竟没营养,只需要10分钟做好小紫菜饭团带着出去,孩子一口一个,吃完就可以放开玩儿啦😋😋用料米饭1碗芝麻1勺紫菜碎两把儿童...

  • 蔬菜饭团食谱做法大全,超简单的蔬菜饭团做法步骤

    蔬菜饭团

    蔬菜饭团,10分钟就可以搞定,作为早餐,配上或牛奶或豆浆或粥都可以,强烈推荐,挑食的小朋友都特别喜欢吃,家里有什么蔬菜就用什么,西蓝花,胡萝卜,菠菜,小白菜都行,我这个用的是糖菜和胡萝卜。用料米饭胡萝卜糖菜叶芝麻海苔碎蚝油生...

  • 时蔬饭团食谱做法大全,超简单的时蔬饭团做法步骤

    时蔬饭团

    饭团真的是个老少皆宜的美食,简单又好做,感觉零基础的做饭小白也可以做呢,我比较喜欢把孩子平时不太喜欢的蔬菜藏里面,也可以换成各种自己喜欢的蔬菜。用料米饭适量虾适量肉松适量西兰花适量胡萝卜适量海苔适量寿司醋适量...

  • 如何做鲜蔬菜团子好吃 鲜蔬菜团子烹饪方法大全

    鲜蔬菜团子

    今天的这款丸子,是特别为宝宝们准备的,可以自己抓着吃,锻炼咀嚼和手眼协调能力,而且方便带出门,随吃随取。考虑到过年期间吃得可能会比较油腻,所以内馅我加了比较多的蔬菜,吃起来非常清爽开胃。用料虾皮5克生菜50克有机小米5...

  • 可可爱爱藜麦蔬菜饭团子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    可可爱爱藜麦蔬菜饭团子

    可可爱爱藜麦蔬菜饭团子,低升糖,高饱腹,零失败!食材:藜麦和大米1:2配料:胡萝卜、木耳、山药、玉米粒、生菜碎等步骤:1.先把藜麦和大米淘洗一遍,洗净,蒸大米时上边放紫甘蓝淋点白醋,你会吃到紫色的饭哦;2.准备好的配料切碎,和蒸好...

  • 让孩子爱上蔬菜的什锦饭团的烹饪做法,大厨教你详细做法

    让孩子爱上蔬菜的什锦饭团

    我家的小朋友们都不爱吃芦笋,于是把芦笋放进了饭团里,因为饭团里有她们爱吃的洋葱,胡萝卜和肉丁,她们把饭团吃光了,才知道芦笋也没那么难吃嘛!做法简单,营养全面,好看又好吃,相信你家的孩子也会爱上它!用料胡萝卜半根芦笋2根肉...

  • 蔬菜团食谱做法大全,超简单的蔬菜团做法步骤

    蔬菜团

    这道既简单,又好吃的团子,可以做点心,也可以当主食,很适合减肥人士哦用料玉米面粉适量菠菜1把粉丝1把鸡蛋1个胡萝卜1根花椒粉适量耗油2勺盐适量十三香适量普通面粉适量蔬菜团的做法1.将菠菜,胡萝卜洗干净,粉丝泡发2.胡萝卜...

  • 如何做玉米蔬菜团子好吃 玉米蔬菜团子烹饪方法大全

    玉米蔬菜团子

    这款玉米蔬菜团子的营养素非常丰富,用它来做早餐真的是一家老小都适合。还很适合当作减脂餐。用料【食材】:玉米面适量面粉4茶匙胡萝卜半根新鲜小银鱼适量鸡蛋6个鲜香菇7个虾皮适量菠菜1小把鸡毛菜1小把小葱4-5根【调料...

  • 蔬菜杂饭团食谱做法大全,超简单的蔬菜杂饭团做法步骤

    蔬菜杂饭团

    记录下喜欢的口味用料米饭1碗胡萝卜1根紫菜半张盐适量西兰花2朵白芝麻适量蔬菜杂饭团的做法西兰花先过水(很重要)胡萝卜切细末炒熟倒入剩饭炒会加入西兰花和白芝麻撒盐...

  • 蔬菜粒饭团食谱做法大全,超简单的蔬菜粒饭团做法步骤

    蔬菜粒饭团

    用料米饭适量午餐肉1盒紫菜1张玉米粒适量胡萝卜适量青豆适量海苔松适量蔬菜粒饭团的做法午餐肉切成厚片,锅内刷油小火煎至两面金黄锅内刷油,倒入蔬菜粒翻炒,炒熟备用米饭内加入蔬菜粒,海苔松搅拌均匀,午餐肉的盒子内放入保...

  • 杂蔬饭团食谱做法大全,超简单的杂蔬饭团做法步骤

    杂蔬饭团

    每一个宝宝都是上天派来锻炼我们厨艺的督导用料熟米饭100g胡萝卜碎15g藕碎15g小白菜碎15g虾粉5g紫苏油5g圣女果2个黄瓜碎15g鸡蛋1个杂蔬饭团的做法将所有材料和米饭放到一个碗里,搅拌均匀搓饭团放到盘子里,放入蒸锅蒸15...

  • 蔬菜虾仁mini 饭团的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蔬菜虾仁mini 饭团

    故事?大概就是是十个半月的宝宝不要用勺子吃饭吧。老母亲逼得没办法了记录方子的用量用料虾仁(基围虾大小)2只米饭50g绿色蔬菜适量宝宝油适量蔬菜虾仁mini饭团的做法虾仁、绿叶菜焯水。虾仁挑肠。绿叶菜可以一次几种一起...